化粧水や乳液、クリームのケアだけでは肌は老化に勝てません。30代の今こそ、頼るべきスキンケアアイテムは美容液です。年齢を重ねるごとに失ってしまう保湿力を高めるものやシミ・くすみに効く美白成分、たるみや太いしわに有効なハリ成分など、集中的に改善したい部分やエイジングケアに効果が期待できる美容液のおすすめを厳選して紹介します。
美容ライター
kae
アパレル企業に10年間勤務したのち、フリーランスに。ダイエットや肌荒れなどの悩みを乗り越えてきた自身の経験を活かし、30代女性のキレイと健康を応援する記事を執筆しています。簡単・ナチュラル・ノンストレスなセルフケアが好き。コスメモニターとして自ら試していい！と感じた化粧品や、最新の美容トレンドもお届けします。
アパレル企業に10年間勤務したのち、フリーランスに。ダイエットや肌荒れなどの悩みを乗り越えてきた自身の経験を活かし、30...
美容液はスキンケアのプラスワンアイテムとして、自分の肌悩みに働きかける有効成分の入ったものを選ぶのが基本。今回は30代女性の肌に目立ち始めるエイジングサインに届く美容液を中心に、自信をもっておすすめできる商品をセレクトしました。美容液は化粧水と乳液・クリームの間に使用するのが一般的ですが、適切な使用順や使用量については商品の説明書を必ずよく読んで使用してくださいね。
効果のある美容液を選ぶには、その製品の特徴をしっかり確認することが大切です。あなたが求めるお肌を手に入れるために、改めて美容液について考えてみませんか？
美容液ってお肌に必要？人気の美容液からみる、その役割とは
30代になった今、20代の頃と同じスキンケアをしていても乾燥を感じるようになったり、シミやしわ、たるみなどのエイジングサインが目立ってきていませんか？それは、年齢を追うごとに細胞の老化や紫外線などによる影響が肌への負担となり、肌そのものがもつ保湿成分や美容成分がどんどん失われているからです。
美容液とその他のスキンケアの大きな違いは、美容成分の量や濃度。化粧水や乳液・クリームだけでも肌が必要とする水分・油分の補給は可能ですが、30代以降は特に、美容液がもつプラスアルファの力を味方にしなければ、加齢による肌トラブルや悩みがどんどん深刻化していき、健やかで若々しい素肌を保つのが難しくなっていくのです。
肌機能を高める成分や回復に必要な成分の入った美容液の使用は、肌老化や肌質の変化に立ち向かうために必要なエイジングケアの一つといえるので、30代のうちから使い始めることをおすすめします。
美容液の正しい塗り方
美容液は正しい使い方をしないとせっかくの美容成分が効果を発揮できません。塗り方を紹介します。
美容液の塗り方
美容液は手で付けるのがベーシックな塗り方だと覚えておきましょう。サラサラしているものやとろみのあるものなど、テクスチャーはさまざまですが、メーカーが推奨する適量は化粧水に比べると少ないので、コットンを使用するより手だけで塗る方が顔全体に伸ばしやすいです。
手のひらに使用量をとったら指の腹全体を使用し、下から上へと肌を引き上げるように弱い力で少しずつ馴染ませます。
毛穴や小じわなど、エイジングサインが気になる箇所には重ね付けするのがおすすめ。小鼻のわきや眉間、目・口周りなどの細かい箇所は、くるくると円を描くように塗ると美容成分が浸透しやすいです。摩擦を軽減し、美肌を保つためにも慌てずにじっくりと時間をかけてケアしてあげましょう。
美容液を塗る手順
美容液は化粧水の後、乳液やクリームの前に塗るのが基本の順番です。その理由は、乳液やクリームには油分が多く含まれているから。油分の強い化粧品よりも先に塗ってしまうと、美容液がもつ有用成分の浸透を妨げてしまうのです。
中にはスキンケア時の肌を柔らかくしたり、化粧水などの浸透を高める効能をもつ「ブースター美容液」など、化粧水よりも先に使う美容液もあります。また、朝使用することで日焼け対策ができるものや、夜寝ている間に美容効果を発揮するものなど“朝用”や“夜用”と、使うタイミングが明確にされている美容液もありますので、必ず購入時に商品の説明書きを読み、正しい手順で使用しましょう。
