2021/08/20
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マウスウォッシュおすすめランキング12選|口臭・虫歯・歯周病・ホワイトニングに効く洗口液の選び方

Woman,Pouring,Mouthwash,From,Bottle,Into,Cap,,Closeup.,Teeth,Care

「マスクをしていると自分の口臭が気になる」「歯科医院に行きづらい今、虫歯や歯周病をできる限り予防したい」そんな方はマウスウォッシュ習慣を始めてみましょう!

ドラッグストアや通販サイトには、数えきれないほどのマウスウォッシュが並んでいます。大切なのは、あなたの悩みに合った成分のマウスウォッシュを選ぶこと。続けるうちに、お口の不安や不快感が消えていきます!

この記事では、あなたに合ったマウスウォッシュの選び方をまずレクチャー。続いて、悩みや用途別におすすめのマウスウォッシュをランキング形式でご紹介します。

記事の最後では、マウスウォッシュのよくある質問にもお答えしますのでご期待ください。

毎日のルーティンに無理なくプラスできるマウスウォッシュで、ずっと気になっていたお口の悩みにサヨナラできる日はすぐそこ。気づいたら悩んでいたことすら忘れてしまうかも!

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美容ライフスタイルアドバイザー

ヒロコ

医療機関に8年間勤務→長年の敏感肌を克服した経験からスキンケアのコツを美容系メディアで情報発信→読者の方から肌悩みの相談を多数いただくようになったことをきっかけにフリーランスブロガーに本格転身→海外移住→3Qsにジョインし美容・ライフスタイル情報発信を担当。昨日より今日の自分をもっと好きになってもらえるとうれしいです。

医療機関に8年間勤務→長年の敏感肌を克服した経験からスキンケアのコツを美容系メディアで情報発信→読者の方から肌悩みの相談...

口の衛生をしっかり管理することは、感染症予防にもつながります。歯科医療に携わった経験をもとに、厳しい目でおすすめを選びました!ぜひ参考にしてください。

Contents

マウスウォッシュの選び方

Oral,Care,Products,And,Space,For,Text,On,Light,Background.

数ある製品の中からあなたにピッタリのマウスウォッシュを選ぶには「成分」「味や刺激」「使いやすさ」に注目するのがポイント。それぞれの要素についてご説明します。

悩みに合わせた成分で選ぶ

あなたの口の悩みに対応した成分が含まれているマウスウォッシュを選びましょう。主な口の悩みとマウスウォッシュに配合される主な成分を表にしましたので、成分表示と照らし合わせて選んでください。

悩み 成分 成分の働き
歯周病を防ぎたい クロルヘキシジン
塩化セチルピリジニウム(CPC)
イソプロピルメチルフェノール
(IPMP/シメン-5-オール)
歯周病の原因となる
細菌を殺す、
または繁殖を抑える
グリチルレチン酸ステアリル
トラネキサム酸(TXA)
グリチルリチン酸アンモニウム
グリチルリチン酸2K(GK2)
アラントイン
炎症を抑える、出血を防ぐ
虫歯を予防したい クロルヘキシジン
塩化セチルピリジニウム(CPC)
イソプロピルメチルフェノール
(IPMP/シメン-5-オール)
虫歯の原因となる細菌を殺す、
または繁殖を抑える
デキストラナーゼ 虫歯の原因となる
歯垢を分解する
キシリトール 虫歯菌を抑制する、
酸性になった口腔内を
中和する
口臭を抑えたい クロルヘキシジン
塩化セチルピリジニウム(CPC)
イソプロピルメチルフェノール
(IPMP/シメン-5-オール)
口臭の原因となる
細菌を殺す、
または繁殖を抑える
二酸化塩素
塩化亜鉛
茶エキス
口臭の原因となるVSC
(揮発性硫黄化合物)
産生を抑制する
ホワイトニングしたい 炭酸水素Na(重曹) 歯の着色を落とす
ポリリン酸Na 歯の着色を落とす、
歯の表面をコーティングして
着色を予防する

虫歯も歯周病も、原因となる菌が口の中で繁殖して起こります。口臭も、そのほとんどが菌によるもの。そのため、殺菌作用のある成分が配合されたマウスウォッシュは、虫歯・歯周病・口臭と広い悩みに効果があります

