肌の水分を閉じ込め、ふっくらと潤った若見え素肌をつくるのに欠かせないフェイスクリーム。保湿はもちろんのこと、エイジングケアができるものや肌悩み・肌質にフォーカスしたものを選ぶだけで、肌の調子がグンとアップする基礎化粧品でもあります。気になる使用感や特徴をふまえながら、あなたの肌をもっとキレイに整えてくれる30代におすすめのフェイスクリームを紹介します。
美容ライター
kae
アパレル企業に10年間勤務したのち、フリーランスに。ダイエットや肌荒れなどの悩みを乗り越えてきた自身の経験を活かし、30代女性のキレイと健康を応援する記事を執筆しています。簡単・ナチュラル・ノンストレスなセルフケアが好き。コスメモニターとして自ら試していい！と感じた化粧品や、最新の美容トレンドもお届けします。
アパレル企業に10年間勤務したのち、フリーランスに。ダイエットや肌荒れなどの悩みを乗り越えてきた自身の経験を活かし、30...
フェイスクリームの選び方
「フェイスクリーム」とはその名前の通り、必ず油分を含んでいます。その油分の種類や配合のバランスで合う肌タイプが異なります。そのため、数あるフェイスクリームの中から自分の肌と相性がいいものを選ぶには、自分の肌質やクリームの特徴を深く知ることが大切です.30代女性に合う、失敗しないフェイスクリームの選び方をレクチャーします。
肌質により選ぶ
●保湿タイプのフェイスクリーム
乾燥肌さんや乾燥による小じわ・くすみに悩む30代女性には、高保湿タイプのフェイスクリームがおすすめです。
▼30代女性の乾燥対策にぴったりな成分
・ヒアルロン酸…中でも貯水効果が高くみずみずしい肌にしてくれる
・アミノ酸…肌を若々しく元気に保つ
・スクワラン…なめらかなツヤ肌に整える
エイジングケアにも保湿成分は欠かせません。毎日継続して使うことでしっとり、柔らかい肌になれますよ。
●美白タイプのフェイスクリーム
シミ・そばかす対策やくすみ、日焼け後のケアをしたい肌には、美白タイプのフェイスクリームがよく合います。
▼30代女性の美白対策にぴったりな成分
・ビタミンC誘導体…抗酸化力がある
・アルブチン…メラニンの生成を阻害する
・ハイドロキノン…メラニン色素の淡色化に効果が期待できる
・トラネキサム酸…シミの元をつくるメラノサイトの活性化を抑える
上記の美白成分が入っているクリームでケアすれば、潤いを保ちながらトーンアップした肌に近づけます。
●敏感肌むけのフェイスクリーム
デリケートな肌質で肌荒れや肌の色ムラが気になる人は、成分選びには特に気をつける必要があります。香料や石油系界面活性剤、シリコン、エタノールなど肌が刺激を感じやすい成分は避けてください。
▼30代女性の敏感肌にぴったりな成分
・水溶性コラーゲン…保水力のある
肌を守る保湿成分が入っている低刺激なフェイスクリームを選びましょう。
そして、もう一つ気をつけておきたいのがクリームの油分やオイル成分です。油分が負担に感じてしまうほど肌状態が敏感なときは、オイルフリーのものやミネラルオイルを使ったフェイスクリームの使用をおすすめします。
●オイリー肌向けのフェイスクリーム
油分の強い化粧品を使うと皮脂浮きメイクのヨレ、ニキビが気になるオイリー肌さんは、水分の多いジェルタイプのクリームや、浸透力が高くべたつかないフェイスクリームがおすすめです。
特にテカリやすい肌状態のときは、皮脂分泌を抑制する効果のある美容成分に注目。上記が入っているクリームを選べば、肌に必要な油分だけを与えることができ、さっぱりと保湿ができますよ。
●毛穴悩みに届くフェイスクリーム
毛穴の開きやたるみ・つまりなどが気になる肌質の人は、ハリや引き締め、角質ケアのできるフェイスクリームを選ぶのが美肌への近道です。
・エラスチン…ハリや弾力を支える
・レチノイン酸…真皮のコラーゲン生成を促す
