30代女性におすすめのホットアイマスクをご紹介します。「使ってみたいけど、どれを選べばいいかわからない…」そんな悩みがある人へ。ホットアイマスクを選ぶ時のポイントを、詳しく解説します。今日から使いたくなる、可愛くおしゃれなデザインのホットアイマスクも、合わせてチェックしてくださいね。
フリーライター
abimi
ファッションやコスメのフリーライターとして活動、30代後半、2匹の愛猫と暮らしています。トレンドファッションや、効果を実感できるコスメなどをリサーチするのが好きで、理想の体作りのためのトレーニングも行っています。知りたいことや気になる情報を、読者のみなさんと共有できれば嬉しいです。
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ホットアイマスクとは？
ホットアイマスクは名前の通り、温かいアイマスクのことです。
アイマスクは主に、就寝時光を遮断する時に使用するアイテムですが、ホットアイマスクは目元を温めることができる、温熱機能も搭載されているのが特徴。目や目の周りを温めてリラックスしたい時に、最適なアイテムなんです。
ホットアイマスクは、自宅で気軽にアイケアができ、寒い季節はもちろん1年中使用することができます。
ホットアイマスクの効果
目元を温めることができるホットアイマスクには、リラックス効果や、眼精疲労の緩和、睡眠の質をあげるなど、様々な効果があります。
また、ホットアイマスクを使って血行をよくすることで、血行不良が原因と言われている「青クマ」の軽減にもつながります。さらにホットアイマスクは、目の周りをしっとり保湿できるため、美容効果も実感できるアイテムなんです。
パソコンやスマホを見すぎて目が重い、目がかすむ、首や肩が重い、そんな悩みを持っている人にもおすすめ。さらに、エアコンやコンタクトレンズによる、ドライアイも緩和されます。
ホットアイマスクの選び方
ホットアイマスクは、タイプ・香り・お手入れ方法の、3つを基準に選ぶのをおすすめします。自分の好みや、ライフスタイルに合うホットアイマスクを選びましょう。
タイプで選ぶ
ホットアイマスクは大きく分けると、3つのタイプがあります。それぞれどんな特徴があるのが詳しくみていきましょう。
・使い捨てタイプ
使い捨てタイプのホットアイマスクは、気軽に使いたい人やホットアイマスク初心者におすすめ。個包装されている袋から、取り出すだけで温かくなるので、思い立ったらすぐに使用することができます。使い捨てタイプはお手入れいらずで、常に清潔な状態で使えるのもポイント。ラベンダーやローズなど、香りの種類が豊富なのも魅力です。
・電子レンジで温めるタイプ
くり返し使うことができる、電子レンジで温めるタイプのホットアイマスクは、コスパを重視したい人やエコを意識している人におすすめ。電子レンジでチンするだけで温かくなるので、使い方も簡単！電子レンジがある環境でしか使用できないのがデメリットですが、経済的なので毎日ホットアイマスクを使いたい人に最適です。
・充電式タイプ
充電式のホットアイマスクは、温度設定や時間設定ができるのが特徴。電源があればどこでも使用可能で、便利なコードレスタイプもあります。使い捨てや電子レンジで温めるタイプに比べると、値段設定が高めですが、マッサージ機能が付いていたり、高品質・高性能なのが魅力です。
香りで選ぶ
使い捨てタイプは、ラベンダー・ローズ・カモミールなど、アロマの香りが豊富！温めるだけでなく香りでも癒されたい人は、香りの種類が多い使い捨てのホットアイマスクを選ぶといいですよ。もちろん無香料もあります。
電子レンジで温めるタイプのホットアイマスクは、基本的に無香料です。自然の香りで癒されたい人は、小豆を使用した商品がおすすめ。マッサージ機能が付いている充電式も無香料が多いですが、中にはアロマシートや、サシェが付属しているホットアイマスクもあるので、好きなアロマの香りを楽しむこともできます。
お手入れ方法で選ぶ
使い終わったら、ゴミ箱に捨てるだけいい使い捨てホットアイマスクは、お手入れする時間がない人やお手入れが面倒な人におすすめ。
