2020/06/09
キレイになりたい    

30代女性におすすめのシャワーヘッド!変えるだけで髪も肌も変わる超便利なアイテム!

シャワーを浴びる人

30代女性におすすめのアイテムにシャワーヘッドがあります。最近は、さまざまな特徴を持ったシャワーヘッドが多数販売されていますが、シャワーヘッドを変えることによってさまざまな効果があることをご存知でしたか?

今回はおすすめのシャワーヘッドの効果やおすすめのアイテム、お手入れの方法など経済的にも美容面でも効果を発揮してくれるシャワーヘッドについてご紹介します。

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韓国好き美容ライター

kokoro

こんにちは。美容師やアパレル業など色々な仕事をしてきました。 今は、韓国で韓国語を勉強しながらライターを兼ねています。 美容全般はもちろん、スピリチュアルや心理、食など健康を追求して、 色々な情報を提供できるように言葉を紡いでいきます

こんにちは。美容師やアパレル業など色々な仕事をしてきました。 今は、韓国で韓国語を勉強しながらライターを兼ねています...

実は、シャワーヘッドは意外に疎かになってしまいがちですが、経済面でも美容面でも効果を発揮してくれるメリットがあります。そんなシャワーヘッドについて特集していきますので、お家のシャワーヘッドを一度見直す良い機会なれば嬉しいです。ぜひ、30代女性におすすめのシャワーヘッドについてチェックしていきましょう。

シャワーヘッドを交換する3つの効果

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シャワーヘッドは、バスルームに必ずついているものですが、シャワーヘッドと一言で言っても今は、いろいろな種類があります。シャワーヘッドを変えるのはめんどうですが、実はさまざまな効果が隠れているのです。

効果1:節水効果

30代女性必見のシャワーヘッドを交換する理由としてあげられるのは、節水効果です。

シャワーを使うとだいたい15〜20分ほどかかる場合があります。水の量は、シャワーを使う時間や出す水の量で異なりますが、1分間で約6.5〜10Lの水が使われるそうです。

シャワー時間が15分にもなると、約100〜150Lという計算になります。それが、節水効果のあるシャワーヘッドを使うと、通常に比べて30〜50%節水が可能。取り付けは面倒かもしれませんが、節水になるので長い目で見るとお得というわけです。

効果2 :美容効果

30代女性におすすめのシャワーヘッドの効果に、美容効果があります。水道水には、消毒ために塩素が含まれており、強い殺菌力がありますが、肌や髪に影響を与えてしまう可能性も。

そのため、浄水カートリッジをつけれるシャワーヘッドがおすすめです。最近では、美容効果の高いシャワーヘッドもあるので、そちらにも注目が集まっています。

効果3:水圧改善効果

シャワーヘッドの効果の中には、水圧を改善してくれるものがあります。水圧を上げることで毛穴の汚れを取り除いたり、強い水流で頭皮を刺激して、ヘッドスパ効果を得ることが可能です。

そのため、リラックス効果やヘアケア効果にも繋がるので、30代女性にとっては、嬉しい限り。

30代女性におすすめのシャワーヘッドの種類は3つ

シャワーヘッド

30代女性におすすめのシャワーヘッドはいろいろありますが、その中でも人気のタイプを3つご紹介します。シャワーヘッドを変えるのが初めてという方も、参考にしながら選んでみましょう。

節水タイプ

30代女性におすすめのシャワーヘッドのタイプは、節水タイプです。水の節約効果の高い種類で、先ほども触れたように通常だと約30〜50%、良いものであれば約70〜80%ほど節約できるものも。

節水タイプのシャワーヘッドの特徴は、散水板の穴が少なくて狭いことがあげられます。こうすることで、水圧が上がり、水の量が少なくてもしっかりシャワーできるというわけなのです。

塩素除去タイプ

シャワーヘッドの中には、塩素を除去してくれるタイプも主流で、大人気です。シャワーヘッドの塩素除去率は、メーカーによって異なりますが、半分まで取り除いてくれるものやほとんどゼロにしてくれるものも。

