2020/08/31
キレイになりたい    

30代女性におすすめのタイトスカート!コーデや選び方をご紹介します

30代女性におすすめのタイトスカート!コーデや選び方をご紹介します

街でふと見かけた大人の女性が、タイトスカートを履いていると、女性らしくてかっこいいですよね。
フレアスカートよりも落ち着いていて、ビジネスシーンにも馴染むので、タイトスカートは普段のコーディネートにも取り入れやすいアイテムです。

そこで、今回は30代女性が使いやすい、タイトスカートをご紹介します。

writer_nanat

ファッション・FPライター

nanat

福岡県在住。アパレル、保険業界を経験後、フリーランスとして活動中。ファッションが大好き。 興味のあることがたくさんあるので、幅広いご提案ができたらと思っています!FP技能士、販売士の資格あり。猫派です。

福岡県在住。アパレル、保険業界を経験後、フリーランスとして活動中。ファッションが大好き。 興味のあることがたくさんあ...

オフィスでもカジュアルでも使える便利なアイテム、タイトスカート。持っていない人も、今年は特にタイトスカートの着こなしがおしゃれなので、ぜひチャレンジしてみてください!30代女性に似合うスカートをリサーチしてみました!

30代女性のタイトスカートの選び方

30代女性のタイトスカートの選び方

実際にタイトスカートはどう選んだらいいのでしょう?(選び方を失敗しそう…)と心配な方もご安心ください。きっとあなたに似合う、タイトスカートの選び方を考えてみました!ぜひご参考にしてみてください。

素材にこだわる

タイトスカートは、素材感で印象がガラッと変わります。
今年もレース生地の素材がトレンドですが、レースの柄が大きめの花柄やボタニカル柄などに進化していて、昨年よりこなれた印象になっています。

レース素材は少し子供っぽく見えてしまうかも…と心配だった30代女性も、今年だったら取り入れやすいレースのタイトスカートが、たくさん登場しています。

また、ビジネスに取り入れたい場合は、ハリのある素材や、ストレッチが効いている素材がおすすめです。
ビジネスシーンでは、カッコよさも大切にしたいですが、動きやすさも大切です。

その両方を兼ね備えた機能的なアイテムもたくさん登場しているので、タイトスカートを選ぶときは、素材にこだわってみることをおすすめします。

カラーで選ぶ

今年の夏のトレンドカラーは、ホワイト。特にエクリュ(黄みがかった白)が今年顔。リサーチしてみたところ、どのブランドからもホワイトのボトムスが出ているのですが、さらに今年はタイトスカートの当たり年のようです!

素材やデザインのバリエーションが豊富で、今年の夏はエクリュのタイトスカートを取り入れるだけで、トレンド感のある着こなしができそうです。

また、他にも定番のネイビーやブラウン系のタイトスカートは、トップスのカラーを選ばないので、1枚持っていると便利です
ビジネスシーンでもダークトーンのカラーはきちんと感が出るので、最初に取り入れるカラーとしておすすめです。今持っているトップスなどと合わせるイメージでカラーを考えてみると良いかもしれません。

丈感で選ぶ

丈感は、膝より少し長めの丈がトレンドです。昨年も人気でしたが、今年もロング丈のタイトスカートを取り入れると、トレンド感のあるコーディネートが楽しめそうです。

ただ長めの丈は、身長が低いとバランスがとりにくかったりしますよね。でも、今年はレース地で裾の部分が透けるように軽めに仕上げているスカートなど、背が低めの人でも使いやすいロング丈が出ているので、チャレンジしやすくなっています。

また、トレンドのロング丈は30代女性の落ち着いた印象に似合うので取り入れやすいです。
ただ、ビジネスシーンでは長すぎる丈はカジュアルに見えてしまう可能性もあるので、膝下5~10cm位の丈感を選んでおくのがおすすめです。

30代の女性におすすめのタイトスカート15選

それでは、さっそくあなたのイメージに合いそうなタイトスカートを選んでみましょう!今年は特にバリエーションが豊富だったので、30代女性に似合うイメージのものを厳選してみました!ぜひご参考にしてみてください。

N.(N. Natural Beauty Basic)ケミカルレースタイトスカート

N.(N. Natural Beauty Basic)ケミカルレースタイトスカート

8,690円 (税込)

