街を颯爽と歩くビジネスウーマンって素敵ですよね。仕事で毎日履くビジネスシューズは、履きやすく足に合っていることが大切です。大人の女性らしく、ビジネスで使いやすくて歩きやすい、あなたのビジネスシューズを考えてみましょう！
ファッション・FPライター
nanat
福岡県在住。アパレル、保険業界を経験後、フリーランスとして活動中。ファッションが大好き。 興味のあることがたくさんあるので、幅広いご提案ができたらと思っています！FP技能士、販売士の資格あり。猫派です。
福岡県在住。アパレル、保険業界を経験後、フリーランスとして活動中。ファッションが大好き。 興味のあることがたくさんあ...
ビジネスシューズとは
ビジネスシューズとは、仕事中に着用する靴のことです。
男性だと革靴が基本となりますが、女性の場合はパンプス型のものが中心です。ただ、女性の場合は男性よりもデザインが豊富で、ローファー型のものや、スニーカーブランドが作ったビジネス用のシューズなどもあります。
きちんと見えることが大切ですが、履いて歩いた時に歩きやすく仕事をしやすいシューズを選びましょう。
自分の足に合っていない靴は、自分の足や体に負担がかかってしまうだけでなく、ビジネスシーンでもマイナスな印象を与えてしまう可能性もあります。
ビジネスシューズは、実際に試着してみて、自分の足に合うかどうかを確認してから購入するのがおすすめです。
ビジネスシューズのマナー
ビジネスシューズを選ぶときのマナーって、知っていますか？いつも気にして選んでいるという方もいれば、あまり気にして選んだことがなかった…という方も多いと思います。そこで、大人の女性として知っておくと良い、ビジネスシューズのマナーをご紹介していきます！
ヒールの高さは3~5cm
ヒールの高さは3～5cmがベストです。
ヒールが高すぎると派手に見えてしまうだけでなく、歩くのに疲れてしまいますよね。逆に、ヒールなしのペタンコ靴だとカジュアルすぎてビジネス向きではありません。
程よいヒールがあり、ビジネス感のある3～5cmがおすすめです。
ただ、「日本人女性は7cmヒールが似合う」というお話を聞いたことはありませんか？これは、日本人女性の平均身長を基準に考えると、7cmヒールが最もバランス良く、美脚効果も発揮してくれるヒールの高さだから、という理由があります。
美脚も叶えたい気持ちはありますが、ビジネスシューズでは履きやすさを重視したシューズを選ぶことをおすすめします。
光沢は控えめに
光沢のあるエナメル素材などはビジネスシーンに向いていません。
ビジネスマナーとして光沢を控えたものを選ぶようにしましょう。
ビジネスシーンでは、「上品さ」「清潔感」などの相手の信頼につながる服装が基本となります。光沢がある素材のシューズは、派手な印象を持たれてしまう可能性があるのです。
もちろん、会社によってはビジネスカジュアルがOKだったり、服装の決まりがない会社もありますが、取引先の会社などの印象は大切です。
訪問する時や、来社対応に合わせて、ビジネスにふさわしいシューズを選ぶことで、仕事での信頼感が強まるかもしれません。そういった目線で、ビジネスシューズを選んでみると良いですよ。
つま先やかかとは見せない
ビジネスシューズは、つま先やかかとは見せないデザイン物を選びましょう。
つま先が見てているだけでカジュアルに見えてしまい、ビジネスシーンに不向きです。
ビジネスシューズを選ぶときは、オープントゥやサンダルは選ばないようにしましょう。
仕事では、服装なども信頼に欠かせないものです。特に、取引先と初対面でご挨拶をする場面などでは、あなたの印象が強く残る可能性もあります。その点でも、身だしなみは重要な意味を持っています。
よく、会社で楽なシューズに履き替えたりする場合もありますが、その場合も会社内での信頼感を損なわないようなシューズを選ぶことをおすすめします。
ビジネスシーンでは、社外はもちろん、社内でも、カジュアルすぎるものはNGにしておいたほうが無難です。
素足で履かない
ビジネスシューズは素足で履くのはNGです。
夏でもストッキングを履くのがマナーなので、必ず着用しましょう。
でも、ストッキングを履かないと、相手に失礼になってしまうのは、なぜなのでしょうか。その理由を調べてみると、日本の文化に要因がありそうです。昔から日本には、「礼儀を服装で表す」という部分があり、服装を整えることで、相手を敬っているという考えがあるからと言われています。（諸説あり。）
確かに、小さいころからきちんとした服装をするように教えられた記憶がありますよね。そして、素の状態である素足も、礼儀がないように見えてしまうので、ビジネスシーンでもNGとなっているようです。
ビジネスシューズの選び方