電子レンジで温めるタイプや、充電式のホットアイマスクは、取り外し可能なカバーが付いている商品が多いので、汚れたら洗濯して使用します。素材によっては手洗いのみの場合もありますので、注意してくださいね。肌に触れる部分に、汚れ防止のシートが付いているホットアイマスクは、そのシートだけを外して洗います。
目元はデリケートなパーツですので、ホットアイマスクは清潔な状態をキープしておくことが大切。ホットアイマスクを気軽に使用できるように、自分のライフスタイルに合うお手入れ方法で選ぶのもポイントです。
30代女性におすすめの使い捨てホットアイマスク5選
初心者も使いやすい、使い捨てホットアイマスクを5つピックアップ！アロマ好きにもおすすめです。
めぐりズム 蒸気でホットアイマスク（12枚入） ラベンダーの香り ¥1,190（税込）
めぐりズムのホットアイマスクは、約40度の蒸気浴ができるのが特徴。蒸気で目元を優しく包み込み、奥からじんわりとほぐれるような、気持ち良さを実感できます。ラベンダー・カモミール・ローズなど、香りの種類が豊富なのも、めぐりズムホットアイマスクの魅力。中でも人気の香りはラベンダー。目元はもちろん、心地よいラベンダーの香りで気持ちも癒されます。
30代女性におすすめの理由
めぐりズム 蒸気でホットアイマスク（12枚入） 無香料 ¥1,190（税込）
めぐりズムのホットアイマスクは、無香料タイプも人気！目元にピタッとフィットするめぐりズムのホットアイマスクは、座った状態でも横になった状態でも使えるのも魅力です。耳掛けにストレッチが効いた素材を使用しているため、耳が痛くなりにくいのもポイント。
30代女性におすすめの理由
LC-dolida アイマスク（16枚入） ¥1,498（税込）
LC-dolidaのホットアイマスクは、30〜40分と発熱時間が長いのが特徴。1回で使い捨てるのはもったいないくらい、厚みのあるしっかりとした素材で、蒸気を逃さず目元をじんわり温めます。血行をよくし、目の下のクマを軽減できる効果も期待できるホットアイマスクです。
30代女性におすすめの理由
belulu（美ルル） 美ながらホットマスク(10枚入) ¥880（税込）
美ルルのホットアイマスクは、目を開けた状態で使用できるのが最大の特徴。まぶた部分に穴が空いているため、テレビやスマホを見ながら、読書しながらでも使えるホットアイマスクです。約39度で20分ほど温めることができます。
30代女性におすすめの理由
Actually（アクチュアリー） リラックスホットアイマスク（3枚入） ¥550（税込）
この商品も、目を開けた状態で使用できるホットアイマスクです。人気のポイントは、キュートの動物柄がデザインされているところ。捨てるのがもったいなく感じる遊び心のある可愛いイラストで、気分もリフレッシュできます。約40度で目元を温めることができる、ホットアイマスクです。
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30代女性におすすめの理由
30代女性におすすめの電子レンジ加熱式ホットアイマスク5選
コスパを重視したい人におすすめの、電子レンジで温めるホットアイマスク。小豆を使用したり、ホット・アイスの2WAYで使えるタイプなどがありますよ。
COMPIA アイピロー 電子レンジホットアイマスク ¥1,000（税込）
この商品は、電子レンジで30秒温めるとホットアイマスクに、冷凍庫で30分冷やすとアイスアイマスクと、2WAYで使えるのが特徴。表地はコットン素材、肌に当たる部分はサテン素材を使用しているため、肌に優しいつけ心地なのも人気のポイントです。カバーは手洗いできるので、清潔な状態を常にキープ！ラベンダー・ローズ・ゆずの3つの香りから選ぶことができます。
30代女性におすすめの理由
ラドンナ アクアバブルビューティーアイマスク ¥1,100（税込）