ストレートラインで甘さをセーブしたケミカルレーススカートです。前はシンプルな見た目に、ウエスト後ろはゴム仕様で穿きやすく仕上げていて動きやすさも◎です。繊細で奥行き感じるケミカルレースや綺麗で大人見えるレースカラーがポイントです。裾はスカラップをあしらっているので軽やかな足元を演出します。

サイズ:M
素材:表生地:ポリエステル100%、裏生地:ポリエステル100%

 30代女性におすすめの理由

「N. Natural Beauty Basic(エヌナチュラルビューティーベーシック)から、大人の女性が使いやすいケミカルレースのタイトスカートが登場しています。カラー展開も丈感も30代にジャストという感じで、大人の女性が使いやすいアイテムになっています。裏地が膝位までになっていて、スカップになっている裾に透け感があり、軽やかに着られるので、30代女性におすすめの本命スカートです。

 

green label relaxing D エアレット ダブルクロス タイト スカート

green label relaxing D エアレット ダブルクロス タイト スカート

6,853円 (税込)

ジャケットにもブラウスにも合わせやすいタイトシルエットのスカートです。なんと自宅洗いOKで、干す際の型崩れを防いでくれる機能もあるという便利な1枚です。ベーシックな形に、フロントポケットデザインを施してアクセントにしています。ふっくらと程よいハリ感のダブルクロス素材はビジネスシーンにも活躍しそうです。

サイズ:XS~3XL
素材:表生地;ポリエステル71% レーヨン28% ポリウレタン1% 裏生地;複合繊維(ポリエステル)54% ポリエステル46%

 30代女性におすすめの理由

「green label relaxing(グリーンレーベルリラクシング)」からは、ブランドらしいベーシックなデザインのタイトスカートが登場しています。最大の魅力はそのサイズ展開で、なんとXSから3XLまで展開があるので、きっとあなたのジャストサイズが見つかります。さらに、素材もストレッチが効いていて動きやすく、デザインもベーシックな形でお仕事にも取り入れやすいという優秀アイテムです。最初の1枚にもおすすめのタイトスカートです。

 

UNITED ARROWS UBCB リーフプリント タイト スカート

UNITED ARROWS UBCB リーフプリント タイト スカート

11,220円 (税込)

水彩画のようなタッチのリーフプリントが女性らしい印象のタイトスカートです。程よい厚みがありながらも、柔らかな素材感で履きやすく仕上がっています。上品な印象のやや長めの着丈が大人の女性らしさを演出します。カラーが落ち着いているので、通勤からお出かけまで使えるアイテムです。

サイズ:XS-L
素材:表生地;コットン62% 再生繊維(セルロース)35% ポリウレタン3% 裏生地;キュプラ100%

 30代女性におすすめの理由

「UNITED ARROWS(ユナイテッドアローズ)」のタイトスカートは、柄が印象的です。水彩画のようなやや大きめの柄が目を引きますが、カラーやシルエットが女性らしさを際立たせていて、トップスの合わせ方で何通りもの印象が楽しめそうな1枚です。また、柄スカートはシルエットが目立たないので、お食事の約束の時も重宝するかもしれません。印象的なタイトスカートに仕上がっています。

 

COUP DE CHANCE フロントポケット ストレートチノスカート

COUP DE CHANCE フロントポケット ストレートチノスカート

17,600円 (税込)

気負いすぎない、シャリ感のある生地で仕上げたチノスカートです。自宅で手洗いができるのが便利です。大きなポケットがカジュアルなアクセントをプラスしつつ、同素材のウエストベルト付きなので、トップスをインしたきれいめスタイルも楽しめます。ビジネスシーンでもオフの日のおでかけにも重宝しそうなアイテムです。

サイズ:SML
素材:表地・裏地: ポリエステル100%

 30代女性におすすめの理由

「COUP DE CHANCE(クードシャンス)」からは、タイトめシルエットのチノスカートが登場しています。シャリ感のある素材が涼しげで、同素材のウエストのベルトがあるので、トップスインのスタイルも、大人っぽく決まります。キレイめなデザインの中にも、少しだけカジュアルなアクセントを入れているので、ビジネスシーンでもこなれ感のある大人の女性の雰囲気で着こなせそうです。

 

MERCURYDUO ペイズリーレースタイトスカート

MERCURYDUO ペイズリーレースタイトスカート

12,100円 (税込)