ビジネスシューズのイメージは湧いてきましたか？それでは、さっそく具体的な選び方を見ていきましょう！大人の女性にふさわしい、選び方のポイントをまとめてみましたので、ぜひご参考にしてみてください。
服装に合わせて選ぶ
ビジネスシューズは、服装によって合わせて使い分けることをおすすめします。
具体的には、スーツには黒、オフィスカジュアルでもネイビーやグレーなど暗めの色が無難です。
また、オフィスカジュアルの場合に、夏にかけてはベージュなどを取り入れても良いですが、形などはベーシックなものを選ぶことが大切です。
服装によって選べるように何足か持っておいて、ローテーションするのもおすすめです。
一般的に、パンツスタイルには、つま先部分がとがっている「ポインテッドトゥ」、スカートには、つま先が丸い「ラウンドトゥ」を合わせるとバランスが良く見えると言われています。
あなたの好みによって取り入れてみてくださいね。
素材で選ぶ
季節に合わせて素材感を選ぶことも大切です。
冬はスエードなど季節に合った素材を選ぶと良いでしょう。さきほどのマナーの部分でもご説明しましたが、光沢感は控えめにした方がよいので、夏でもエナメル調は避けた方が無難です。
オールシーズン使えるビジネスシューズとして、ツヤ消しの本革、もしくは合成皮革のパンプスは1足持っていると便利です。
さらに、本革と合成皮革でもそれぞれ良さがあります。
本革は、高級感があり、履いているうちに柔らかくなって足の形になじんでくれます。また、合成皮革は、雨の日など水に濡れる心配があるときでも、履いて出かけられるので便利です。
何足かを使いまわして履いていると、シューズの「もち」が良くなると言われているので、数種類の素材のビジネスシューズをローテーションで履いてみることをおすすめします。
機能性で選ぶ
ビジネスシューズは機能性で選ぶことも大切です。
歩く機会が多い仕事はもちろんですが、オフィスワークでも一日ビジネスシューズを履いていると、足が痛くなってしまうこともあります。
そんな時に大切なのが、インソールのクッション性や、太めのヒールなどの安定感です。そういった工夫がされているビジネスシューズだと、足が疲れにくいので、購入するときにチェックしてみることをおすすめします。
ブランドによっては、クッション性を重視していて、「走れるパンプス」として紹介されているものもあります。
見た目がスタイリッシュで機能性も高いビジネスシューズがどんどん登場しているので、自分に合いそうなものを、どんどん試してみてくださいね。
30代女性におすすめのビジネスシューズ15選
ビジネスシューズの選び方がわかったところで、実際のアイテムを見ていきましょう。リサーチしてみると、30代女性に似合いそうなビジネスシューズがたくさん出ていました！履いてみたいと思うアイテムを厳選してみましたので、ぜひご参考にしてみてください。
MAMIAN
【 iCoN BASIC 50P 】5.0cmヒール ポインテッドトゥ フォーマル ベーシックパンプス
¥9,240（税込）
スッキリとしたシルエットが特徴のベーシックパンプスです。尖りすぎないポインテッドトゥは、普段使いがしやすく、つま先への負担も軽減されるのでデイリーに使いやすいです。中敷き全体に高密度ウレタンクッションを敷き詰めているので、足の裏にやさしい構造になっています。
ヒール：5cm
サイズ：22.0-25.0cm
素材 ：スムース（人工皮革）
30代女性におすすめの理由
MAMIAN
ポインテッドトゥ 切替 パンプス (5.0cmヒール)
¥9,240（税込）
ブランドで人気の切り替えドレスシューズをパンプスタイプに仕上げています。シンプルなのにひねりの効いたデザインが大人らしく、スタイリッシュな印象にしてくれます。シーズンレスで、幅広いコーディネートに合わせることができます。内側には肌触りの良いマイクロファイバー（人工皮革）を使用し、つま先部分には高反発クッションが内臓されているなど、足が痛くなりにくい工夫がされています。
ヒール：5cm
サイズ：22.0-25.0cm
素材 ：合成皮革
30代女性におすすめの理由
ABAHOUSE PICHE
【最高パンプス】美脚×快適 5cmヒール パンプス
¥17,600（税込）
前すべり防止の靴型を採用した「最高パンプス」です。実際に働く女性にヒアリングを重ねてたどり着いた究極のパンプスなので、細かい部分にも工夫やこだわりが詰まっています。インソールのつま先部分の「ふわふわマシュマロトゥ」を採用し、かかとスポンジで脱げを防止したり、ヒールを特注の黒染めにするなど機能満載のパンプスです。
ヒール：5cm
サイズ：23.0-24.5cm
素材 ：羊革
30代女性におすすめの理由