殺菌や消炎に効果がある薬用成分は、法律上「医薬部外品」に分類されるマウスウォッシュに含まれています。それ以外のものは「化粧品」に分類され、口臭をカバーする効果や口がサッパリする効果などは期待できますが、薬効のある成分は入っていません

刺激や味の好み

マウスウォッシュは、自分の好みの味や刺激の強さを考えて選ぶことも重要。マウスウォッシュは口に含んだらできるだけしっかり口全体にいきわたらせ、吐き出した後も水ですすいだりしないほうが効果があるため、不快なものだと毎日続けられません

アルコール配合のマウスウォッシュは爽快感がありますが、刺激も強いです。マウスウォッシュ初心者やピリピリ感が苦手な人、粘膜や歯ぐきにキズや炎症のある人は、アルコール不使用のタイプを選びましょう。

使う場面に応じた形状

どんな場面で使うのかによって、便利な形状のものを選ぶことも大切。朝の忙しい時や就寝前の眠いときに使うなら、ディスペンサーやノズルタイプが便利。仕事の休み時間にサッと使いたいなら、フタがそのまま目盛り付きコップになっているものが良いでしょう。

1回分ずつ個包装されているタイプなら、オフィスに常備したり旅行や出張に持っていったりするのにおすすめ。希釈タイプは手間がかかる一方でコスパの高さとコンパクトさが魅力。洗面所が狭い場合や、中長期の旅行・入院など荷物を減らしたい場面にも最適です。

それではさっそく、悩みや用途別におすすめのマウスウォッシュをランキング形式でご紹介していきます。使ってみたいマウスウォッシュがきっと見つかります!

口臭・虫歯・歯周病対策におすすめのマウスウォッシュランキング3選

まず、高い殺菌・消炎力で口臭・虫歯・歯周病対策におすすめのマウスウォッシュを3つご紹介します。

1位 モンダミン プレミアムケア マウスウォッシュ|アース製薬

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薬用成分全部盛り!受け入れやすい味で人を選ばないから初めての一本にも
消臭力★★★★★
殺菌力★★★★★
味  ★★★★★

口臭も虫歯も歯周病も、全部まとめてしっかりケアしたいという方におすすめなのが「モンダミン プレミアムケア」。 CPC・トラネキサム酸・グリチルリチン酸2Kと薬用成分が全部盛りになっており、殺菌消炎に広い効果が期待できます。

寝る前に使うのがおすすめ。朝の不快感がなくなり、出血などの不調も朝には改善しています。

アルコール不使用で刺激が少なく、清涼感はしっかりあるタイプ。「マウスウォッシュといえばこんな味」と誰もが想像するのに近いミント味で、万人に違和感なく受け入れられます。

初めてのマウスウォッシュ、どれにしようか迷っている方はまずこちらをチェックしてみましょう!

価格 662円(税込)
内容量 700ml
販売元
原材料 [湿潤剤]濃グリセリン [溶剤]エタノール [香味剤:香料](プレミアムミントタイプ)、キシリット、スクラロース [pH調整剤]炭酸水素Na、水酸化Na [可溶剤]POEセチルエーテル [洗浄剤]アルキルカルボキシメチルヒドロキシエチルイミダゾリニウムベタイン、EDTA-2Na [歯のコーティング剤]白色セラック [保存剤]フェノキシエタノール、パラベン [薬用成分]セチルピリジニウム塩化物水和物(CPC)、トラネキサム酸(TXA)、グリチルリチン酸ジカリウム(GK2) [着色剤]黄色4号
製造国 日本
フレーバー プレミアムミント
アルコール あり
分類 医薬部外品

朝起きると歯茎から血が出る用になり、購入。歯茎からの出血が減り朝の口臭も弱くなりました。刺激も強すぎず、いい買い物でした。

出典:Amazon

2位 コンクールF|ウエルテック

41UiL-DROdL._AC_SX425_

医療現場でも重宝される万能の殺菌力!コスパも最強
消臭力★★★★★
殺菌力★★★★★
味  ★★★★☆

「コンクールF」は、医療の現場でも厚い信頼を得ているマウスウォッシュ。インプラントクリニックや、歯周病を本格的に手掛ける歯科医院でも日常的に使われ、患者さんにもおすすめされています。

殺菌力の高い「グルコン酸クロルヘキシジン」12時間にわたり効果を発揮。コップの水に数滴たらして使う希釈型なので、少し手間は取りますがコスパは抜群。 1日2回使っても半年~1年もちますよ!