ブランドがオリジナルで図案から起こしているペイズリー柄の レースタイトスカートです。柄にはさりげなく小さな星が散りばめられているのがポイントで、他にはない存在感のあるスカートに仕上がっています。タイトなシルエットのロング丈スカートなので、大人っぽい雰囲気をおしゃれに演出してくれます。

サイズ:S.M
表地:ポリエステル100% 裏地:ポリエステル100%

 30代女性におすすめの理由

「MERCURYDUO(マーキュリーデュオ)」からは、オリジナル柄のレーススカートです。レース地がオリジナルなアイテムはめずらしく、おしゃれな雰囲気に仕上がっています。ロング丈ですが、裾の方に透け感があるので、スタイリングしやすく、大人がカッコよく着こなせるレーススカートになっています。今年らしいタイトスカートを探している大人の女性にぜひおすすめしたいアイテムです。

 

nano・universe Aperi/総レースタイトスカート

nano・universe Aperi/総レースタイトスカート

7,700円 (税込)

レースを贅沢にあしらったスカートです。センシュアルかつ大人フェミニンな素材ながらも、タイトシルエットが甘さをセーブしてくれるので上品に着こなせます。上品な印象なので、お呼ばれやパーティーの席にも活躍しそうです。後中心のスリット仕様なので、足さばき良く履けて機能性も◎です。

サイズ:S,M
素材:表地: ナイロン42%, レーヨン31%, 綿27%, 裏地: ポリエステル100%

 30代女性におすすめの理由

「nano・universe(ナノユニバース)」からは、上品な印象でオケージョンシーンにも着まわせそうなレーススカートが出ています。少し長めの丈感でシルエットが綺麗に体のラインに沿うので、女性らしさと上品さの両方が叶うデザインになっています。同系色のブラウスと合わせてたら、パーティースタイルとしても使えそうなので、いざという時にも頼りになりそうなスカートになっています。

 

PROPORTION BODY DRESSING センタージップタイトスカート

PROPORTION BODY DRESSING センタージップタイトスカート

4,950円 (税込)

上品なフロントファスナー付きカラースカートです。リングのファスナー引き手、アウトポケットがアクセントになるデザインです。ややハイウエスト仕様ですっきり着られるのでトップスをインするのがおすすめです。ほっそりとしたシンプルなタイトシルエットですが、センタースリットがあるので、足運びがしやすくなっています。

サイズ:XS-M
素材:(表生地)ポリエステル 92% ポリウレタン 8%(裏生地)ポリエステル 100%

 30代女性におすすめの理由

「PROPORTION BODY DRESSING(プロポーションボディドレッシング)」からはこれからの季節に似合う明るいカラーのハイウエストタイトスカートが登場しています。丈が長めのタイトスカートは、デザインによって足運びが悪くなりがちなのですが、こちらはフロントにスリットが入っているので動きやすく設計されています。フェミニンな雰囲気が好きな、30代女性におすすめのアイテムです。

 

NATURAL BEAUTY BASIC スカラレースタイトスカート

NATURAL BEAUTY BASIC スカラレースタイトスカート

7,700円 (税込)

表面に立体感のあるコードレースを使用したタイトスカートです。裾はスカラップデザインで女性らしく、華やかな印象に仕上がっています。ベーシックな形なので、ビジネスシーンなどにも対応できるきちんと感がありつつ、あえてオーバーサイズのトップスと合わせてカジュアルライクに着こなすこともできる万能アイテムです。

サイズXS-L
素材:外側:ナイロン43% コットン31% レーヨン26% 内側:ポリエステル100%

 30代女性におすすめの理由

「NATURAL BEAUTY BASIC(ナチュラルビューティーベーシック)」から、万能レーススカートが登場しています。ベーシックなデザインや丈感が使いやすいのはもちろんですが、コードレスの立体感がボディラインを拾いにくく、大人にうれしいアイテムになっています。オフの日もボリュームトップスと合わせて着こなしやすいので、使えるシーンの多い万能アイテムです。

 

EMMEL REFINES ◆FC ケミカルレース Iラインスカート

EMMEL REFINES ◆FC ケミカルレース Iラインスカート

10,780円 (税込)