塩素除去タイプには、ビタミンCタイプ、亜硫酸カルシウムタイプ、活性炭タイプがあり、それぞれに特徴が変わります。

シャワーヘッドのタイプビタミンCタイプ亜硫酸カルシウムタイプ活性炭タイプ
特徴・比較的リーズナブル
・交換頻度が高い
・浄水効果が高い
・値段が高い
・お手入れが簡単
・交換頻度が高くなく、安価

マイクロナノバブルタイプ

美容にも気を使いたいという30代女性におすすめのシャワーヘッドは、マイクロナノバブルタイプ。洗浄力が高く、肌水分量も高いので、美容効果が優秀なタイプのシャワーヘッドの種類です。

マイクロナノバブルシャワーヘッドは、マイクロバブルとナノバブルという2つの超微細なバブルを発生させる特徴があります。毛穴に入り込んだ汚れも浮かして落としてくれますし、血行促進効果も期待できるのでおすすめです。

シャワーヘッドの選び方

シャワーヘッドと花

次にご紹介する和は、30代女性にぴったりのシャワーヘッドの選び方です。シャワーヘッドは、いろいろなメーカーから多数販売されています。初めての方はどれを選んでいいのかわからなくなりますが、その中から目的に合ったシャワーヘッドを選ぶ方法をチェックしていきましょう。

選び方①目的で選ぶ

30代女性におすすめのシャワーヘッドの選び方は、目的別に選ぶことです。

自分がどこを重視したいのか、節水か、美容か、塩素除去か、浄水かなど、目的に特化したシャワーヘッドを選びましょう。

選び方②使い勝手で選ぶ

30代女性におすすめのシャワーヘッドを選ぶ時は、使い勝手で選ぶことです。
シャワーヘッドの重さや使いやすさで選ぶことがおすすめ。一般的なシャワーヘッドの重さは、200〜300gと言われています。

実際にシャワーをする時は、思ったよりも圧力がかかるので重く感じるもの。持った時に軽いアイテムを選んだり、機能的かどうかも重要です。

選び方③お手入れのしやすさで選ぶ

シャワーヘッドを選ぶ時には、お手入れのしやすさも重要。毎日シャワーヘッドを使っていると、石鹸カスやピンクぬめり、カビなどが付着しやすくて溜まってしまうものです。

そのため、定期的にお手入れをする必要があるので、お手入れしやすいシャワーヘッドを選べば、時間も短縮できますし、扱いやすいですよね。

30代女性におすすめの節水できるシャワーヘッド

次にご紹介するのは、30代女性が使いやすいおすすめのシャワーヘッドです。シャワーヘッドにもいろいろあるので、節水できるタイプと美容におすすめのタイプに分けてご紹介していきます。まずは、節水できるおすすめのシャワーヘッドからです。

HAPGO シャワーヘッド

HAPGO シャワーヘッド

2,599円 (税込)

参考価格:3,680円(税込)

HAPGOのシャワーヘッドは、節水率が約70%にもなるおすすめのアイテムです。水流を5種類に切り替えれるボタンがついており、極細の水が優しくあたりますし、水流をいろいろ組み合わせて活用することも可能。さらに、付け替えやお手入れが楽なところも30代女性におすすめしたいポイントと言えます。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめの理由は、節水するだけでなく、シャワーヘッドを使うことで得られるたくさんの効果です。極細の水流が毛穴に入り込み、汚れや老廃物などの疲労物質を取り除いてくれます。この効果で、体臭や乾燥肌を防いでくれるというメリットを持っているのです。

 

タカギ キモチイイシャワピタWT

タカギ キモチイイシャワピタWT

2,977円 (税込)

参考価格:2,728円(税込)

