2020/10/16
キレイになりたい    

30代女性におすすめの『わたしに似合うカラーメイク』長井かおりのメイクを解説

30代女性におすすめの『わたしに似合うカラーメイク』長井かおりのメイクを解説
出典元

いつもなんとなくメイクはブラウン系でまとめてしまう、色んな色を取り入れてみたいけど何が似合うか分からない!そんなお悩みを持つ30代の女性はきっと多いはず。でも少しでも人とは違う自分らしさをメイクで出してみたい、新しいメイクに挑戦してみたいという方に、今回の「カラーメイク」はとても見応え満載です!

wada

メイクアップアーティスト

SHOJI HITOMI

ヘアメイクやエステティシャン、パーソナルカラーや骨格のアナリスト、インナービューティーのアドバイザーとして、トータルで女性の美をサポート。『飾らないそのままの自分を好きになれる女性が増えてほしい』という想いで日々活動。沖縄在住。

ヘアメイクやエステティシャン、パーソナルカラーや骨格のアナリスト、インナービューティーのアドバイザーとして、トータル...

今回は人気番組のBEAUTY THE BIBLEでご紹介されている「わたしカラーメイク」をご紹介します。一見難しそうに見えるカラーメイクも、一度コツを掴んでしまえばカンタンです!楽しくコツを掴んでいきましょう。

カラーメイクへのヒント『パーソナルカラー』を知る

カラーメイクへのヒント『パーソナルカラー』を知る

最近よく聞く「イエベ肌」「ブルベ肌」というワード。イエベ肌とはイエローベースの肌、ブルベ肌はブルーベースの肌のことをいいます。それぞれ名前の通り、イエローベースは、黄味が多い暖色系の暖かい色、ブルーベースは青みを加えた寒色系の涼しげな色のことで、大きく分けるとこの2つの分類に人の肌色はわかれます。

自分の持つ色を知りメイクをしていくことで、カラーメイクができるようになるだけでなく、シミやシワ、毛穴が目立ちにくい、長く化粧していてもくすまない、血色が出る、目力が出る、小顔効果がある、などたくさんの効果が期待できます。是非自分に似合う色をまず見つけてみましょう。

監修者のコメント

実は私もこのアブンダンティア®︎のメイクカラーアナリストの1人。全6色あるファンデーションは、誰にでも必ず合う色のファンデーションが見つかります。全国にいるメイクカラーアナリストが診断をしてくれるので、お住まいの地域のアナリストに診断をしてもらうのもおすすめです。近くにいないという場合でも、診断キットが販売されているのでご自身で診断することも可能です。

 

▼カラー診断に使っているのはこちら

パーソナルカラーコスメ

アブンダンティア エッセンスファンデーション

アブンダンティア エッセンスファンデーション

 

メイクアップアーティスト長井かおりのカラーメイクのやり方

 

この投稿をInstagramで見る

 

BEAUTY THE BIBLE公式(BTB)(@beautythebible_official)がシェアした投稿


雑誌を中心に活躍されているヘア&メイクアップアーティスト長井かおりさん。モデルや女優のヘアメイクはもちろんのこと、多くの女性へのメイクレッスンをされてきたことから裏付けられてきたメイクテクニックが話題に。

カラーメイクは一見難しそうですが、長井かおりさんのカラーメイクは、普段あまりカラーを取り入れてない方でもとても再現しやすく、最近ではたくさんのカラーもののメイクグッズなども出てきているので、とても簡単に取り入れられます。

彼女がカラーメイクをする上で大切にしているポイントの1つは、「服に合わせる」ということ。お洋服の中に入っているお色をメイクにも取り入れてあげることで、その色だけ浮くこともなく、自然にカラーを取り入れることができます。

是非、怖がらずにたくさんの色を使ってみましょう!

