2020/05/12
キレイになりたい    

30代女性におすすめのヨガウェア!おしゃれして気分をあげてヨガをしよう!

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せっかくヨガを始めるなら、おしゃれなヨガウェアで気分を上げたいですよね!30代になると、大胆な露出を避けたい、気になるところはカバーしたい、そう思っている人もいるはず。

ここでは30代女性におすすめの、おしゃれなヨガウェアをたっぷり紹介します。

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フリーライター

namy

アパレル販売やカメラマンを経験し、結婚・出産を機にフリーライターとして活動中。プチプラからブランドまで、幅広いジャンルのアイテムを取り入れ、年齢に合ったファッションを楽しんでいます。30代の大人女子にマッチする、おすすめのコスメやコーディネートなど旬の情報をお届けします。

アパレル販売やカメラマンを経験し、結婚・出産を機にフリーライターとして活動中。プチプラからブランドまで、幅広いジャン...

ヨガウェアは、露出度が高くボディラインがはっきり出るアイテムが多い印象です。30代になると、露出度の高いものは避けたいけど、さりげない露出のあるウェアがいい、という人が多いはず!
ヨガウェアを着たままレッスンに行きたい、帰りに買い物を済ませられるウェアが欲しい、そんな希望にもマッチするヨガウェアを紹介します。

ヨガウェアの選び方

ヨガを始めたばかりだと、何を基準にヨガウェアを選べばいいのか迷ってしまいますよね。
たくさんの種類のヨガウェアから、自分に似合うお気に入りの1着を見つけるために、まずは上手な選び方を知ることから始めましょう。

体型の気になる部分を隠してくれるものを選ぶ

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ヨガウェアというと、どうしても露出度が高いものをイメージしますよね。
特に上半身やおなかを大胆に露出したデザインが多く、本格的にヨガをしている人は、動きを制限しないこういったタイプを選びます。

しかし30代女性は、腕や腰回りなどを露出するのに、抵抗がある人も多いと思います。
ヨガを始めたばかりなら、ヨガのポーズもゆったりしたものが多く、ヨガウェアのデザインもゆったりしていてもOK。
上半身の気になる部分をカバーしてくれるデザインがおすすめですよ。

おすすめは、おへそのあたりまでしっかりカバーしてくれる丈感のデザインや、バタフライスリーブなど腕をカバーしてくれるデザイン
動きを制限せずに、気になる部分をしっかりカバーしてくれるので、体型を気にせずヨガを楽しめますよ!

カップ付きなど機能性の高いものを選ぶ

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ヨガをしているときに、意外と気になるのが下着です。
特にブラは、大きく体を伸ばした時に、ずれたり痛みを感じたりするケースも少なくありません。

ヨガウェアを選ぶときには、下着を着用しなくても着られる、インナーカップ付きのウェアを選ぶのもポイントです。
インナーカップが付いていれば、着心地を気にせずに着用できますし、下着の透け感なども気になりません。

バストラインにある程度フィット感があるものを選んでくださいね。

デザインで選ぶ

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そしてやっぱり大切なのは、自分が気に入ったデザインかどうか、ということ!
楽しくヨガを続けるなら、体型カバーや機能性も大切ですが、好きなデザインのものがいいですよね。

デザインはもちろん、色や柄など、バリエーションが豊富なのもヨガウェアの魅力です。
ヨガウェアだからできる、ちょっと派手めなデザインを選ぶのもおすすめです。

セットアップにしたり、あえて違う柄を組み合わせてみたり、自分らしいスタイルのヨガウェアを選びましょう。

30代女性におすすめのヨガウェア15選

「ヨガウェアはたくさんありすぎてどれにすればいいかわからない!」という人のために、ここでは30代女性におすすめのヨガウェアをたっぷり紹介します。
程よい露出と動きやすさを叶えてくれる、おしゃれなヨガウェアを厳選しました。

yoggy sanctuary/スクエアスリーブトップ ライトグレー
¥8,800(税込)

yoggy sanctuary/スクエアスリーブトップ ライトグレー

8,800円 (税込)

ヨガをライフスタイルに取り入れる女性に向けたヨガウェアのブランド「ヨギー・サンクチュアリ」。「どんなときも自分らしくいられるコンシャスなヨガウェア」をコンセプトに、機能性はもちろん、着心地の良さやシルエットの美しさ、そしてメイドインジャパンの品質にこだわって作られています。

こちらのヨガウェアは、ワイドスリーブがポイント。ボートネックなので胸が開く心配もなく、思い切り体を動かせます。おしゃれなデザインなので、ヨガだけでなくタウンユースにもおすすめ。