タカギには、さまざまな種類のシャワーヘッドがありますが、その中でキモチイイシャワピタWTは、メタリックタイプでとても人気のアイテムです。手元でONとOFFが替えられますし、水圧が低くて勢いも替えられるので用途に合わせて活用できます。節水が約34%が可能で、水の出る部分が直径0.3mmと小さく作られており、234個も密集。

30代におすすめの理由

このシャワーヘッドのおすすめのポイントは持ちやすさです。節水ができることはもちろん、付け替えも簡単ですし、お手入れが楽に作られています。さらに、優しい水圧と当たりの良さでいつまでもシャワーしていたくなるような魅力的なシャワーヘッド。

 

フォレストウォーター CRIS シャワーヘッド

フォレストウォーター CRIS シャワーヘッド

3,280円 (税込)

参考価格:3,280円(税込)

フォレストウォーターのCRISシャワーヘッドは、約50%の節水効果を誇るシャワーヘッドです。さらに、厚さ2cmのカートリッジをセットすることで塩素を約99%除去してくれる優れもの。お肌や頭皮から吸収される水は、身体にもいいものにしたいですね。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめの理由には、塩素をしっかり除去してくれるところがあります。塩素は、消毒のためにプールなどに加えられている薬剤ですが、髪の毛をボリュームやツヤを奪ってしまうのです。その塩素が除去されることで、髪のツヤが戻ったり、ボリューム感が出る効果が期待できます。

 

オムコ東日本 AMANEストップレバー

オムコ東日本 AMANEストップレバー

13,088円 (税込)

参考価格:12,958円(税込)

AMANEのストップレバー付きシャワーヘッドは、カラーバリエーションが豊富で、ホワイト、ソフトブルー、ソフトピンクの3色展開。散水穴は、0.19mmで615個の穴から極細の水流がお肌に優しく当たります。このシャワーヘッドの節水効果は、65%と言われているほどです。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめのポイントは、カラーバリエーションが豊富なところと、全てのパーツを国内で生産、加工、組み立てられています。さらに、品質が高いこだわりのアイテムです。

 

田中金属製作所 ボリーナ リザイア

田中金属製作所 ボリーナ リザイア

19,800円 (税込)

参考価格:19,800円(税込)

田中金属製作所のボリーナシリーズは、人気のシャワーヘッドのシリーズです。中でも、ボリーナリザイアは、ストップボタン付きで、水を止めたり、出したりできます。最大50%の節水率と0.05mmという髪の毛よりも細かい2種類のバブルの効果で、毛穴やシワにまで入り込む特徴が。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめの理由は、その小さな穴から出る2種類のバブルです。このシャワーヘッドを使ってシャンプーやお肌を洗うことで、毛穴をきれいにしてくれるだけでなく、保湿や保温効果も得られます。お値段は高めですが、相応の効果があるアイテムと言えますね。

 

アラミック シルクタッチシャワー・プレミアム

アラミック シルクタッチシャワー・プレミアム

5,148円 (税込)

参考価格:6,028円(税込)

アラミックのシルクタッチシャワープレミアムは、水圧調節やストップ機能付きのアイテムです。水量を調節することで、約60%の節水が可能に作られており、使い方のバリエーションも豊富になっています。このシリーズは、スイッチありやストップスイッチ付きなど選べるところも魅力的。

30代におすすめの理由

シルクタッチシャワープレミアムのデザインはスタイリッシュでどこかおしゃれな点が、30代女性におすすめな部分です。シルクタッチの水流がなめらかに優しくお肌にあたり、デリケートなお肌を優しく洗い上げてくれます。

 

SANEI レイニーベーシック

SANEI レイニーベーシック

2,336円 (税込)

参考価格:2,218円(税込)

SANEIのレイニーベーシックは、その名の通り、シンプルなデザインが特徴的なアイテムです。節水効果は、約40%で少ない水量でもスッキリとした洗い上がりが魅力。カラーバリエーションは、ホワイト、ブルー、グレーがありますし、肌当たりもなめらかで勢いのある水流がしっかりと洗い上げてくれます。