 

オフィスのカラーメイクは『ニュアンス』

オフィスのカラーメイクは『ニュアンス』

オフィスでのメイクというと、無難にベージュとブラウンだけで仕上げてしまいがち。でも、シンプルにブラウンやベージュ単色を使うのではなく、カラーを取り入れることも実は意外と簡単にできてしまうのです。

そのポイントは、使いたいカラーを単色でなく、ブラウン・ベージュニュアンスにすることです。

ブラウン系の色味は目元を彫り深く見せてくれる効果もあるのでオススメです。ブラウン系の色味のアイシャドウをつける場合は、ブラシでつけるのではなく、指で押し当てるようにして、粉を潰しながら乗せていくことで綺麗に骨格を作ってくれます。

そして、どんな色をお顔にのせる場合でも、必ず手の甲で一度タッチしてからお顔にのせるようにすると失敗しにくくなります。つけるときはアイホール全体にのせ、下まぶたも全体に指で伸ばします。そうすることで、彫り深い目元が出来上がります。

監修者のコメント

ブラウンやベージュニュアンスにするだけでカラーが試しやすくなりますね。どんな色がブラウンやベージュニュアンスの色なのかわからない!という方は、元々持っているカラーの色と、ベージュの2色を少しずつ指にとって混ぜて使うだけでもベージュニュアンス、ブラウンニュアンスの色味を自分で簡単に作ることができるのでオススメです。

▼使っているのはこちら

カラーメイクコスメ01

オンリーミネラル ミネラルピグメントスターアニス

オンリーミネラル ミネラルピグメントスターアニス

自分の唇の色を生かすリップ

自分の唇の色を生かすリップ

リップメイクもアイメイク同様に、ベージュやブラウンを感じるようなリップメイクにすることで自然とカラーを使うことができます。

ブラウン系を使うことで血色も出るので、顔色もよくなります。

また、シアーなリップを使うことで、唇の色を生かしながらも、リップを塗った感が出ない自然なリップにしてみましょう。

監修者のコメント

人の唇には元々色がありますよね。その色を隠さずに生かすことで、自然なリップは作ることができます。最近はグロスほど艶々していなくて、口紅ほどマットにならない中間のリップもたくさん出てきているので、そういったリップを使うと自然とカラーに挑戦できますね!

▼使っているのはこちら

カラーメイクコスメ02

キャンメイク メルティールミナスルージュ04

キャンメイク メルティールミナスルージュ04

 

オフィスメイクはチークで好印象に

オフィスメイクはチークで好印象に

オフィスメイクをする上で、実はとても大切なアイテムはチークと言っても過言ではありません。好印象であることが必須のオフィスでは、血色があって健康的に見えることがとても大切になります。

ただし、重要なのはそれがチークだとわからないようにすること。広範囲に、境目がわからないように幅広くのせるようにしましょう。一筆でのせようとするとヨレが出てしまうので、少しずつ少しずつ足しながら乗せていきます。チークを上手に使いこなして、できる女と可愛い女、両方を叶えていきましょう。

監修者のコメント

好印象をメイクで表す上で大切なのが、やはり自分に合った色を選ぶことです。イエローベースの肌なのか、ブルーベースの肌なのかでも好印象に見せてくれる色が異なるからです。

イエローベースの肌の方はオレンジ系のチーク、ブルーベースの肌の方はピンク系の色味が印象をよくしてくれます。特に幅広い範囲に入れるチークは大きく印象を左右するので、是非ご自身の肌色に合ったものを見つけてみてくださいね。

 

▼使っているのはこちら

カラーメイクコスメ03

rms beauty プレスドブラッシュ クラッシュドローズ

rms beauty プレスドブラッシュ クラッシュドローズ

女子会でのカラーメイクは服と合わせる

女子会でのカラーメイクは服と合わせる

オフィス以外では、是非メイクも少し冒険してみましょう!ブラウンやベージュ系からは一度離れてみて、普段使わない色を使ってみることを是非オススメします。ポイントは、お洋服と合わせること。あえてびっくりするような差し色を持ってきても面白いかもしれません。

 