 30代女性におすすめの理由

30代女性が気になるすべての部分をカバーしてくれる、魅力的なデザイン。袖口はカットオフになっているので、軽く肌あたりがいいのもポイントです。ウエストインをすれば、動きやすさもスタイルもアップした着こなしができますよ。

 

DANSKIN/ヨギークロスフレンチ
¥5,940(税込)

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「Dance(ダンス)」と「Skin(肌)」を組み合わせた造語から生まれたヨガウェアブランド「ダンスキン」。アクティブで美しくありたい、そんな女性のために、身体を包み込むようなウェアを提案しています。

こちらのヨガウェアは、UVケアや吸汗速乾機能が備わった、ソフトな風合いが特徴。胸元のドレープは、女性をより美しく見せてくれます。裾のコードを絞れば、見た目の変化と同時にウエストのめくれ上がりも防げる、機能的な1着です。

 30代女性におすすめの理由

ベーシックなデザインで、タウンユースもしやすいという点が、おすすめポイントのひとつ。シンプルなデザインなので、ヨガ初心者の人でも抵抗なく着用できるはずですよ。襟元や袖のカットも程よく、女性らしい印象をプラスしてくれます。

 

emmi yoga/ランダムテレコタンクトップ
¥7,920(税込)

emmi yoga/ランダムテレコタンクトップ

7,920円 (税込)

「エミヨガ」は、健康的であることや、オーガニックなものに熱心な女性のためのヨガブランドです。ベーシックなヨガウェアにトレンドをうまくミックスし、動きやすいのにフェミニンな印象になれるのが魅力。

こちらのヨガウェアは、ベーシックなデザインながら、トレンドのランダムテレコを採用したタンクトップです。バックスタイルは大胆に開いていますが、程よい露出が気持ちいいですよ!タンクトップの上にゆるめのTシャツを合わせ、インナーとして使うのもおすすめです。

 30代女性におすすめの理由

ランダムテレコは、ぴったり過ぎないけどフィット感を感じられるのが魅力です。伸縮性に優れていて、ヨガのシーンでもストレスなく着用できますよ。リサイクル綿やリサイクルポリエステルといった、環境に優しいエコ素材を使用しているということも、好ポイント!

 

suria/クラートップ
¥12,100(税込)

suria/クラートップ

10,639円 (税込)

こだわりのデザインで、着る人を幸せにするアイテムを提案する「スリア」。肌触りの良い素材を使い、ヨガの時間を心地よく過ごせるようサポートしてくれます。デザインとカラーリングにこだわり、女性らしいシルエットに仕上げています。

こちらのヨガウェアは、バックコンシャスなデザインのレイヤードトップスです。やや長めの丈感で、気になるお尻もしっかりカバーしてくれますよ。上品な光沢感があり、30代女性をツヤっぽく見せてくれる効果にも期待!

 30代女性におすすめの理由

フレンチスリーブのデザインは、華奢見え効果もばっちり!UVカットや消臭・抗菌防臭、吸汗速乾などの機能面にも優れていて、シンプルなのに大満足の1着です。汗をかいても乾きやすい素材なので、ホットヨガで着用するのもおすすめですよ。

 

LILY LOTUS/アラインロングスリーブ
¥6,600(税込)

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「リリーロータス」は、ハワイ生まれのヨガウェア専門のブランドです。ブランドロゴやお花、ヨガをイメージしたモチーフを多く取り入れ、ラグジュアリーでキュートなデザインに仕上げています。

あまり露出のあるヨガウェアは避けたい、という人におすすめなのが、こちらのヨガウェア。ロングスリーブで露出はほとんどありませんが、サイドスリットがヘルシーな肌見せを実現。デザインはかなりシンプルなので、ほかのアイテムの引き立て役としても使えますよ!

 30代女性におすすめの理由

ロングスリーブのヨガウェアが、なかなか見つからない、という人は要チェック!薄手の生地なので動きやすいのも魅力ですね。そして夏は冷房対策、冬は寒さ対策など、レッスン中の体温調節のために1枚持っておくのもおすすめですよ。

 

Chacott BALANCE/ウエストマークトップ
¥10,890(税込)

Chacott BALANCE/ウエストマークトップ

9,790円 (税込)

バレエで培った技術と素材を活かしたデザインを提案する「チャコット・バランス」。レッスン中はもちろん、行き帰りでもナチュラルに着られる、おしゃれなデザインを中心にラインナップしています。