・コエンザイムQ10…肌細胞を活性化させる
毛穴トラブルの改善に効果が期待できる美容成分です。ターンオーバーを促すエイジングケアができるフェイスクリームで、健やかでキメ細かい肌を育てましょう。
テクスチャ・使い心地
ジェルやミルクに近いテクスチャーのものから、濃厚でリッチな感触の「超保湿クリーム」と呼ばれるものまで、幅広く使用感を楽しめるのもフェイスクリームの魅力。
・テカりやすい肌質の人やメイク前には、さらっとした軽いつけ心地のクリーム
・じっくりと美容成分を浸透させたいナイトケアや乾燥しやすい部分には、重めのテクスチャーでしっかりと保湿ができるクリーム
をおすすめします。
また、フェイスクリームは使い続けてこそ高い美容効果を実感できるので、スキンケアの最後に毎日使用したくなるつけ心地であるか、肌なじみがいいかなど、使い心地で選ぶのも大事なポイントです。
一見べたつきそうな質感でも、数分経つとサラサラした感触に変化するものもたくさんあります。フェイスクリームの口コミを参考にしたり、可能であれば、購入前にテスターやコスメカウンターで塗り心地を試してみてくださいね。
朝と夜は使うものを分けた方がいい？
乾燥気味の肌質の人は、日中もしっかり肌を保湿しないとかえって化粧が崩れやすくなったり、小じわができやすくなることがあるため、朝も夜も保湿成分や油分の多いこっくりとしたフェイスクリームの使用をおすすめします。しっかりと浸透させ、肌にクリームを定着させてからベースメイクを行えば、ヨレる心配はありません。
逆に脂性肌の人は、朝に油分たっぷりのフェイスクリームを使うと、テカりや皮脂崩れの原因になってしまうことがあります。Tゾーンへの使用量を少なめにしたり、みずみずしい質感のものや収れん作用のあるクリームを使用し、肌に必要な分だけ油分を与えてあげましょう。
また、「夜用」と記載されているフェイスクリームは、肌への日光透過性を高めるオイル成分や美容成分が含まれていることも少なくありません。紫外線を浴びたときに日焼けやシミの発生を促進させてしまうことがありますので、朝の使用はお控えください。
保湿におすすめのフェイスクリーム7選
乾燥対策はスキンケアやエイジングケアの基本！潤いたっぷりのハリ肌に仕上げてくれる、保湿力の高いフェイスクリームを紹介します。
【資生堂クリーム部門ランキングイン】エリクシールシュペリエル エンリッチドクリームTB
ハリに着目したエリクシールのエイジングケアシリーズ。その中でも特に保湿に特化しているクリームです。
アイクリームも兼ねている優れもので、顔全体はもちろん目元口元の乾燥が気になり始めた３０代女性にぴったりです。夜のお手入れの最後にくるくるとマッサージするように塗ることで、翌朝ピン！と潤いにみちたハリを実感できます。リラックス感のあるアクアフローラルの香りが心まで満たしてくれます。
30代におすすめの理由
アンブリオリス モイスチャークリーム
乾燥から素肌を守ってくれるミツロウと、植物由来のうるおい成分をたっぷりと配合。トリートメント効果と保湿効果で、お肌を健やかに柔らかく整えるモイスチャークリームです。
シアバターやエモリエント成分が、なめらかで軽いつけ心地を実現。お肌を柔らかく滑らかにします。
30代女性におすすめの理由
ディオール カプチュール ユース クリーム
88％天然由来の成分で構成し、肌へのやさしさを追求しながら最高の使い心地を実現したクリームです。素肌力を高める抗酸化成分がエイジングサインを事前にブロックし、肌の抵抗力をサポート。
乾燥やハリの低下に負けない、キメ細やかで引き締まった肌に。
30代女性におすすめの理由
【顔用保湿デイクリームランキングで高評価】コスメデコルテ AQ デイクリーム