美容液の種類・選び方
自分に足りない成分を補い、肌の調子を高めたりエイジングサインに立ち向かう肌を育てるのが美容液の役割です。正しい選び方とどのような種類や違いがあるのかを理解し、自分の肌を底上げしましょう。
調整美容液
肌の表面をなめらかにし、開いた毛穴や乱れたキメを整える役割をしてくれる調整美容液は、年齢が上がるにつれ肌が敏感になってきた人や肌にザラつきや硬さを感じる人におすすめです。毛穴やキメが整うと過剰な皮脂分泌や酷い乾燥も和らぎ、しぼみがちな老け肌もふっくら見えますよ。
- ・毛穴の引き締めに効果的な「ビタミンC誘導体」
- ・ターンオーバーを正常にし乾燥を防ぐ「ビタミンA酸」
- ・使い続けることで外的ダメージを受けにくい肌に育つ、オーガニック系
上記の美容液がおすすめです。
美白美容液
メラニンの生成を抑え、シミの予防に効果を発揮する美白美容液は、早いうちからシミ・そばかす対策としてとり入れたいスキンケアアイテム。シミは肌の奥で時間をかけて黒くなっていき、目立ってくるエイジングサインなので、紫外線を浴びた直後やシミができてからではなく、長期的なケアや予防が必要なのです。
美白成分と呼ばれる「ビタミンC誘導体」や「アルブチン」、「トラネキサム酸」などは、肌のトーンアップや日焼け肌の回復にも効果が期待できるため、肌の色ムラやくすみに悩む30代女性にも使用をおすすめします。
ハリツヤ美容液
紫外線や老化による影響で肌の土台となる美容成分や保湿成分が不足すると、たるみや太いシワが目立っていく原因に。また、肌細胞に元気がなくなってしまい、ハリやツヤの無い肌になってしまいます。
- ・保湿成分でもあり肌の真皮を支える「コラーゲン」や「ヒアルロン酸」
- ・たるみの改善に役立つ「プラセンタ」や「フラーレン」
- ・抗酸化作用があり肌細胞の機能アップに関わる「コエンザイムQ10」などは、老け肌の払拭に効果的な美容成分です。
これらを含んだ美容液を積極的にとり入れ、潤いと弾力をチャージした若見え肌を育てましょう。
美容液は高い？価格帯は？
美容液は濃度の高いエイジングケア成分や美白成分、高保湿成分などを含んでいるため、同じラインやブランドから販売されている化粧水や保湿のみを目的とした乳液・クリームなどに比べ、高めの価格設定であることが一般的です。値段が10,000円超えてしまうものも多く見かけます。
しかし、値段が高いからといって少量のみの使用にとどめてしまうと、本来の美容液がもつ美容効果が発揮されにくいので、適正量を躊躇せずに使いましょう。
また、スキンケア全般に言えることですが、美容液は使い続けることで本来の肌を回復したり、高い美容効果を発揮しやすいアイテムです。1本使い切った状態で新しいものを買わずに使用を終えてしまうと、これまでスキンケアにかけたお金や労力が無駄になってしまうことに。プチプラなのに有効成分がしっかりと含まれているものや、ドラッグストアなどで買いやすい優秀な美容液もありますので、お財布と相談しながら使い続けられる価格の美容液を選ぶことをおすすめします。
【人気美容液ランキング】お肌を調整する美容液12選！
エイジングケアを始めたいけれど何から使っていいかわからない！という人は、お肌を整える美容液でなめらかな素肌をつくることから始めましょう。環境の変化で揺らぎやすい肌が落ち着き、毛穴やキメにも効果を発揮してくれる美容液を厳選しました。
shimaboshi(シマボシ)
ヒト幹細胞エキスを配合した美容液。大手口コミサイトでも高評価を得るほどの実力商品です。ヒト幹細胞エキスは、シミやシワ、毛穴やターンオーバーなど多くの効果が期待できる今話題の成分。皮膚医学会でも大注目されています。また、shimaboshiはブースターの役割も果たしてくれるので、普段の化粧水の前に使うと肌奥までしっかり浸透を促してくれますよ。
30代におすすめの理由
ホホバオイル