アフター5でお化粧直しを

お仕事のあとの女子会へ向けて、まずはメイクをする前にお直しをします。お直しの方法でもまた印象が変わりますし、お直しを正しくすることで、カラーメイクもさらに生かされてきます。

▼化粧直しの方法

用意するのは、使い捨てスポンジマルチオイル(またはバーム)、そしてリキッドファンデーション(またはコンシーラー)。
そして、オイルとファンデーションを1:1の分量でスポンジの上で混ぜます。
スポンジがしたしたになったらそれをお直ししたい部分に押し込んでいきます。
この時に、擦ってしまうとヨレてしまうので、擦らずにスポンジで色味を飲み込むような感覚でスポンジを使うことが大切です。半分落として、半分重ねていくイメージですね。落とそうとしなくてもメイクは直せるのです。

 

カラーメイクは順番が大切

カラーメイクをするときに悩みがちなのが、どこからメイクをスタートするかだと思います。色のバランスを取ろうとすると、迷ってしまいますよね。そんなときは、唇から色を乗せてみることをオススメします。そして、お顔全体を唇に合わせたカラーメイクをしていくと自然に仕上がっていきます。

そしてリップに色をしっかり出す場合は、塗り方が大切になります。いきなり色を強く乗せてしまうのではなく、少しずつ乗せて、足りなければあとで足すことで、色に挑戦するのも怖くなくなります。

▼口紅の塗り方

まず口紅は長めに出して、力を入れずに持ちます。
そして口紅の先端で通常通り塗るのではなく、引きずるように、唇をかするように塗っていきます。
さらっと塗った後は、しっかりと上下唇をすり合わせていくと自然に色が広がります。
これで色が足りないなとなったら、また同じ方法で少しずつ足していきましょう。

監修者のコメント

リップメイクにアクセントを持ってくる時に大切なのが、リップラインをしっかり取りすぎないことです。リップラインを綺麗にとって描いてしまうことでフォーマルな印象が強くなってしまうので、上記のように唇をすり合わせることでリップラインを少しぼかしながら伸ばすようにしましょう。

 

カラーメイクコスメ04
ジバンシィ ルージュジバンシィ218

ジバンシィ ルージュジバンシィ218

チークはリップと連動させてセクシーな血色に

チークはリップと連動させてセクシーな血色に

ベリー系なリップを使った場合は、チークもベリー系で血色を出していきます。深い色を使うと怖く見えると思われがちなのですが、のせ次第でセクシーさと愛らしさを出すことができるのです。

お直しした時にお肌をしとしとにし、チークをのせる時も、質感合わせるためにクリームチークを選ぶことをオススメします。

▼大切なポイント

先ほどのお直しで使ったスポンジをそのままチークをのせる時も使用することです。

すでについているオイルやファンデーションはそのままに、クリームチークをそのスポンジで取ってのせていきます。こうすることで、チークそのままの強い色味でなく、穏やかな色に変化させてからのせることができます。

他のメイクと同じですが、この時も擦らずに押すようにのせていきます。のせる場所は、目の下。目の下に置いてから横に少し広げるだけで、笑った時などに頬の位置が高くなって小顔に見せることもできます。

監修者のコメント

カラーメイクに限らずに、メイクをする上でとても印象を左右するのが「全体の質感」です。1つ1つのツールの質感を合わせるだけで、抜け感があって自然なメイクに仕上げることができます。

ツヤっぽいベースメイクにしたときはツヤが出やすいクリームやジェルのものを。パウダーファンデーションなどでマットに仕上げたときはパウダー状のアイシャドウやチークを使うと、統一感が出て好印象に繋がるメイクができます。

 

▼使っているのはこちら

カラーメイクコスメ05
オンリーミネラル N by ONLY MINERALS
ミネラルソリッドチーク コンプリート 02 CHANCE

オンリーミネラル N by ONLY MINERALS ミネラルソリッドチーク コンプリート 02 CHANCE

夕方の救世主はラベンダー色のパウダー!

夕方の救世主はラベンダー色のパウダー!