30代におすすめの理由

レイニーベーシックは、散水穴が一部分に密集して作られている特徴的なデザイン。こうすることで、少ない水の量でも勢いのある水流を実現しました。まるでスコールに打たれたような勢いと、気持ちのいい水あたりがこのアイテムポイントになっています。

 

カクダイ 浄水ストップシャワーピュアラ

カクダイ 浄水ストップシャワーピュアラ

4,499円 (税込)

参考価格:9,680円(税込)

カクダイの浄水ストップシャワーピュアラは、シャワーを一時停止できるボタン付きの人気アイテムです。普通に使うと30〜35%の節水が可能ですし、ストップボタンを活用することで、さらに20%アップします。水の噴射口は0.3mmになっており、そこから噴射した水がお肌にしっかり当たってしっかり洗い上げてくれるところが魅力。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめのポイントは、デザインの可愛さです。お値段は、高めですが、肌荒れや乾燥肌の原因になる塩素を除去してくれます。経済的に優しいだけでなく、髪にも肌にも優しい贅沢なアイテムと言えますね。

 

30代女性におすすめの浄水美容効果のあるシャワーヘッド

続いてご紹介するのは、30代女性におすすめの美容効果に優れているシャワーヘッドです。美容効果と一言で言っても、いろいろなアイテムがありますし、特徴も異なります。ぜひ、厳選しながら美容効果の高いシャワーヘッドをチョイスしましょう。

水生活製作所 JOWER SILK

水生活製作所 JOWER SILK

8,800円 (税込)

参考価格:6,600円(税込)

JOEWR SILKは、4色のカラーバリエーションとシンプルな形が魅力のシャワーヘッドです。節水効果もありますが、何より塩素除去効果に優れたアイテム。有害物質を素早く吸着してくれる繊維状活性炭とヤシガラ活性炭も特徴的です。

30代におすすめの理由

普通のシャワーヘッドとは少し違ったデザインで、ややスリムになっています。0.4mmの散水穴から出てくる水は、滑らかで毛穴まで入り込み汚れを取り除いてくれる優れもの。そのままずっと当たっていたくなるような感触です。

 

オーラテック ピュアブル2

オーラテック ピュアブル2

13,750円 (税込)

参考価格:13,750円(税込)

オーラテックのピュラブル2は、カラーバリエーションが豊富なので、お部屋に合わせて選べるシャワーヘッドです。40%の節水効果とミクロ泡の水でお肌の上で細かく弾けながら洗い上げてくれます。付け替えが簡単なところも30代女性には嬉しいポイント。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめのポイントは、マイクロバブルの美肌効果だけではありません。シャワーは、お湯を浴びるだけなので、身体が冷えることが懸念されていますが、それを補ってくれる温浴効果と見落としがちな汚れもしっかり洗い流してくれる洗浄効果が備わっています。

 

アラミック サロンスタイルシャワー

アラミック サロンスタイルシャワー

2,978円 (税込)

参考価格:6,264円(税込)

アラミックのサロンスタイルシャワーシリーズには、スキンケアタイプとスカルプタイプがあります。白のスキンケアタイプは、お肌に適度な刺激を与えながら優しく洗い上げてくれるシャワーヘッド。そして、黒のスカルプケアシャワーは、強力や水流で毛穴の汚れを落としてくれると共に、頭皮に刺激を与えて洗い上がりがスッキリします。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめの理由は、少ない量のお湯でしっかり洗えるところです。このシャワーヘッドは、お肌や頭皮にプラスの効果を与えてくれるのはもちろん、節水効果が50%と言われており、しっかり洗えるのに経済的なところが魅力。

 

MTG リファファインバブル

MTG リファファインバブル

18,480円 (税込)

参考価格:18,480円(税込)