敏感肌でも安心のホホバオイル。ホホバオイルの主成分”ワックスエステル”が肌をコーティングし、表面の潤いを保ってくれます。また、肌の保湿効果だけではなく、ニキビ防止効果、毛穴ケアの役割も担ってくれるんです。使用方法も豊富で、クレンジングやスキンケアと一緒に使ったり、ヘアケアとしても使えます。
30代におすすめの理由
チェルラーブリリオ 卵殻膜リフトセラム
テレビ通販で12期連続No.1の実績を持つチェルラーブリリオの卵殻膜リフトセラム。美容・健康成分が含まれていると卵殻膜エキスがたっぷり配合されています。
人肌に近いアミノ酸で構成されているので、肌馴染みがよいのが魅力。
30代におすすめの理由
ランコム ジェニフィック アドバンスト N
外的環境によるストレスや加齢などが影響する、美肌菌の変化に着目。誰もが生まれ持つ美肌菌の環境をサポートし、バリア機能や肌の回復が保たれた肌を育みます。
強さと輝きをもつ理想的な肌に。
30代におすすめの理由
SHISEIDO アルティミューン パワライジングコンセントレート N
今だけでなく未来の肌悩みにも備え、肌本来の美しさを引き出す美容液です。環境やストレスによるダメージを受けにくい肌環境に育ち、なめらかで潤い、透明感で満ちあふれる肌へ導きます。
グリーンフローラルの香り。
30代におすすめの理由
アユーラ リズムコンセントレート
紫外線やストレス、加齢などにより乱れがちな肌リズムを整える美容液。コウヤマキエキス・ビルベリー葉エキス・スーパーヒアルロン酸など、健康美肌を育む潤い成分をたっぷり配合しました。
使うたびに、しっとり・もちもちとした肌に。ローズマリーやベルガモットなどが入ったアロマの香り。
30代におすすめの理由
ジュリーク ハーバルシグニチャーセラム
オーガニック環境の自社農園で育てられた植物の恵みを1本に凝縮させた美容液。独自の製法で抽出された「B-Drop」や、ヒアルロン酸生成を促進すると言われるレッドクローバーなど、植物の力でツヤとなめらかさを与えます。
使えば使うほどしわが和らぎ、ふっくらと弾むようなハリ肌に。
30代におすすめの理由
SOFINA iP ベースケア セラム
毛穴より小さい約2,000万個の高濃度炭酸泡を使用した土台美容液。肌の上でなめらかに広がり密着し、角層深層部までじっくり浸透します。
乾燥環境によりこわばった肌が潤いでほぐれ、スキンケアが馴染みやすい肌に。血流をよくし、内側から健康美肌に整えます。
30代におすすめの理由
パルクレール
大人ニキビに悩む人におすすめの薬用高濃度美容液です。プラセンタやグリチルリチン酸ジカリウムが、肌を洗浄し健康な肌を保つサポートをしてくれます。また、天然美容成分を99.4%も配合しているんです。そのため。肌奥に隠れた汚れやシミの元にもしっかりアプローチしてくれますよ。敏感肌の人も使えるように、無添加にこだわって作られているので安心して使えます。
30代におすすめの理由
キハナクリーミーセラム
肌環境を整えてくれる新感覚の美容液クリームです。マヌカハニーやホホバ種子油など話題の保湿美容成分をたっぷり配合。保湿しながら肌を守り、しっとり肌に導いてくれます。また、界面活性剤や合成色素などは不使用で肌にやさしいアイテムです。
今だけ、洗顔石鹸やミストもついたセットでお得に購入できますよ。
30代におすすめの理由
zero+PL essence セラム
馬プラセンタをはじめ、蜂の巣エキス、温泉水、ヨモギ葉エキスなどが含まれた贅沢な美容液。zeroシリーズの美容液はスキンケアの最後ではなく、ローション(化粧水)の後に使用します。とろみのある美容液は肌にしっかり浸透し、翌朝もしっとり肌を実感できますよ。
30代におすすめの理由
【人気美容液ランキング】美白美容液4選
今は目立つシミやそばかすがなくても、30代女性なら予防美容やくすみ対策に日ごろから美白美容液をとり入れておくべき！10年後にシミで悩まない透明感のある美肌を育む、美白美容液を紹介します。
ONE BY KOSE メラノショット ホワイト