「ABAHOUSE PICHE（アバハウス ピシェ）」の、名前の通り、最高の履き心地のパンプスです。実際にパンプスに対しての悩みをヒアリングして作られているので、よくあるパンプスの悩みを解決できるように作られています。中でも内側の「マシュマロトゥ」は、つま先の負担を研究して作られているので、機能性も期待できます。さらに、シルエットやカッティングにもこだわっているので、おしゃれさ重視の方にも、ぜひ試していただきたいアイテムです。
ABAHOUSE PICHE
【最高パンプス】美脚×快適3cmヒール パンプス
¥18,150（税込）
ブランドで人気の「最高パンプス」の3cmヒールタイプです。インソールなどの構造はそのままに、ヒールを低めの3cmにすることで歩きやすさが上がっています。足の甲がキレイに見えるVカットなので、足をスッキリ見せてくれる効果があります。歩きやすい快適さと、シルエットにこだわった脚全体をキレイに見せてくれる構造がまさに「最高」のパンプスです。
ヒール：3cm
サイズ：22.0-25.0cm
素材 ：羊革
30代女性におすすめの理由
「ABAHOUSE PICHE（アバハウス ピシェ）」の3cm×太ヒールの「最高パンプス」です。低めのヒールですが、足の甲がキレイに見えるVカットが施されていて、カッコよくは履けそうです。またスタイリッシュに見えるポインテッドトゥを採用しているので、大人っぽく履けます。大人の女性の通勤スタイルに似合うパンプスに仕上がっています。
Au BANNISTER
【累計1万足突破！】ポインテッドミドルパンプス
¥19,800（税込）
なんと累計1万足突破した、定番の人気パンプスです。ブランドの初期から大ヒットしているパンプスが今年の最新カラーで登場しています。つま先を少し長くとっているカッティングが足をスッキリと見せてくれるので、美脚効果が狙えます。インソールの低反発クッションも搭載されている優秀パンプスです。
ヒール：5cm
サイズ：22.5-24.5cm
素材 ：牛革、羊革（カラーによる）
30代女性におすすめの理由
UNITED ARROWS
UPCB フォーマル ブラック パンプス
¥18,700（税込）
大人の女性らしい落ち着いた上品な佇まいのアーモンドトゥパンプスです。低めのチャンキーヒールは安定感があり、履き心地も快適です。ビジネスシーンはもちろん、冠婚葬祭をはじめとしたフォーマルなシーンでも活躍する万能アイテムです。
ヒール：3.5cm
サイズ：22.0-25.0cm
30代女性におすすめの理由
あしながおじさん
〈cava cava (サヴァサヴァ)〉 アシンメトリーパンプス
¥17,050（税込）
ブランドで人気の斜めカットデザインのヒールタイプです！味わいのあるイタリアンシープレザーを使用している本格派です。ワンピースやスカートはもちろん、パンツスタイルとも相性バツグンなので、デイリーに活躍する一足です。ビジネスシューズとしては、もちろん、式典などのフォーマルなシーンにも着用できる上品なアイテムです。
ヒール：3.7cm
サイズ：22.5-24.5cm
素材 ：羊革
30代女性におすすめの理由
「あしながおじさん」の、斜めカットデザインのパンプスです。パンプスではめずらしい、横ジップがついていて、足にフィットしてくれる構造になっています。もちろん、普通のパンプスと同じようにフォーマルの場でも使えるので、歩く機会が多い時にも活躍してくれそうです。足へのフィット感に悩みがある方に、ぜひ試してみていただきたいパンプスです。
artemis by DIANA
5cmヒールプレーンパンプス
¥12,100（税込）
ベーシックなスクエアトゥ仕様のパンプスです。上品な印象なので、オンオフ問わずどんなシーンでも使用できます。本革を使用しているので、履くほどに足になじみ歩きやすいです。5cm台の程よい高さのヒールなので、長く歩くとき時も使いやすく、お仕事で歩く機会が多い人にもおすすめのパンプスです。
ヒール：5cm
サイズ：22.0-25.0cm
素材 ：本革
30代女性におすすめの理由
Le Talon
GRISE 5cmレザーVカットフトヒールパンプス
¥13,200（税込
旬のチャンキーヒールがアクセントになったパンプスです。ポインテッドトウのつま先が女性らしく、甲はVカットでよりすっきりと見せてくれます。5cmとデイリーに使いやすい高さのヒールで、安定感のある履き心地も魅力的。インソールにはクッションを使用し、足当たりの柔らかさも嬉しいポイントです。
ヒール：5cm
サイズ：22.5-24.5cm
素材 ：牛革
30代女性におすすめの理由
velikoko
ラクチンきれいシューズ
【フィットメイドシリーズ】ポインテッドトゥパンプス（5cmヒール）
¥9,990（税込）