オリジナル生地のケミカルレーススカートの新作です。今回は大柄のフラワー柄がポイントにしていて、フェミニンな甘さは抑えめに、大人の女性の方が着やすい辛めな印象に仕上げています。丈感も少し長めの丈になっていて、今年らしさも◎。大人が楽しめるレーススカートに仕上がっています。

サイズ:XS-L
素材:表側;ポリエステル100% 裏側;ポリエステル100%

 30代女性におすすめの理由

「EMMEL REFINES (エメル リファインズ)」からは大人の辛めスカートが登場しています。大柄のフラワー柄がハンサムな印象になっているので、シンプルなトップスをインして着こなすのがおすすめです。またサイズもXSからLまであるので、自分にしっかり合うサイズ感を選べるのも魅力です。ハンサムな印象が好きな方へおすすめのアイテムです。

 

Noela バックフレアタイトスカート

後ろにフレアディティールを採用したタイトスカートです。フロントはシンプルに仕上げているので、甘くなりすぎず大人も取り入れやすいデザインに仕上がっています。シルエットはベーシックなので、トップスを選ばず、デイリーに着まわししやすいスカートです。

サイズ:S,M
素材:表地:綿98%、ポリウレタン2%/裏地:ポリエステル100%

 30代女性におすすめの理由

「Noela(ノエラ)」からバックスタイルが大人フェミニンなタイトスカートが登場しています。フロントや基本のシルエットはタイトスカートなのですが、後ろのスリット部分はフレアになっていて、フェミニンな印象と動きやすさを両立したデザインに仕上がっています。トップスはキレイめのものから、Tシャツなどのカジュアルなものまで合わせられるので、手持ちのトップスとすぐに合わせて着られそうなスカートです。

 

URBAN RESEARCH Sonny Label ロングタイトデニムスカート

URBAN RESEARCH Sonny Label ロングタイトデニムスカート

8,690円 (税込)

ストレッチが効いていて履き心地が良いデニムスカートです。裾に向けて程よくタイトなシルエットがシャープな印象で大人っぽく着こなせます。フロントにスリットが入っているタイプなので、脚捌きが良く、歩きやすいデザインです。歩いた時にちらっと脚が見えるのも、抜け感がプラスされすっきりと見えて◎です。

サイズ:M,L
素材:綿99% ポリウレタン1%

 30代女性におすすめの理由

「URBAN RESEARCH Sonny Label(アーバンリサーチサニーレーベル)」からは、今年らしいデニムのタイトスカートが登場しています。デニムスカートは少し子供っぽくカジュアルな印象になってしまいがちですが、こちらはシルエットが大人っぽく、丈感なども工夫されたデザインなので、大人のデニムスカートとして着られます。普通のスカートよりも、自分らしいスカートを探している方に、ぜひおすすめしたい1枚です。

 

ViS センタージップタイトスカート

ViS センタージップタイトスカート

4,378円 (税込)

フロントジップと大きなパッチポケットがアクセントとなるタイトスカートです。ハイウエストなので、トップスをインして着るとスタイルアップできて大人っぽく着られます。ベルトラインは後ろ側をゴム使いにして、動きやすさも◎。落ち着きのあるミモレ丈は、大人のスタイルにマッチします。

サイズ:S,M,L
素材:(表地)ポリエステル 63% レーヨン 34% ポリウレタン 3% (裏地)ポリエステル 100%

 30代女性におすすめの理由

「ViS(ビス)」からは大人らしさのタイトスカートが出ています。おすすめポイントは柄で、明るめカラーの細かなチェックはトレンドに流されない大人らしさを漂わせています。ハイウエストのシルエットは女性らしいラインを演出しますが、素材がポリウレタン混なので、ストレッチも効いていて動きやすさも抜群です。落ち着いた雰囲気が好きな大人の女性にもおすすめできるアイテムです。

 

AG by aquagirl ベルテッドラップ風スカート

AG by aquagirl ベルテッドラップ風スカート

4,389円 (税込)

生地の折りでラップ風の表情を演出した、デザイン性のあるタイトスカートです。同じ素材のベルトが付属しているベルテッドスタイルで、立体感のあるスタイリングが作れます。合わせるトップスによって雰囲気を変えて楽しめるスカートに仕上がっています。