こちらのヨガウェアは、ブラカップ付きの機能的なトップスです。ブラトップの上にゆとりのあるシルエットの布を重ね、露出の少ない上品な印象です。ウエストはすっきりしているので、レギンスにインして着こなすのがおすすめ。めくれ上がることなく、思い切りヨガのポーズができますよ。

 30代女性におすすめの理由

ヨガは、後ろから見られることも多いので、バックコンシャスのデザインはマスト!ぱっくりと開いたところからちらりと肌見せして、大人っぽい着こなしができますよ。ソフトな風合いの素材を採用しているので、着心地の良さも抜群です。

 

AUMNIE/リリークロップドトップ
¥7,150(税込)

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「アムニー」は、カナダ生まれのライフスタイルブランドです。ヨガのアイテムを中心に展開し、健康的でスタイリッシュなアイテムを提案しています。耐久性のある素材とトレンドを融合させ、従来のスポーツウェアとは違う、独自の世界観が魅力。

こちらのアイテムは、モードでフェミニンな雰囲気が特徴です。片方にフリルがあしらわれ、アシンメトリーデザインが女性らしさをアップ!ショート丈なのでおへそは出ますが、短すぎない丈感で着こなしやすいですよ。

 30代女性におすすめの理由

邪魔にならない程よいボリュームのフリルで、デザイン性も高くおしゃれな雰囲気に着こなせます。おなかは出ますが、肩部分は露出が少なく、バランス感の良い1着です。動きやすさもおしゃれさも叶うウェアを探している人におすすめですよ。

 

Julier/オルレアンベア天ショートトップス◆パット付き
¥8,800(税込)

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2014年日本でスタートしたヨガウェアブランド「ジュリエ」。それぞれのライフシーンにマッチしたファッションを楽しみ、自分を大切にする女性に似合うアイテムを提案しています。

こちらは動きやすさ抜群の、ショートトップス。ソフトでサラッとした肌触りと、上品なツヤ感のある素材を採用し、肌なじみ良く仕上げています。バックはクロスデザインになっていて、ハードな動きをしてもしっかりフィットしてくれますよ。パッと付きなので、デイリーインナーとしてもおすすめ!

 30代女性におすすめの理由

伸縮性があり、柔らかい肌触りが魅力。たくさん汗をかくヨガは汗染みも気になりますが、このアイテムは特殊加工が施され、汗染みが目立ちにくいんですよ。速乾性にも優れていて、さらりとした着心地もポイントです。

 

GLAZ respirer/ハイウエストレギンス 【art brush】
¥12,800(税込)

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上質で着心地がいいことや、機能性を重視したヨガウェアを提案する「グラズ・レスピレ」。ヨガライフを楽しむ女性のために、女性の美しさをより引き立て、表現できるウェアを提案しています。

動きやすさを追求したヨガウェアをお探しなら、こちらのレギンスがおすすめ。中肉の素材を採用し、軽量ながらホールド感はしっかり感じられます。ハイウエストデザインなので、気になる下腹もカバーしてくれますよ。ウエストはゴムのないデザインで、見た目もかなりすっきり!

 30代女性におすすめの理由

ヨガウェアらしいカラフルなカラーリングが魅力のレギンスです。トップスにシンプルなデザインを合わせれば、ボトムスはこのくらい華やかなくらいがちょうどいい!よりアクティブにヨガを楽しみたい30代女性におすすめのデザインですよ。

 

[sn]super.natural/W ESSENTIAL CUFFED PANT レディースフルレングステーパードエッセンシャル・カフパンツ
¥14,080(税込)

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「エスエヌ スーパーナチュラル」は、2012年にスイスで誕生したスポーツウェアブランドです。スポーツウェアとしての機能性とファッションの要素をうまく融合し、着心地の良い快適なウェアを提案しています。

こちらのスウェットパンツは、メリノウールを採用し、高い吸湿性で汗冷えを防ぎます。夏は涼しく、冬は暖かく過ごせる快適なウェアですよ。程よいフィット感とルーズ感のあるデザインは、タウンユースでも違和感なく使えます。

 30代女性におすすめの理由

動きやすさは重視したいけど、レギンスのようにボディラインが出るのは避けたい、という30代女性におすすめの1着。穿いた時のシルエットがとにかくきれいなので、ジムへの行き帰りに着用しても、おしゃれに見えるのが魅力です。

 

lululemon/Always On High-Rise Tight 28″
¥11,700(税込)

lululemon/Always On High-Rise Tight 28″

28,000円 (税込)

カナダ発のヨガウェアブランド「ルルレモン」。アメリカでは絶大的な人気を誇り、日本でも着心地の良さや機能性の高さなどが注目されています。特に品質の良さに定評があり、何度洗濯をしても型崩れしにくくフィット感も抜群!