足の3つのアーチをサポートしてくれるパンプスです。足のアーチとは、ドームのような構造をつくり、部分的にかかる圧力を分散し、地面からの衝撃を吸収する役割を果たしています。歩くときに部分的に体重がかかってしまうことに注目し、足全体に分散させる構造に仕上げているので、足が部分的に痛くなってしまうというかたにおすすめです。サイズ展開も豊富なので、きっとあなたに合うサイズが見つかるはずです。
ヒール：5cm
サイズ：19.5-27.0cm
素材 ：合成皮革、ポリエステル
30代女性におすすめの理由
Launa lea
【神パンプス/美脚パンプス】斜めデザインカットパンプス
¥9,350（税込）
斜めにカッティングされたデザインが印象的なパンプスです。脚を綺麗に魅せてくれて抜け感のある女性らしい足元を演出してくれます。ポインテッドトゥを採用することで、シャープな履きこなしを楽しめます。大人なスタイルに好相性の一足です。
ヒール：5.5cm
サイズ：22.0-25.0cm
素材 ：人工皮革
30代女性におすすめの理由
「Launa lea(ラウナレア)」のカッティングがおしゃれなパンプスです。アシンメトリーのようになっていて、あまりないデザインなので特別感があります。さらに、インソールはマシュマロタッチな高反発クッション＆低反発クッションの二重構造で、丈夫でふかふかな履き心地を実現します。靴底には滑りにくい素材を使用しているなど、たくさん歩いても安心の設計になっています。クッション性重視という方は一度履いてみていただきたい、ビジネスシューズです。
artemis by DIANA
クロコ型押しポインテッドパンプス
¥7,700（税込）
クロコの型押しがポイントのシンプルなパンプスです。クロコでも、素材感が柔らかな印象で、お仕事でも使いやすく仕上がっています。5cm台のヒールで歩きやすく、ポインテッドトゥなのでパンツにもスカートにも合わせやすく使いやすいです。さらに美脚効果も期待できます。
ヒール：5cm
サイズ：22.0-25.0cm
素材 ：合成皮革
30代女性におすすめの理由
「artemis by DIANA（アルテミスバイダイアナ）」のクロコ調パンプスです。普通のクロコ調だと少し派手になってしまい、お仕事では履きにくかったりするのですが、こちらは、控えめなデザインなので、ビジネスシーンでもおしゃれに取り入れることができます。ポインテッドトゥなので、パンツスタイルでカッコよく履くことができます。ハンサム派の大人の女性にぜひ履いていただきたい、ビジネスシューズです。
menue
スクエアトゥ 4.5cmヒール ビジネスパンプス
¥6,990（税込）
クラシカルで細身のスクエアトゥのビジネスパンプスです。見た目の美しさにこだわり、内側の生地にもこだわっている、履きやすさの工夫がつまったアイテムです。かかと部分にはしっかり締まったカウンター（月型芯）を使い、脱げにくく、安定したホールド感を追求するなど実力派のパンプスです。
ヒール：4.5cm
サイズ：21.5-26.0cm
素材 ：合成皮革
30代女性におすすめの理由
RANDA
ストレスフリー/走れる美脚パンプスミドルヒール
¥7,040（税込）
ブランドで人気の「走れる美脚シリーズ」のミドルヒールパンプスです。ライニングに、抗菌防臭効果のある素材、アッパーには、撥水加工を施すなど、機能性を重視した仕上がりになっています。梅雨にもおすすめのアイテムです。
ヒール：5.1cm
サイズ：20.5-26.0cm
素材 ：合成皮革
30代女性におすすめの理由
「RANDA（ランダ）」の「走れる美脚パンプス」です。ブランドのイメージはヒールの高い靴が多いというイメージだったのですが、ミドルヒールも豊富に登場しています。その中でもこちらは、人気シリーズの「走れる」パンプスで、ベーシックな形なので、まさにお仕事にピッタリのアイテムです。また、夏にうれしい抗菌防臭効果があったり、梅雨や台風の時期にうれしい撥水加工がされていたり、機能面でも頼れるパンプスに仕上がっています。
EVOL
【EVOL】ILIMA 雨天兼用 ローヒールVカットパンプス IK7678
¥9,130（税込）
雨の日も履ける雨天兼用パンプスです。防水性の高いアイテムなので、雨の日のお出かけも安心です。見た目はシャープな印象で、レインパンプスには見えないデザインに仕上がっています。 美脚効果のあるVカットデザインで、お仕事ではもちろん、プライベートのお出かけにも使えそうなアイテムです。
ヒール：3.5cm
サイズ： 22.5-24.5cm
素材 ：合成皮革
30代女性におすすめの理由
監修者「nanat」のまとめ
あなたの好みのビジネスシューズは見つかりましたか？ビジネスシーンで履くパンプスは、仕事の相棒のようなものだと思うので、相性の良いアイテムを見つけて、長く愛用したいですね。あなたが良いビジネスシューズに出会えることを祈っています！