疲れなどで歯肉の調子が悪い時には、少し濃い目にして使うと次の日には調子が戻ります。口内炎や風邪の引きはじめなど、殺菌力が必要なあらゆる場面で活躍。本気でトラブルを寄せ付けたくないなら、この1本が万能です!

価格 3,150円(税込)
内容量 100ml ×3 本
販売元 ウエルテック
原材料 グルコン酸クロルヘキシジン(殺菌剤)、グリチルリチン酸アンモニウム(抗炎症剤)、緑茶抽出液(矯味剤)、ℓ-メントール(矯味剤)、エタノール(溶解補助剤)
製造国 日本
フレーバー ミント
アルコール あり
分類 医薬部外品

希釈タイプなのでボトルが小さいのがいい。そそぎ口が垂れないのがいい。 ものすごい回数が使えるのがいい。殺菌パワーが強い割に辛くないのもいい。そして、必要箇所にものすごく効くから最高。すでに利用し始めてから5年、死ぬまで使うと思います。

出典:Amazon

3位 NONIO(ノニオ)マウスウォッシュ|ライオン

71JGy1Q9cAL._AC_SL1500_

口臭防止効果が長時間持続!
消臭力★★★★★
殺菌力★★★★☆
味  ★★★★☆

朝マウスウォッシュを使っても、会社に着くころにはまた口臭が気になる……。そんな方は「ノニオ」を試してみましょう。CPCの殺菌力が長時間持続し、半日くらいは余裕で口臭を気にせず過ごせますよ。

接客業などで特に臭いが気になる方も、朝使って午前中いっぱい持続、昼休みにもう一度使えば終業まで爽やか。さらに寝る前の使用で朝の口臭やネバネバが気になりません。

ボトルのデザインがカッコイイので、使うたびに気分が上がるのも高ポイント。刺激と清涼感は結構強めなので、好きな人には気分転換にもなりますね。24時間体制でパーフェクトを目指す人は要チェックです!

価格 562円(税込)
内容量 600ml +ミニリンス80ml
販売元 ライオン
原材料 溶剤…エタノール、PG/湿潤剤…グリセリン/香味剤…香料(クリアハーブミントタイプ)、キシリトール、サッカリンNa/可溶化剤…POE硬化ヒマシ油/pH調整剤…クエン酸Na、クエン酸/保存剤…パラベン/薬用成分…塩化セチルピリジニウム(CPC)
製造国 日本
フレーバー クリアハーブミント
アルコール あり
分類 医薬部外品

夜の歯磨き後に使用。使うと使わないとでは、次の日のさっぱり感が違います!仕事が忙しくて昼食後に歯磨きできなくても気になりにくいです。効果が長く続くと謳っているだけありますね。歯もずっとつるつる。

出典:Amazon

口臭・虫歯・歯周病対策用におすすめのマウスウォッシュ4位以下の商品一覧

4位以下のアイテムは次の通りです。気になるものがあればチェックしてみましょう。

順位 商品画像 商品名(メーカー) 特徴 商品価格(税込) 販売サイト
4位 61WMwQuUA9L.__AC_SX300_SY300_QL70_ML2_ トゥービーフレッシュ
|ストーリア 
G2K・CPC・
ヒノキチオール
配合。効果が
長時間持続
1,390円
500/ml
販売サイト
5位 41fsjr29LjL._AC_ ガムデンタルリンス
ナイトケア|サンスター
CPC・
トラネキサム酸
配合。
ノンアルコール。
ポンプタイプで
自宅用に便利
2,599円
/900ml
販売サイト
6位 716kWh7X5wL.__AC_SX300_SY300_QL70_ML2_ クリアクリーン
ソフトミント|花王
CPC配合。
ノンアルコール。
高コスパで
家族で使うのに
最適
623円
1000/ml
販売サイト
7位 71ajcG4OJwL.__AC_SX300_SY300_QL70_ML2_ クリニカ
クイックウォッシュ
|ライオン
虫歯予防の
デキストラナーゼ
配合。
ノンアルコール。
甘味が強い
548円
/450+80ml
販売サイト
8位 31feZWl8sSL._AC_ プロフレッシュ|
株式会社アルファネット
二酸化塩素
配合。味はまず
いが消臭力は
非常に高い
2,475円
500/ml
販売サイト
9位 21xhfkgmxyL._AC_SY450_ プロポリンス
|ビエラス
プロポリス配合。
タンパク除去で
汚れが見える。
舌苔ケアにも
812円
/600ml
販売サイト