全体的にベリー系の色を使ったときには、最後にラベンダーのパウダーを軽くのせるだけで肌が明るく、透明感を出していくことができるのでオススメです。ラベンダー色のパウダーは、ブルー系のメイクのときに使うことで、お肌がそれだけで上品なお肌に仕上がります。

フェイスパウダーなのでブラシを使っていきますが、この時も擦らずに、ブラシを押すようにのせていくことが大切です。

監修者のコメント

仕上げのお粉をするときは、満遍なくお顔全体にする必要はありません。特にベースメイクでマルチオイルなどを使用してツヤを出しているので、全体にお粉をするというイメージよりは、鼻周りやTゾーン、目周りなど、自身のお顔の崩れやすい部分にのみに優しくのせてあげることをオススメします。統一させたお顔全体の質感は崩さないように、ポイントでお粉をのせていきましょう。

 

▼使っているのはこちら

カラーメイクコスメ06
レブロン スキンライトプレストパウダーN 104

レブロン スキンライトプレストパウダーN 104

アクセント色はできるだけ狭く

アクセント色はできるだけ狭く

最後に、服には全く無い強い色をあえて部分的に使っていきます。服にはないお色も、幅色く使うと存在感が出過ぎてしまい印象を崩してしまうので、狭い範囲にポイントでいれることで、モードな印象に仕上げることができます。

▼締め色の入れ方

白のアイシャドウをアイホール全体に入れ、ぬけ感を出します。白いアイシャドウはそのままハイライトとして使えるので、頬の高いところや、目頭、鼻筋などにも入れてツヤを出します。ゴールドも少しだけアイホールにのせていきます。

ラメとマットの青を混ぜて、下まぶたの目尻4分の1チップを横に倒して色を狭い範囲にのせます。

濃く出過ぎたなと思ったら白を重ねます。

監修者のコメント

まず、締め色の色味は、メイクの最後のデザートだと思って思い切り楽しんでみてください!少しトライするのが怖くなってしまいがちですが、まずやってみることが大切です。また、なかなか挑戦できない方は、夜お化粧を落とす前に、思いっきりお顔で練習してみることをオススメします!メイクを落とす前であれば、思いっきりお顔で練習できるはず。ポイントの色なので、似合うか似合わないかよりも、好きな色、試してみたい色を思いっきり使ってみてくださいね。

 

カラーメイクコスメ07

ランコム イプノパレット 15

ランコム イプノパレット 15

アイメイクは大胆なカラーメイクにチャレンジしてみて!

30代女性におすすめしたい、今こそ知りたい海外の最新トレンドコスメ!

アイメイクにもカラーメイクを取り入れましょう。いつも同じ色を使っていませんか?アイメイクの中でもアイシャドウは肌の色やTPOに合わせるだけでなく、季節感も取り入れるのにもってこいです。

アイシャドウはカラーメイクを一番取り入れやすい場所になります。唇やチークなどにはちょっと使いづらい大胆な色も、アイシャドウならば遠慮はいりません。あなたらしさを見せましょう。