サイズ:S,M,L
素材;表地・裏地: ポリエステル100%

 30代女性におすすめの理由

「AG by aquagirl(エージーバイアクアガール)」からは、ラップスカート風のデザインが登場しています。少しカジュアルライクな雰囲気はありつつ、ウエストをマークする同素材ベルトで女性らしいシルエットに仕上げているので、オフィスでも活躍しそうなデザインです。また、夏はTシャツなどと合わせてカジュアルにも合わせやすいデザインなので、出番の多そうなアイテムです。

 

index ボタニカルレースタイトスカート

index ボタニカルレースタイトスカート

4,950円 (税込)

ブランドの定番のレーススカートの初夏バージョンです。ボタニカル調のレース地は、しっかりとした素材感で仕上げているので、長く愛用できるアイテムに仕上がっています。マシンウォッシャブル機能付きなので、忙しい大人の女性にもうれしい仕様になっています。

サイズS-XL
素材:本体: ポリエステル100% レース部分: ポリエステル100%

 30代女性におすすめの理由

「index(インデックス)」の定番レーススカートが今年の初夏バージョンで登場しています。ボタニカル柄が今年らしく、しっかりとした素材感なので、ビジネスカジュアルコーデで活躍しそうなアイテムです。お値段はリーズナブルで、洗濯機で洗える機能も大人にはうれしいポイントです。忙しい時にも頼りになりそうな、優秀スカートです。

 

ROPE’ PICNIC 麻調タックアイラインスカート

ROPE’ PICNIC 麻調タックアイラインスカート

3,862円 (税込)

リネン混の爽やかな印象のアイラインスカートです。フロントはアシンメトリーなバランスでスリットを入れ、ラップスカートを風のデザインになっています。落ち着いた印象の日齊下レングスなので、大人のビジネスシーンやお出かけにも活躍しそうです。トップスをインして、すっきりと着こなすのがおすすめです。

サイズ:S,M,L
素材:(表地) ポリエステル 78% 綿 19% 麻 3% (裏地) ポリエステル 100%

 30代女性におすすめの理由

「ROPE’ PICNIC(ロペピクニック)」からは、リネン混の季節感のあるスカートが登場しています。ポケットのないスッキリとしたシルエットが大人の女性らしく、素材感も涼しげで季節感のあるコーディネートが出来そうです。丈感は少し長めなのでビジネスシーンではヒールと合わせてバランス感を取るのがおすすめです。

 

30代女性におすすめのタイトスカートコーデ

あなたの好きなイメージのタイトスカートは見つかったら、次はコーディネートを見ていきましょう。今年らしく、30代女性に似合う着こなしをリサーチしてみました!すぐ取り入れられるものばかりなので、ご参考にしてみてください。

同素材でワンピース風

同素材でワンピース風同素材でワンピース風

今年は、タイトスカートとトップスを同素材にして、セットアップで着られるものがさまざまなブランドから登場しています。
トップスとタイトスカートの両方を揃えて持っていたら、一緒に着ると、ウエストマークしたワンピースの様な着こなしができます。

さらに、それぞれ単品でブラウス、スカートとして使えるので、デイリーのコーディネートの即戦力になること間違いなしです。
ちなみに、一緒に着るときはトップスをインするとバランス良く見えるのでおすすめです。

Tシャツ合わせ(プリント、ロゴ)

Tシャツ合わせ(プリント、ロゴ)Tシャツ合わせ(プリント、ロゴ)

今年のタイトスカートの着こなしで目立っていたのが、Tシャツと合わせたコーディネートです。
無地Tシャツで合わせているスタイリングも多いですが、あえてプリント柄やロゴのデザインのあるものでカジュアルライクに着こなすのが今年っぽいのでおすすめです。

Tシャツは全体のカラーが控えめのものをチョイスすると30代女性らしく着こなせます。
トレンドのホワイトのレース素材スカートを取り入れると、こなれ感が出て合わせやすいのでおすすめです。

ワントーンコーデ

ワントーンコーデワントーンコーデ

毎シーズン、ファッションの上級者のコーディネートで見かけるテクニックですが、今年のタイトスカートは種類が豊富なので、ワントーンコーデがしやすくなっています。

ポイントとしては、トップスとスカートのテイストを揃えると統一感が出やすくなるので、同じブランドや同じテイストのブランド同士で合わせるのがおすすめです。
まずはいつも愛用しているブランドのタイトスカートをチェックしてみるもの良いかもしれません。