ホワイトニングにおすすめのマウスウォッシュランキング3選

次に、着色を取って歯を白くするおすすめのホワイトニングマウスウォッシュを3つご紹介します。

1位フィス ホワイト マウスウォッシュ|WHITH WHITE(フィス ホワイト)

41qvexSx2oS._AC_SL1500_

茶色の歯を自分本来の白い歯に!低刺激でしっかり洗口できる
消臭力★★★★★
ホワイトニング力★★★★★
味  ★★★★☆

コーヒーやココア、赤ワインやタバコで、すでにずいぶん歯が茶色くなってしまっている方に試していただきたいのが「フィスホワイト」のマウスウォッシュ。

直接的に歯を白くする成分が入っているわけではないのですが、ブラッシングにより着色を落としやすくする成分が入っているためか、歯を本来の白さに戻す効果は抜群。口コミでも実際に効果があったという意見が多数あるため、おすすめしたい一品です。

使いだして1週間くらいから徐々に汚れが落ち始め、ボトルの3分の2ほど使うころには歯の側面などの気になる部分汚れが取れてきます。

甘酸っぱい独特の味で清涼感はありませんが、刺激がないので長時間口に含むことができ、効果アップが期待できます。茶色い歯とお別れしたい方は要チェックです!

価格 2,000円(税込)
内容量 300ml
販売元 WHITH WHITE(フィス ホワイト)
原材料 精製水(基剤)、エタノール(清涼剤)、ソルビトール液(湿潤剤)、キシリトール(香味剤)、プラセンタエキス-1(湿潤剤)、ヒアルロン酸Na-2(湿潤剤)、アラントイン(薬用成分)、茶エキス-1(湿潤剤)、トウキエキス-1(湿潤剤)、ユキノシタエキス(湿潤剤)、酵母エキス-1(湿潤剤)、ホップエキス(湿潤剤)、ワレモコウエキス(湿潤剤)、ウイキョウエキス(湿潤剤)、ローヤルゼリーエキス(湿潤剤)、レモンエキス(湿潤剤)、ゴボウエキス(湿潤剤)、ウーロン茶エキス(湿潤剤)、オウゴンエキス(湿潤剤)、スイカズラエキス(湿潤剤)、オトギリソウエキス(湿潤剤)、ドクダミエキス(湿潤剤)、セイヨウノコギリソウエキス(湿潤剤)、キュウリエキス-1(湿潤剤)、ハマメリスエキス(湿潤剤)、シメン-5-オール(薬用成分)、メントール(清涼剤)、無水エタノール(清涼剤)、無水クエン酸(pH調整剤)、クエン酸Na(pH調整剤)、カラメル(着色剤)、ステビアエキス(香味剤)、メチルパラベン(保存剤)、BG(湿潤剤)、香料(着香剤)
製造国 日本
フレーバー 記載なし。甘酸っぱい
アルコール あり
分類 医薬部外品

かなり白くなりました。歯磨き前に30秒クチュクチュして吐き出すと口中の汚れが茶色に着色されて出てきます。今までアルコールタイプのマウスウォッシュを使い続けてきましたが、刺激も少なく後味も比較的マイルドなのでいい感じです。

出典:Amazon

2位オーラツーミー ブレス&ステインクリア マウスウォッシュ|サンスター

51VtM4OcXmS._AC_SL1000_

歯の表面をコーティングして着色を防ぐ。ミントの苦手な人にもおすすめ
消臭力★★★★☆
ホワイトニング力★★★★☆
味  ★★★★★

「オーラツーミー ブレス&ステインクリア」は、ミント味は辛くてキライ!という方におすすめ。女性好みのピーチの味で、正直とても美味しいです!後味もベタベタ甘くなく、良い香りが残ります。