アイシャドウのカラーメイクで季節感を

季節感が出せるカラーアイシャドウの使い方を紹介します。

春:ふわっとしたピンクなどのパステルカラー、フレッシュで爽やかなイエロー・オレンジなど。

夏:涼し気なブルー系、夏の日差しに良く似合うイエローやグリーンなどのビタミンカラー系など。

秋:落ち着きと知的な印象を与えるブラウン系、鮮やかさを押さえた深みのあるマットな質感のものなど。

冬:温かみのあるオレンジ系、夜長の季節に映えるゴージャスなパープル系、クールで大人なブラウンカーキなど。

肌別に似合うアイシャドウ

季節感のあるアイシャドウを選ぶ際に、肌の色合いとの兼ね合いも大切です。

イエベ肌はベージュ、グリーン、ゴールド、オリーブ、オレンジ、ブラウンなどが似合います。

ブルべ肌はパープル、ボルドー、シルバー、グレー、ブルーなどがおすすめです。

監修者「SHOJI HITOMI」のまとめ

カラーメイクで大切なことは、「まずやってみること」。そして「似合う色と好きな色の両方を取り入れてみること」。アクセサリーをつけるように、メイクも使いたいものを楽しんで使ってみてください。色で悩んだときは、似合う色をベースにメイクをして、ワンポイントでアクセントにしたい色を、似合う似合わないに関係なくご自身の好きな色を是非使ってみてください。似合う色だけでメイクをするのももちろんとても素敵ですが、そこに、例え似合わなくても自分の好きな色を思い切り組み合わせることで、自分らしさが表現できます。違うなと思ったら落とせたり直せるのがまたメイクの良いところ。是非毎日、少しずつカラーを取り入れてみて下さいね。

まだ「BEAUTY THE BIBLE」を見てない方はこちら!

BEAUTY THE BIBLE

無料で「BEAUTY THE BIBLE」を試し観る

Amazonプライムは30日の無料期間があるので、その間に全10話見られます!美女たちがどのようにコスメを使っているか、気になる方はチェック!

この記事の監修者

wada

この記事の監修者

メイクアップアーティスト

SHOJI HITOMI

ヘアメイクやエステティシャン、パーソナルカラーや骨格のアナリスト、インナービューティーのアドバイザーとして、トータルで女性の美をサポート。『飾らないそのままの自分を好きになれる女性が増えてほしい』という想いで日々活動。沖縄在住。

ヘアメイクやエステティシャン、パーソナルカラーや骨格のアナリスト、インナービューティーのアドバイザーとして、トータル...

おすすめ記事

30代女性におすすめのつけまつげ20選!ブランド別のランキングも解説!ナチュラルに色っぽく盛れるのはどれ?

つけまつげは、誰でも簡単に目を大きくぱっちりと見せることができる便利アイテム。「盛りメイク」がトレンドであった2

30代女性におすすめのビューラー13選!まつ毛を傷めずカールを持続

華やかで魅力的な目元をつくるのに欠かせないメイクツールといえば、ビューラー。下がったまつげは目元全体が下向きでた

30代からの『新しい自分に出会えるメイク』を藤原美智子が伝授!

出典元 Amazon Prime人気番組のBEAUTY THE BIBLE最終話!番組の最後の砦になったのは、

30代女性におすすめのフェイスクリーム29選!肌に優しい最強アイテムで美肌を手に入れる

肌の水分を閉じ込め、ふっくらと潤った若見え素肌をつくるのに欠かせないフェイスクリーム。保湿はもちろんのこと、エイ

BEAUTY THE BIBLE第5話で紹介されたネイルケアアイテムまとめ

引用 電車の中やオフィス、はたまたショッピング。何気ない日常生活の中で、女性の指先ってつい目がいってしまいます

人には聞けない!30代女性の整形事情とは?人気の整形や注意点を解説!

「一重まぶたなことがコンプレックス…。」「鼻の形がコンプレックス…。」など、誰もが一つは、コンプレックスがありま

30代女性におすすめの唇パック15選!リップの乾燥に効く人気の唇パックとは?

乾燥によって唇が荒れて「リップクリームだけでは物足りない!」という方に必見の”唇パック”。特に今年は、マスクも1

30代女性におすすめの化粧下地人気ランキング22選!イエベ・ブルベ診断付き!肌色別に悩みをカバー

肌や髪・瞳などから自分に似合う色をグループ分けし、診断する「パーソナルカラー」。自分が“イエベ”なのか、“ブルべ

30代女性におすすめのナイトクリーム15選!ナイトケアで翌朝の肌のコンディションを変えよう!

寝ている間の乾燥しがちな肌にうるおいを与え、保湿効果を持続させてくれるナイトクリームは、翌朝に健やかな肌状態でい

30代女性におすすめ!BEAUTY THE BIBLE「わたし的ベストコスメ」メイク編で紹介された化粧品

出典元 BEAUTY THE BIBLEは、Amazonプライムの美容ハウツー連載。田中みな実さん、福田綾乃さ