このアイマスクは、ホット・クールどちらも使えるのが特徴。さらにまぶた部分が開いているので、目を開けたまま使用することも可能です。伸縮性のあるゴムを後頭部で固定するため、フット感も抜群！本体をそのまま水で手洗いでき、お手入れが楽なのもポイントです。
30代女性におすすめの理由
ブルーノ セラミックウォーマー アニマルアイピロー ¥1,331（税込）
スタイリッシュなデザインの調理器具が人気のブルーノから、発売されているホットアイマスクは見ているだけで癒される動物モチーフのカバーが人気！遠赤外線セラミックビーズを内臓しているため、電子レンジで加熱するだけで、芯からじんわり温めることができます。ふわふわの肌触りで、つけ心地がいいのも魅力。
30代女性におすすめの理由
ピップ 夢みるここちの ほっとリフレ 目もと用 ¥938（税込）
ピップから発売されているホットアイマスクは、シリカゲルの偏りを軽減したポイントフィット構造が特徴。均等に目元にフィットさせることができる上、程よい重さもあるため安定感があるホットマスクです。長さ調整可能な耳掛け付きで、ズレ落ちる心配もありません。ふわふわ素材のカバーは洗えるので、衛生的！
30代女性におすすめの理由
桐灰カイロ あずきのチカラ 目もと用 ¥661（税込）
こちらのホットアイマスクは、小豆の力で温めるのが特徴。他の豆類に比べて、水分をたっぷり含んでいる小豆が天然蒸気の温熱を発し、目元を優しく温めます。小豆の程よい重みで、優しくフィットしてくれるのもポイント。250回繰り返して使用できるため、経済的です。
30代女性におすすめの理由
30代女性におすすめの充電式ホットアイマスク5選
温度設定や時間設定、美容効果も叶えることができる、充電式のホットアイマスクを5つ厳選しました。
創通メディカル MYTREX EYE ほっとアイマスク ¥4,990（税込）
マイトレックスアイは、USBで充電できるホットアイマスクです。人間工学に基づいた3D設計で、絶妙なフィット感を実現。後頭部をマジックテープで留めるタイプなので、耳が痛くならないのも人気のポイントです。自動電源オフ機能も付いているため、就寝時も安心して使用できます。
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30代女性におすすめの理由
ルルド めめホットチャージ プラス ¥6,050（税込）
くり返し使えるリチウムイオン充電池を搭載した、ルルドのホットアイマスクは、連続2時間使用できるのが特徴。約10分で自動停止するタイマー付き&USB対応可能のACアダプターで、デスクワークの休憩時にも最適なホットアイマスクです。アロマシート付きなので、好きなアロマの香りも楽しむことができますよ。
30代女性におすすめの理由
ルルド めめホットチャージ ビューティ ¥6,600（税込）
ルルドから発売されているホットアイマスクは、こちらの商品もおすすめ。潤いをキープするヒアルロン酸配合美容繊維と、水分を吸収しやすいコットン100%素材を使用。目元の美容効果も実感できる、ホットアイマスクです。内側には高反発ウレタンを採用、立体縫製でフィット感や安定感も抜群です。
30代女性におすすめの理由
Luna エアーアイマスク ¥9.180（税込）
ラルーナのホットアイマスクは目元を温めるのに加え、究極の癒しとも言われている528HzのBGMを搭載しているのが特徴。さらに、空気圧＆指圧・振動のマッサージ機能も付いているため、まるでエステを受けているような使用感を、実感できるホットアイマスクです。
30代女性におすすめの理由
Anmin モコモコ ホットアイマスク ¥2,590（税込）
Anminのホットアイマスクは、クマをモチーフにしたデザインがとってもキュート！PC・USB対応のACアダプター、モバイルバッテリーで充電可能。リモコン付きのUSBケーブルで、手元で温度調整やタイマーをセットできるのが魅力です。ふわふわもこもこのベロア素材で、肌触りも抜群！遮光性にも優れているため、睡眠を妨げる光を遮断したいお昼寝にも最適な、ホットアイマスクです。
30代女性におすすめの理由
監修者「abimi」のまとめ