着色を落とす成分とともに歯の表面をコーティングする「スルホコハク酸」が配合されているので、新たな着色がつきにくいのが特徴。ピーチの香りとニオイ吸着成分のダブル効果で口臭をほとんどブロック 。デート前にもピッタリです。

価格 418円(税込)
内容量 460ml
販売元 サンスター
原材料 基剤:水/湿潤剤:グリセリン、PEG-8/吸着剤:オドリコソウエキス、シクロデキストリン/洗浄剤:ラウリル硫酸Na/溶解剤:スルホコハク酸(C12-14)パレス-2Na/可溶化剤:PEG-60水添ヒマシ油/着香剤:香料(ピーチリーフミントタイプ)/甘味剤:サッカリンNa/pH調整剤:クエン酸Na/防腐剤:メチルパラベン/その他:BG
製造国 日本
フレーバー ピーチリーフミント
アルコール なし
分類 化粧品

今まで色々試しましたが、味はこれが一番良い。効果は分かりませんが、マウスウォッシュの中でもかなり使いやすい部類だと思います。ピーチリーフミントと言う事で使用後にスースーするのも悪くない。

出典:Amazon

3位 リステリン マウスウォッシュ ホワイトニング|Johnson&Johnson

41YUL0ii2YL._AC_

全体の黄ばみが取れる!継続使用で印象が変わる
消臭力★★★☆☆
ホワイトニング力★★★★☆
味  ★★★★★

全体的な黄ばみが気になっている方には「リステリン ホワイトニング」がピッタリ。歯の着色を浮かせて落とし、そのあとコーティングする成分配合。数日使用してすぐ白くなるわけではありませんが、使い続けることで確実に全体が白くなります。

甘めのミント味で万人受けするため、家族で一緒に使えるのも高ポイント。気長に1本使い終えたら、笑顔の印象がずいぶん変わっているはずです。

価格 5,380円(税込)
内容量 1000mlx3本
販売元 Johnson&Johnson
原材料 水、(溶剤)エタノール、(湿潤剤)ソルビトール、(洗浄剤)三リン酸5Na、(洗浄助剤)ピロリン酸4K、(可溶化剤)ポロキサマー407,(pH調整剤)クエン酸、香料、(防腐剤)安息香酸Na、(香味剤)ユーカリプトール、(清涼剤)メントール、(香味剤)チモール、(香味剤)サッカリンNa(防腐剤)シメン-5-オール、(香味剤)スクラロース
製造国 中国、タイ
フレーバー ミント
アルコール あり
分類 化粧品

1週間使ってみて実感できたのは、歯と歯の間や、埋めものと歯の境界の、コーヒーによる着色汚れが緩和しました。数回使用したからすぐに白さを感じるというものではないと思いますが、なかなか良いです。

出典:Amazon

ホワイトニングにおすすめのマウスウォッシュ4位以下の商品一覧

4位以下のアイテムは次の通りです。気になるものがあればチェックしてみましょう。

順位 商品画像 商品名(メーカー) 特徴 商品価格(税込) 販売サイト
4位 51DMvM166BL._AC_SL1000_ COMINGO (コミンゴ)
ホワイトニング
マウスウォッシュ
|コミンゴ
アラントイン
配合。消炎効果
高い。酸味
があって
スッキリ。
おしゃれな
ボトル
1,890円
500/ml
販売サイト
5位 51vnYrMoxwS._AC_SY606_ WHITE – INQ
|イルミルド製薬
ナチュラルな
柑橘系の味。
歯がツルツル
になる
2,000円
/400ml
販売サイト
6位 61UIHeEN-7S._AC_SL1280_ OraLuLu
ホワイトニング
マウスウォッシュ|
OraLuLu(オーラルル)
3ヶ月継続して
効果あり。
クセのない味。
知覚過敏は
しみるので注意
2,480円
/500ml
販売サイト
7位 41x0dEkk-8L.__AC_SX300_SY300_QL70_ML2_ プロポリンス
デンタルホワイトニング
|ビエラス
ヤニ汚れも浮か
せて落とす。
韓国製
1,000円
/600ml
販売サイト