リファファインバブルは、ウルトラファインバブルとマイクロバブルの2つの泡を組み合わせたこだわりのシャワーヘッドです。研究に研究を重ねて生み出されたこだわりの泡が、毛穴や肌、髪にまで付着して細かい汚れを一気に浮かして洗い流してくれます。

30代におすすめの理由

水を約3950万個もの泡に変えてお肌に当てることで、当たりが柔らかく、優しく作用し、汚れを落としてくれるのです。さらに、この泡がシャワーをしながら潤いも与えてくれるので、トータルで嬉しいところばかりの30代女性におすすめしたいシャワーヘッドと言えます。

 

JAPAN STAR ドロップミストナノシャワーナノフェミラス

JAPAN STAR ドロップミストナノシャワーナノフェミラス

12,100円 (税込)

ドロップミストなのシャワーナノフェミラスは、ナノバブル発生機構が搭載されている画期的なアイテムです。自然な潤いを叶えてくれる特徴を持っており、保湿、保温、洗浄の3役をこなしてくれます。マイナスイオン化した水が汚れだけでなく、気になるニオイも除去してくれますよ。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめの理由は、一般的なシャワーに比べて4.2倍にもなる洗浄力です。それに加えて、ナノミストとナノバブルの効果で、自然な潤いと温度を維持してくれます。さらに、このシャワーは、46〜48度に設定することで、ミストサウナにもなり、肌の保湿効果も魅力です。

 

サイエンス ウルトラファインミストミラブル

サイエンス ウルトラファインミストミラブル

34,800円 (税込)

参考価格:41,800円(税込)

ウルトラファインミストミラブルは、塩素除去し、ウルトラファインバブルを含む水流が肌の奥まで浸透してくれます。その中には、1400万個もの気泡が含まれており、頑固な汚れも簡単に落とし、潤い肌を作り上げてくれますよ。

30代におすすめの理由

ストレートとミストの水流が、ワンタッチで切り替えられるので、用途に合わせて使い分けれます。強めの洗浄力で、お肌を清潔に保ちながら、ミストの水流でモチモチした肌へと導いてくれるのです。価格帯は高めですが、節水効果の高いところもおすすめ。

 

WATER COUTURE ピュアシャワー

WATER COUTURE ピュアシャワー

9,234円 (税込)

参考価格:19,800円(税込)

ピュアシャワーは、シャンプーやトリートメントだけでなく、お水にもこだわりたい方におすすめのシャワーヘッドです。日本の代表的な水である軟水を活かし、気泡の持ちをよくしたり、カルシウムイオンの残留を低減した画期的なアイテムと言えます。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめな理由は、髪のごわごわやキシキシを解決してくれるところです。このシャワーヘッドに変えることで、お水から髪のケアをしてくれます。今までヘアケアアイテムも変えても髪の悩みが解決しなかったという方に使ってほしいアイテムです。

 

BARTH 重炭酸バブルシャワー

BARTH 重炭酸バブルシャワー

21,230円 (税込)

参考価格:21,230円(税込)

有名な通販サイトで大人気になった重炭酸シャワーヘッドは、専用のタブレットを入れることで、ビタミンCが塩素を中和してお肌に刺激が少ない柔らかい炭酸水を生み出してくれます。タブレットの具合がチェックできる窓やタブレットの入口がついているので、水の出入り口が下の方についているという変わったデザインです。

30代におすすめの理由

中性重炭酸タブレットは、1ヶ月に一回定期的に届けてくれる仕組みになっており、たっぷりのビタミンCが塩素を除去し、髪の毛やお肌にプラスの効果を与えてくれます。30代女性におすすめで、より美しく手触りのいい髪と肌へと導いてくれる優れものです。

 

シャワーヘッドのお手入れ方法

クエン酸

30代女性におすすめのシャワーヘッドをご紹介してきましたが、毎日使うものなので汚れがついてしまいます。その汚れを除去して清潔に保つためにも、お手入れは欠かせません。まずは、シャワーヘッドの基本のお手入れ方法からお届けしましょう。