日中の紫外線や乾燥ダメージを防ぎ、透明感とうるおいを与えるデイクリーム。キメ一つ一つを整え、内側から押し上げたようなふっくらとしたハリ肌へと導きます。
明るい肌に整える成分、白しら樺かば水・ライスステロールを配合。エッセンシャルオイルを含んだ香りで、心安らぐ使用感です。SPF15・PA++。
30代女性におすすめの理由
ルルルン ルルルンプレシャス クリーム
2種の米由来成分やミネラル豊富なアロエベラ葉エキス、みずみずしい肌を保つウメ果実エキスなど、厳選された美容成分を使用。たるみや小じわ、透明感に作用し、肌コンディションを整えます。
リッチなテクスチャでありながら、ベタつかない心地よさを実現した、独自開発のゲルネットワーク構造を採用。濃密なうるおいで満たす肌に。
30代女性におすすめの理由
フリープラス ウォータリークリーム
肌に触れると水状に変化する、水感クッション設計。摩擦レスにこだわったぷるぷる感触のクッションクリームが、ベタつかないのに高保湿を実現しました。
肌のバリア機能をサポートする、和漢植物美肌処方。低刺激・弱酸性。
30代女性におすすめの理由
【美的フェイスクリームランキングの常連】ドゥ・ラ・メール クレーム ドゥ・ラ・メール
主成分「ミラクル ブロス」にシーケルプ・カルシウム・マグネシウムをブレンドし、低温・低圧で発酵させた贅沢なクリーム。みずみずしいうるおい感と整ったキメ、ハリのある肌へと導きます。
ラグジュアリーでリッチなテクスチャー。ふっくら、なめらかないきいきとした印象の肌に。
30代女性におすすめの理由
エレクトーレ
塗った後に洗い流す、新感覚のフェイストリートメントです。これまで72誌に取り上げられ、満足度98.5%を誇る実力のある商品。エレクトーレには独自成分「ミネラルオーレ」が含まれています。ミネラルオーレは、肌本来の力を高める還元作用「マイナス電位」を保持する独自の成分です。また、7種類もの保湿成分も配合されているので、うるおいをたっぷり補給してくれますよ。
30代におすすめの理由
美白におすすめのフェイスクリーム6選
シミやそばかすをつくらせない！くすみ知らずのトーンアップした美肌を叶える、美白ケアできるフェイスクリームを紹介します。
ポーラ ホワイトショット RXS
美容成分が肌内部でみずみずしくあふれ出るように浸透する、スプラッシュショット感触のジェルクリーム。長時間うるおいが続く保湿膜をつくる、RXSシールドデリバリー処方を採用しています。
ポーラオリジナルの美白複合成分「トラネキサム酸RXS」を新配合し、透明感のある輝きに満ちた肌に。
30代女性におすすめの理由
ディセンシア サエル ホワイトニング クリーム コンセントレート
敏感肌特有のシミや、色素沈着のメカニズムに着目。乾燥などの外部刺激から肌を守るうるおいバリアを形成しながら、メラニンの生成を抑える美白ケアを行うフェイスクリームです。
美白有効成分アルブチン配合。ローズとローズマリーのさわやかな香り。
30代女性におすすめの理由
【美白保湿クリーム顔用ランキング上位】トランシーノ 薬用ホワイトニングリペアクリーム
寝ている間に紫外線ダメージを根本からケアする、夜用クリーム。シミ・そばかすの元に届く美白有効成分トラネキサム酸、黄ぐすみに作用するルイボスエキスを配合し、朝の肌を明るく透明感のある状態に整えます。
とろりと密着、浸透するジェルのようなテクスチャー。
30代女性におすすめの理由
アクアレーベル ホワイトケア クリーム
シミ予防・保湿・ハリをサポートする、薬用美白クリーム。年齢を重ねるごとに増える悩みをケアし、透明感がありうるおいを閉じ込めた弾力肌へと導きます。
美白有効成分、トラネキサム酸配合。
30代女性におすすめの理由
エスティ ローダー リニュートリィブ UR ホワイト クリーム