低刺激でおすすめのマウスウォッシュランキング3選

続いて、アルコール不使用でピリピリしない、低刺激のおすすめマウスウォッシュを3つご紹介します。

1位 薬用イオン洗口液 ブレスラボ マウスウォッシュ|第一三共ヘルスケア

514gUkJPUWS._AC_SX425_

即効性がありパワフル。口臭対策にダントツ
消臭力★★★★★
殺菌力★★★★★
味  ★★★★☆

低刺激でしっかり殺菌したい方におすすめなのが「ブレスラボ」。口臭発生のメカニズムを10年研究して開発されたという逸品。いろいろ試してきたけれど口臭対策はこれが一番、と評判です。

殺菌消炎に効く薬用成分をガッツリ配合しているため、即効性がありパワフルタバコやニンニクの臭いにまで効果あり。仕事で1日中つけているマスクの独特の臭いも、使い始めた日から無臭になりますよ。

味はソーダガムのような甘めの味で、後から少し清涼感が来ます。刺激はほぼないのですが、少し人工的な香りのせいか、薬っぽいとかカブトムシゼリーっぽいと感じる人も。心配な方は、初回は小さめのものを購入して味見してみましょう。効き目はとにかく保証付きです!

価格 880円(税込)
内容量 450ml
販売元 第一三共ヘルスケア
原材料 【薬用成分】塩化セチルピリジニウム(CPC)、グリチルリチン酸ジカリウム 【溶剤】精製水 【湿潤剤】濃グリセリン 【可溶剤】ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油 【香味剤】香料(シトラスミントタイプ)、キシリトール 【保存剤】安息香酸塩 【吸着剤】グルコン酸銅、チャ乾留液 【pH調整剤】クエン酸ナトリウム、クエン酸 【清涼剤】l-メントール
製造国 日本
フレーバー シトラスミント
アルコール なし
分類 医薬部外品

刺激はほぼなく、子供でも大丈夫です。清涼感をしっかり感じられますし、妻と検証しても実感できました。おすすめできると思います。

出典:Amazon

2位A2care|ヤマト科学株式会社

スクリーンショット (621)

無味無臭無刺激。「ほとんど水」なのに効く!
消臭力★★★★★
殺菌力★★★★☆
味  ★★★★★

これまでいろいろなマウスウォッシュを試したけど、合うものがなかった!という方に試していただきたいのが「A2Care マウスウォッシュ」。アルコールはもちろん、ミントもハッカも入っていない「ほぼ水の味」のマウスウォッシュです。

無味無臭だから「キライ、合わない」ということが起こりえず、年配の方から小さな子どもまで問題なし。それなのに使用後は、刺激の強いマウスウォッシュよりも口臭への効果あり。食品用の殺菌に使われる亜塩素酸ナトリウムの作用で、スッキリ感が長続きします。

何を使ってもダメだった方や味に敏感な方は、ぜひチェックしてみましょう。

価格 2,200円(税込)
内容量 500ml
販売元 ヤマト科学株式会社
原材料 水、(甘味料)キシリトール、(清掃剤)亜塩素酸 Na、(保存剤)ベンザルコニウムクロリド、(pH調整剤)リン酸Na、リン酸2Na、水酸化Na
製造国 日本
フレーバー ミント
アルコール なし
分類 化粧品

本当にお口の臭いが消えます。味は無く、刺激もない。驚きました。子供でも抵抗なく使えるでしょう。これはリピート必至です。

出典:楽天

3位L8020乳酸菌 ラクレッシュ センシティブ 洗口液|ジェクス

71f6hdYqKFL._AC_SL1500_

殺菌せず乳酸菌の力で口の中を整える
消臭力★★★★★
殺菌力★★★★☆
味  ★★★☆☆

薬でガンガン殺菌することに一抹の不安を持つ自然派のあなたには「ラクレッシュ」がおすすめ。殺菌するのではなく、善玉菌「L8020乳酸菌」を使って口内環境を整える、新しい視点のマウスウォッシュです。

乳酸菌の匂いなのか、ヨーグルトっぽい味と香り。好き嫌いは分かれますが、口臭を中和する力は高いです。

自然な爽快感とともに、口の中のコンディションが徐々に整う実感も。例えば、歯肉の腫れや炎症が数日で引いた、歯周病の改善が加速され歯科医を驚かせた、という口コミがあります。

安心して毎日使い続けたい方にピッタリです!