お手入れが大切な理由

毎日使っているシャワーヘッドを見てみると、水の散水口の穴などに水垢や石鹸カス、皮脂、ピンクのぬめりなどの汚れがついてしまいます。

それぞれの汚れは、原因が異なるのでお手入れの方法やアイテムも少し異なるのです。シャワーヘッドの汚れをそのままにしておくと、水の流れが悪くなったり、シャワーの水が定まらず、あちこちに跳ねてしまいます。

さらに、シャワーヘッドについた汚れが水に溶け込む恐れもあるので、お手入れは欠かせません。

お手入れの基本は…「クエン酸」

まず洗面器にお湯を溜めて、1リットルに対して大さじ1のクエン酸を溶かします。シャワーヘッドは、お風呂用の中性洗剤でスポンジを使いながら落としてから、クエン酸のお湯の中につけて置きましょう。

1〜3時間ほど浸け置きしたら、歯ブラシや爪楊枝を使って浮いてきた汚れをさらに落とします。スポンジでもう一度磨いたら、シャワーからお湯を出してクエン酸水と汚れを洗い流して完了です。

活用しやすい「酢」もおすすめ

もしクエン酸が手元にない時は、酢を活用することもできます。まず洗面器にお酢1に対して、お湯を6の割合で薄めてお酢のお湯を作りましょう。

お手入れの手順は、クエン酸を使ったお手入れ方法とほとんど変わりません。放置してから汚れをスポンジや爪楊枝などを使って汚れを落とし、洗い流したら完了です。

 

シャワーヘッドのお手入れで使えるアイテム

シャワーヘッド掃除

先ほどもお伝えしたように、シャワーヘッドにつく汚れは、水垢やピンクのぬめり、カビなどいろいろあります。それぞれの汚れに効果的なアイテムを3つご紹介しますね。

石鹸カスには「中性洗剤」

シャワーヘッドについている石鹸カスやシャンプーカスには、中性洗剤がおすすめです。皮脂汚れやシャンプーカスなどは、中性洗剤の力で分解して落とせます。スポンジに中性洗剤をつけてこすり落としてあげましょう。

ピンクぬめりには「エタノール」

ピンクぬめりの原因は、ロドトルラという酵母菌の1つです。この菌は、繁殖速度が早くて洗剤に強い特徴があります。

そこで、活躍してくれるのがエタノール、エタノールをシャワーヘッドに吹き付けて5〜10分ほど放置してから流すだけです。とても簡単なので、ぜひ、実践してみましょう。

黒カビには「ハイターやカビ除去剤」

気になる黒カビには、ハイターやカビ除去剤がおすすめのアイテムです。ハイターやカビ除去剤を吹き付ける前に、水分をしっかり拭き取ることがポイント。

手袋やゴーグル、マスクなどをして、準備を整えた後、ハイターかカビ除去剤を吹きかけて10分ほど置いてから水でしっかり洗い流しましょう。

 

監修者「kokoro」のまとめ

ここまで見てきてもシャワーヘッドには、私たちが知らなかった効果や種類があることがわかりました。今まで何気なく使ってきたシャワーヘッド1つで、経済面だけでなく、お肌や髪の毛などの美容面で違いが出てきます。ぜひ、お家のシャワーヘッドを見直して、より美しいお肌や髪の毛になれるよう、スキンケアやヘアケアに活かしてみてくださいね。

この記事の監修者

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この記事の監修者

韓国好き美容ライター

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こんにちは。美容師やアパレル業など色々な仕事をしてきました。 今は、韓国で韓国語を勉強しながらライターを兼ねています。 美容全般はもちろん、スピリチュアルや心理、食など健康を追求して、 色々な情報を提供できるように言葉を紡いでいきます

こんにちは。美容師やアパレル業など色々な仕事をしてきました。 今は、韓国で韓国語を勉強しながらライターを兼ねています...

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