ボリュームトップス

ボリュームトップスボリュームトップス

今年らしいオーバーサイズのトップスを、あえてキレイめのタイトスカートに合わせる今年らしいスタイリングです。
トップスにボリューム感をもたせることで、下半身がスッキリと見える効果もあり、大人の女性に嬉しいスタイリングになっています。

組み合わせるポイントとしては、膝位の丈感のベーシックなタイトスカートがおすすめ。
ボリュームトップスとのバランスが取りやすく、スタイルアップして見えます。大人っぽいこなれ感も出るので、ぜひチャレンジしてみてください。

ウエストマークトップス

ウエストマークトップスウエストマークトップス

今年ウエストにデザインのあるトップスがトレンドになっていますが、タイトスカートととても相性が良く、2つを組み合わせることで一気に今っぽい印象になります。
また、ウエストが上の方にマークされることで、スタイルアップ効果も期待できるので、大人の女性にも相性の良いスタイリングになっています。

ウエストがベルトのようになっているデザインは、ブラウスやジャケットタイプなどもあったので、ほしいスカートに合いそうなトップスをリサーチしてみるのもおすすめです!

監修者「nanat」のまとめ


あなたの好きなデザインは見つかりましたか?それぞれに良さがあって、スタイリングの幅も広がりそうなので、私は全部ほしいと思うくらい好きなデザインが見つかりました!ぜひ、あなたに似合う1枚を見つけるための参考にしてみてください!

この記事の監修者

writer_nanat

この記事の監修者

ファッション・FPライター

nanat

福岡県在住。アパレル、保険業界を経験後、フリーランスとして活動中。ファッションが大好き。 興味のあることがたくさんあるので、幅広いご提案ができたらと思っています!FP技能士、販売士の資格あり。猫派です。

福岡県在住。アパレル、保険業界を経験後、フリーランスとして活動中。ファッションが大好き。 興味のあることがたくさんあ...

おすすめ記事

30代女性におすすめのサスティナブルファッションとは?自然と調和するおしゃれを楽しもう!

30代女性から注目を浴びている、サスティナブルファッション。新しい言葉なのでわからない方も多いと思いますが、安心

30代女性におすすめのイヤホンホルダー15選!スッキリまとまる便利アイテム

出勤中やランニング、1人でのカフェでの時間など何かと出番の多いイヤホン。少しの空き時間に好きな音楽で癒されると気

30代女性におすすめのサロペット20選!一着持ってるとコーデの強い味方になるアイテムとは?

お家で過ごすときに限らず普段着にも、リラックス感のある服装って魅力的ですよね。ラクチンさも大事ですが、こだわりた

30代女性におすすめのチェーンウォレット15選!ハイブランドから機能性抜群アイテムまでご紹介

チェーンウォレットを、おしゃれに持っている大人の女性はステキにみえますよね。必要最低限のものだけを収納し、コンパ

30代女性におすすめのビーチサンダル!カジュアルにも海にも使えるアイテムを紹介します

ビーチサンダルは海やプールには欠かせないアイテムですが、最近は街歩きのファッションとしてビーチサンダルを合わせる

30代女性におすすめのダウンパンツ15選!軽くて暖かいレディース向けアイテムまとめ

軽くて暖かいダウンパンツは、女性を下半身の冷えから守ってくれる頼れるアイテムです。最近では色々な種類のものが出て

30代女性におすすめの浴衣!大人っぽく着こなせる浴衣をご紹介します

花火大会に誘われたけど、20代の頃に買った浴衣は少し安っぽくて子供っぽく見えてしまう…という方いませんか? せ

30代女性におすすめのスマートウォッチ15選!目的別に機能性抜群アイテムをご紹介

毎日身に付けることの多い腕時計。スマートフォンがすぐに見られない時にはやはり腕時計は必須ですよね。時間を知ること

30代女性におすすめなTシャツ!プチプラから定番の名品までご紹介します!

冬も終わり薄着になってくる時期。 そんな時、さらりとTシャツを着こなせたらかっこいいですよね。 頑張りす

30代女性におすすめのサンダル!2020年のトレンドから定番のアイテムまでご紹介します

桜も散り始め、すっかり暖かい日も多くなりました。 足元もブーツやスニーカーから軽いサンダルにシフトチェンジした