2つの希少な花からつくられた独自成分が、シミを集中ケア。炎症によるシミ、ソバカスを目立たなくし、新たなシミの発生も防ぎます。
色ムラや曇りのない、若々しく輝き溢れる肌に。エイジングケアをサポートしながら、キメも整えるクリームです。
30代女性におすすめの理由
敏感肌におすすめのフェイスクリーム5選
成分が優しく、低刺激で敏感肌にも安心して使えるフェイスクリームを紹介します。
キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム
セラミド機能成分、ユーカリエキス配合。肌荒れやカサつきが気になる乾燥性敏感肌にじっくりとうるおいを与え、吸い付くようなふっくらとした肌に。
弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリー。
30代女性におすすめの理由
KIEHL’S SINCE 1851(キールズ) キールズ クリーム UFC
乳液のように軽いテクスチャー。季節を問わず、様々な肌タイプの人に使えます。
肌のすみずみにまで水分をぎゅっととじこめ、ふっくらとした肌に。メイク前でもメイクよれを心配することなく、朝晩使用可能です。
30代女性におすすめの理由
シャネル ラソリューシオン 10 ドゥ シャネル
乾燥や外的環境により敏感に傾いた肌を保護、保湿するクリームです。シンプルな10種類の厳選成分のみを配合。
なめらかで心地よいフォーミュラで、バランスの崩れたデリケートな素肌をやさしく整えます。
30代女性におすすめの理由
【顔用敏感肌向けクリームランキングでおなじみ】d プログラム アレルバリア クリーム
アレルバリアテクノロジー搭載。紫外線・外気・花粉・ちり・ほこりなどの外部要因から肌を守り、うるおいを長時間持続させます。
厳選成分配合で乳幼児の肌にも使える、ノンケミカル処方。SPF30・PA+++。
30代女性におすすめの理由
エトヴォス モイスチャライジングクリーム
5種のヒト型セラミドをはじめとする高保湿成分を、たっぷりと配合。肌なじみが良いテクスチャーのクリームがさっと浸透し、柔らかくうるおいのある肌へと導きます。
石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、着色料、合成香料、パラベン、アルコールを使っていない低刺激処方。天然ラベンダーの落ち着きある香り。
30代女性におすすめの理由
オイリー肌におすすめのフェイスクリーム5選
べたつきを気にすることなくさっぱりと肌が整う、オイリー肌に使いやすいフェイスクリームを紹介します。
クリニーク モイスチャー サージ 72 ハイドレーター
肌表面に均一な膜をつくりながら肌全体に水分を巡らせる、持続型保湿機能を搭載。洗顔をしてもうるおいで満たされた肌が、72時間続きます。
アロエベラ葉水配合で、湧き上がるようなみずみずしい肌に。ふっくら、ぷるぷるの感触に整えます。
30代女性におすすめの理由
KANEBO カネボウ フレッシュ デイ クリーム
カネボウ化粧品が独自に開発した「ベビーソフトオイル処方」を採用。水分と保湿成分を抱え込んだクリームが保護膜となり、角層をうるおいで満たします。
日中の紫外線をカットしながら乾燥ダメージを防ぎ、夕方までうるおいときれいが続く肌に。SPF15・PA+++。
30代女性におすすめの理由
TSUDA SETSUKO スキンバリアクリーム
6つの植物成分が肌のバリア機能をサポートし、ゆらぎやムズムズの原因にアプローチ。加齢や日々のストレスによって痩せていく肌に栄養を与えます。
巡りをケアし、外的刺激や環境ダメージに負けない肌に。無着色・無香料・パラベンフリー。
30代女性におすすめの理由
アウェイク ビヨンドバランス オイルコントロール モイスチュアライザー