日本で初めてシミ部位の皮膚構造を3Dで捕らえることに成功した、コーセーの美容液。濃く目立つシミ・ソバカスのもとを無色化し、クリアで透明感のある美肌へと導いてくれる進化系コウジ酸美白美容液です。
日焼けや乾燥により硬くなった肌を柔らかくし、美容成分をくまなく行き渡らせることができる「メラノシューティカル処方」を採用。
30代におすすめの理由
HAKU メラノフォーカスV
2種の美白有効成分、4MSKとm-トラネキサム酸を独自の処方で組み合わせた「抗メラノ機能体」を配合。肌の奥深くまで届き、シミのもとになるメラニンの生成を抑制します。
さらに、トルメンチラ・イチヤクソウのエキス・グリセリンを組み合わせた成分「Ｖカット複合体」が整肌・保護に役立ち、乾燥や肌荒れも防いでくれる美容液です。
30代におすすめの理由
POLA ホワイトショット CXS
美白成分と美容成分を複合した「ルシノールEX」と、新開発のポーラオリジナル美容成分「m-Aクリアエキス」を独自配合。浸透ナノカプセルが角層の状態を整え、美白有効成分を肌の奥のメラノサイトまで届けます。
シミをつくるメラノサイトの移動を促し、透明感あふれる肌へと導く薬用美白美容液です。
30代におすすめの理由
キールズ DS クリアリーホワイト ブライトニング エッセンス
高い美白効果と保湿効果を発揮する美白美容液。美白有効成分「アクティブC」、整肌成分「ピオニーエキス」、保湿成分「ホワイトバーチ」などの有効成分が角質層まで素早く浸透し、透明感あふれるいきいきとした健やか肌に仕上げます。
シミの予防・ケアはもちろん、小じわの目立たないふっくらと潤う肌に。
30代におすすめの理由
【人気美容液ランキング】ハリ・ツヤに効果的な美容液4選
たるみ毛穴やたるみじわなどのエイジングサインが気になってきたら、ハリに効く美容液をスキンケアにプラスしましょう。真皮層に美容成分が届き、肌内部から潤うツヤ肌へと導いてくれる、エイジングケア効果たっぷりの美容液を紹介します。
VIRCHE マルラオイル
南アフリカのマルラの実から抽出された天然オイルです。美容オイルの最高峰とも言われるアルガンオイルの約3.6倍、オリーブオイルの約10倍の抗酸化力を持っています。さらに、ビタミンC・E、オメガ6・9など女性に嬉しい成分がたっぷり含まれているのが嬉しいポイント。普段の化粧水の後に数滴くわえるだけの簡単ケアでツルモチ肌が目指せますよ。
30代におすすめの理由
オージオ ビューティーオープナー
卵殻膜エキスを高配合した美容液。洗顔後のひと塗りで、うるおいとハリツヤを与えてくれます。スキンケアの浸透もサポートしてくれるので、美容成分がしっかり肌全体に行き渡るんです。
若々しさに必要なⅢ型コラーゲンを、卵殻膜によって補ってくれます。
30代におすすめの理由
コスメデコルテ iP.Shotアドバンスト
“今あるシワ”に届く、高機能シワ改善美容液です。シワ改善有効成分であるリンクルナイアシンが、気になるシワ部分へパックのように密着し、表皮から真皮にまでじっくり浸透します。
未来のシワまで見据えた予防ケアも。パラベンフリー。
30代におすすめの理由
エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャライジングセラム
バリア機能を整え保湿効果の高いヒト型セラミドをバランスよく配合。さらに6種類の花エキスや植物性プラセンタエキス、スクワランなどがキメの整ったハリツヤ肌へと導きます。
肌にやさしい低刺激処方で、シリコン・パラベン・鉱物油・石油系界面活性剤など化学的な成分を使用していません。
30代におすすめの理由
アスタリフト エッセンス デスティニー
オイルでナノ化して配合した独自成分「ナノレスベラトロールEX」など、豊富に配合されたうるおい美容成分がお肌にアプローチし、しなやかなツヤを与えます。
ハリの土台となる「メッシュコラーゲン」や、抗酸化力の高い「アスタキサンチン」「リコピン」など、美容成分がキメのすみずみにまで届けられ、みずみずしく輝くハリ肌に整えます。
30代におすすめの理由
オバジ オバジC25セラム ネオ