こちらのレギンスは、ウエストラインの曲線が美しいデザイン。この曲線がフェミニンな印象をプラスしてくれますよ。デザインだけでなく、通気性の良い素材を採用し、汗をたくさんかいても快適な着心地が持続します。

 30代女性におすすめの理由

ややハイウエストのデザインは、足長効果が抜群!おへその当たりでV字にカットされているので、ウエスト周りがすっきり見えるのもうれしいですね。ベーシックなカラーバリエーションなので、着回しやすいのもポイントです。

 

YinYang /ボタニカルレギンス アシンメトリー
¥13,200(税込)

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京都とバリのテイストをミックスしたヨガウェアを提案する「イン・ヤン」。厳選された素材を採用し、やわらかく着心地が良いこと、環境に配慮することを意識したウェアをお届けしています。

こちらのレギンスは、オーガニックコットンを使用し、職人が1点ずつ染め上げる草木染めにこだわったアイテム。ストレッチ性が抜群に良く、柔らかい弾力のフィット感が特徴です。動きを制限しないので、本格的にヨガをしたい人にもおすすめですよ。

 30代女性におすすめの理由

大ぶりな柄のアイテムは、30代だからこそ大胆に着こなしてもらいたいアイテムのひとつ。バイカラーなので取り入れやすく、ヨガクラスでも着映えするのもうれしいポイントですよ。1点1点丁寧に作られているという点も、30代女性のニーズにマッチしますね。

 

Reebok/PureMove Tights
¥10,989(税込)

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1900年に創業したイギリスのスポーツ用品ブランド「リーボック」。スニーカーなどシューズが有名ですが、ヨガウェアも充実しています。動きに柔軟にサポートするウェアが多く、本格的なヨガにもしっかり対応。

こちらのウェアは、ヨガの動きや負荷に合わせてサポートする、「モーションセンステクノロジー」を採用しているのが特徴です。動きに合わせて、大きな動きのときはアクティブなフィット感に、ゆったりした動きのときは柔らかくフィットする、快適な着心地です。

 30代女性におすすめの理由

シンプルなデザインで、どんなトップスとも相性がいいデザインというのが、おすすめしたいポイントのひとつ。
ウエスト部分に細かい穴を開ける加工をしてあり、蒸れやすい部分も通気性がよく快適です。アクティブに体を動かしたいという人はぜひ!

 

GU/スポーツレギンス(メッシュ)GA
¥1,490(税込)

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今や日本のファストファッションを代表するブランドになった「GU」。カジュアルラインを低価格で提供しているのが特徴ですが、よりトレンドを意識したデザインが魅力です。

GUはスポーツウェアも充実していて、最近はヨガに使えるアイテムも多数!こちらのレギンスは1枚でもインナーにも使える万能アイテムです。ウエストと膝に切り替えが入ることでボディーラインにフィットし、ヨガの大胆な動きもしっかりサポートしてくれますよ。

 30代女性におすすめの理由

ヨガを始めたばかりで、長続きするか心配、という人も多いはず。ヨガウェアは高価なものが多いですが、GUなら低価格なのでコスト面を気にせず揃えられますね!メインで使うのはもちろん、洗い替えに1枚用意しておくのもおすすめですよ。

 

Linda Works/オールインワン ダナフローレ
¥14,080(税込)

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ブラジルでデザインや制作を行っているヨガウェアブランド「リンダワークス」。生分解性のある素材を採用し、環境に配慮したアイテムをお届けします。ユニークな柄や華やかなデザインが特徴で、伸縮性の高いヨガパンツが定番のアイテム。

こちらはオールインワンタイプのヨガウェアです。レギンスと同じ素材を採用し、タイト過ぎないシルエットを実現。ギャザーを調節すれば、自分のスタイルに合った好みにシルエットを作れますよ。

 30代女性におすすめの理由

ヨガのポーズをすると、おなかが出たり胸が見えるのが気になったり……オールインワンならそんな心配もありません!太めの肩ストラップはズレにくく、デコルテでクロスするリボンのおかげで胸が見えにくいデザインになっています。
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監修者「namy」のまとめ

ヨガウェアはデザインもシルエットも種類がたくさん!
30代になると肌の露出に抵抗が出てきますが、ヨガでしかできないスタイルを楽しむのもおすすめです。
もっとヨガを楽しむために、お気に入りのヨガウェアをチョイスしてくださいね。

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