肌にのせるとサラサラに変化する、みずみずしいテクスチャーのフェイスクリーム。余分な皮脂を吸着するボタニカルパウダーがベタつきや化粧崩れを防ぎ、快適な肌へと導きます。
保湿成分トウキンセンカエキス、ハマメリスエキス配合。水分と油分のバランスをコントロールし、毛穴を目立たせないなめらかな状態の肌に。
30代女性におすすめの理由
【韓国フェイスクリームランキングでも高評価】ネイチャーリパブリック SAM フレッシュ ウォータリークリーム b（オイリー肌用）
ハワイ・コナの海洋深層水と33種類の海洋保湿成分を配合。なじみのいいジェル状のクリームが素早く浸透し、水分と清涼感を与えます。
テカりやすいオイリー肌の油分と水分のバランスを整え、なめらかな肌に導きます。
30代女性におすすめの理由
毛穴の悩みにおすすめのフェイスクリーム3選
たるみ毛穴や詰まり毛穴をケアし、キメの整った素肌へと導いてくれるフェイスクリームを紹介します。
【毛穴ケアフェイスクリーム人気ランキング口コミ◎】オバジ ダーマパワーX ステムリフト クリーム
弾力の低下にアプローチする、濃厚な使い心地のクリームです。フェイスラインに形状記憶させるようになじませると、肌に高密着し、うるおいと弾力に満ちた肌に。
コラーゲンやエラスチンの量と質を高めた処方。
30代女性におすすめの理由
ライスフォース アクポレス ポアミルクジェリー
皮脂分泌抑制効果の高い独自成分を配合。毛穴の開きや角栓、黒ずみを引き起こす過剰な皮脂分泌を抑えるジェルクリームです。
さらに、収れん作用のある天然成分がキュッと引き締まった肌に整え、毛穴レスでなめらかな状態に仕上げます。無香料・無着色・石油系界面活性剤不使用・動物性原料不使用。
30代女性におすすめの理由
SHISEIDO ホワイトルーセント オーバーナイト クリーム
みずみずしいのに、こくのある感触のクリーム。紫外線や大気汚染物質によるあらゆる肌ダメージを、就寝中に修復します。
メラニンの生成を抑え、肌本来の明るさとうるおいを持続させる美白成分・保湿成分を配合。毛穴の目立たない、ハリとツヤのある肌に。
30代女性におすすめの理由
プチプラだけど使えるフェイスクリーム3選
プチプラなのに30代女性の肌にツヤと潤いをしっかりと与えてくれる、ALL1,000円以下のお財布に優しいフェイスクリームを紹介します。
【プチプラ化粧品クリームランキング殿堂入り】ニベア ニベアクリーム
健康的でしっとりとうるおった素肌へと導く、スキンケアクリームです。顔にも身体にも、全身に使えます。
スクワラン、ホホバオイル配合。お出かけ前の乾燥対策や、入浴後の肌の保護に。
30代女性におすすめの理由
ちふれ 保湿クリーム しっとりタイプ
保湿成分、ヒアルロン酸・トレハロース配合。ふっくらとしたうるおい溢れる肌を保つ、保湿クリームです。
しっとりとした感触の、なめらかで軽いテクスチャー。
30代女性におすすめの理由
ホワイトラベル 贅沢プラセンタのもっちり白肌クリーム
濃密なのにベタつかず、サラッとした質感のジェルクリームです。肌の角質層まで浸透し、もっちりとした赤ちゃん肌へ。
乾燥の季節や夏のエアコン乾燥対策にも最適なしっとり感。無香料・無着色・無鉱物油・ノンアルコール・ノンパラベン。
30代女性におすすめの理由
監修者「kae」のまとめ
スキンケアの仕上げに欠かせないフェイスクリームは、適切に選び、使い続けることで肌の調子を安定させることができるアイテムです。30代になると肌がもともともっている潤い成分はどんどん減ってしまうので、クオリティの高いフェイスクリームでしっかりと保湿をしてあげることは、エイジングケアの第一歩でもあります。肌質や肌悩みとの相性、好みのテクスチャーや使用感をふまえて、自分に合うフェイスクリームを見つけることができれば、ハリもツヤもあるみずみずしい素肌が手に入りますよ。