大人の肌を悩ます毛穴・シミ・ハリ・キメ・シワに高濃度のピュアビタミンCが働きかけ、多角的にアプローチする美容液。
整肌保湿成分であるアスコルビン酸を、オバジのアイテムの中で最も多く配合しています。エイジング効果の高い精油をブレンドさせた、エンリッチドグレープフルーツの香り。
30代におすすめの理由
【人気美容液ランキング】保湿美容液の口コミにも登場！プチプラの美容液4選
年齢肌にアプローチしてくれる美容液は高価なイメージが強いですが、プチプラでも優秀な美容液はたくさんあります。今回は2000円代まででお値段以上のエイジングケア効果が期待できる、コスパ抜群のプチプラ美容液をセレクトしました。
キュレル 潤浸保湿 美容液
肌に潤いを与え続け、とどめる独自の処方を採用。乾燥による小じわを目立たなくし、肌荒れを予防する美容液です。
保湿するセラミド機能成分であるユーカリエキスや、ハリ向上成分のショウキョウエキスなどを配合。顔全体に潤いとハリを与えます。
30代におすすめの理由
メラノCC 薬用しみ集中対策美容液
活性型ビタミンCとビタミンE誘導体が、肌の奥深くまで素早く浸透。メラニンの生成を抑制し、しみ・そばかすを防ぎます。
ニキビに有効な抗炎症成分や、潤い補給に役立つアルピニアホワイトも配合。ニキビ跡や色ムラの目立たない透明感のある肌に。
30代におすすめの理由
ちふれ 美白美容液 W
美白成分アルブチンと安定型ビタミンC誘導体によるダブルのアプローチで、シミ・ソバカスの元になるメラニンの生成を防ぐ薬用美白美容液。保湿成分であるヒアルロン酸とトレハロースを配合し、ぷるぷるの潤いあふれる弾力肌へと導きます。
無香料・無着色・ノンアルコール。
30代におすすめの理由
Now Foods ソリューション ヒアルロン酸ファーミング美容液
自然に小じわを抑え、皮膚の表面のキメを細かくし、デリケートな組織を保護する導入美容液です。化粧水や乳液の浸透を良くし、肌を引き締めます。ハリ・ツヤに満ちた素肌に。
パラベンフリー・グルテンフリー。
30代におすすめの理由
30代女性におすすめの美容液比較表
気になった美容液は見つかったでしょうか？
今回ご紹介したおすすめの美容液を比較表にしましたので、ぜひ参考にしてみてください。
| 商品画像 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | ランコム ジェニフィック アドバンスト N | SHISEIDO アルティミューン パワライジングコンセントレート N | アユーラ リズムコンセントレート | ジュリーク ハーバルシグニチャーセラム | SOFINA iP ベースケア セラム | ONE BY KOSE メラノショット ホワイト | HAKU メラノフォーカスV | POLA ホワイトショット CXS | キールズ DS クリアリーホワイト ブライトニング エッセンス | コスメデコルテ iP.Shotアドバンスト | エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャライジングセラム | アスタリフト エッセンス デスティニー | オバジ オバジC25セラム ネオ | キュレル 潤浸保湿 美容液 | メラノCC 薬用しみ集中対策美容液 | ちふれ 美白美容液 W | Now Foods ソリューション ヒアルロン酸ファーミング美容液 |
| 詳細情報 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
監修者「kae」のまとめ
美容液は時間もお金もかけて行うプラスアルファのスキンケア。なんとなく使用するのではなく“どんな成分が足りていないか” “気になるエイジングサインはどこか” など、30代になった今の自分の肌と向き合い、セレクトすることが大切です。プチプラでも高品質な美容成分が入っていたり、敏感肌にも優しくエイジングケアができるものもありますので、あなたの肌に適した美容液を試してみてくださいね。