価格 1,268円(税込)
内容量 300ml
販売元 ジェクス
原材料 基剤:水、湿潤剤:PG、清掃剤:デキストリン、湿潤剤:シクロデキストリン、pH調整剤:クエン酸Na、清掃剤:乳酸桿菌/コメ発酵物、香味剤:香料(ハニーレモンミントタイプ)、キシリトール、可溶化剤:PEG-60水添ヒマシ油、保存剤:メチルパラベン、安息香酸Na
製造国 日本
フレーバー ハニーレモンミント
アルコール なし
分類 化粧品

ちょっと変な味ですが刺激が少なく舌がしびれたりしません。患っていた歯周病も医者が驚くほど早いスピードで改善されました。なんといっても朝起きた時の口の中の粘つきが完全になくなり爽やかです。

出典:Amazon

低刺激でおすすめのマウスウォッシュ4位以下の商品一覧

4位以下のアイテムは次の通りです。気になるものがあればチェックしてみましょう。

順位 商品画像 商品名(メーカー) 特徴 商品価格(税込) 販売サイト
4位 61KFKfoa7OL.__AC_SX300_SY300_QL70_ML2_ セラブレス
オーラルリンス
|株式会社
アルファネット
次亜塩素酸
ナトリウム
配合。
自然な原料を
使用
1,650円
/473ml
販売サイト
5位 510rZ2qR8lS._AC_SL1500_ オルナ オーガニック
マウスウォッシュ
|イルミルド製薬
ノンアルコール。
日本品質に
こだわり。植物
エキスで消臭力
高い。
1,039円
/300ml
販売サイト
6位 5163LiRk8sL._AC_SL1200_ ナチュラフレッシュプロ
|ドクターズチョイス
4つの茶葉成分
で汚れとニオイ
をオフ。
舌苔も取れる
3,300円
/500ml
販売サイト
7位 611lQ9364HL._AC_SL1500_ バイオティーン
マウスウォッシュ|
グラクソ・
スミスクライン
唾液不足・口の
乾燥が原因の
口臭に効果
あり。ノン
アルコール。
982円
/474ml
販売サイト

携帯用におすすめのマウスウォッシュランキング3選

最後に、持ち運びに便利なおすすめの携帯用マウスウォッシュを3つご紹介します。

1位オキナ マウスウォッシュ スタイルパックX|株式会社オキナ

519VYZ3A+gL._AC_SX425_

こぼれにくい小分け容器が便利でおしゃれ!殺菌成分しっかり
消臭力★★★★★
殺菌力★★★★★
味  ★★★★★

使い勝手と効果で、携帯用の中でも特に高い評価を得ているのが「オキナ」のマウスウォッシュ。コーヒー用ミルクを二回りほど大きくしたようなしっかりした容器で、コップがなくてもこぼれにくいです。

小さなバッグで持ち歩くには少しかさばりますが、会社のデスクの引き出しに常備しておけば歯磨きしにくい職場でも重宝。殺菌成分のCPCが配合されているので、口臭をごまかすのではなく元からしっかり断ってくれます。

100均のボトルに入れて自宅の洗面所に置くと、素敵なバーの化粧室のようでとてもおしゃれ。お客さまの多いお宅や、一回一回衛生的に使い切りたい方にもおすすめです。

価格 2,459円(税込)
内容量 14mlx100個
販売元 株式会社オキナ
原材料 精製水・エタノール・キシリトール・濃グリセリン・POE硬化ヒマシ油・セイヨウハッカエキス・香料・安息香酸Na・塩化セチルピリジニウム(CPC)・リン酸2Na・青1
製造国 日本
フレーバー ブルーミント
アルコール あり
分類 医薬部外品

外出先で友人からひとつもらってみたら使いやすそうだと思って購入しました。持ち歩きできるのが良いです。ひとつに入っている量もたっぷりで満足です。

出典:Amazon

2位ゴッソトリノ マウスウォッシュ|サン・クラルテ製薬

515QEWi-vhL._AC_SX425_

びっくりするほど口臭が消える!汚れが見えるから面白い
消臭力★★★★★
殺菌力★★★★★
味  ★★★★☆

携帯用ながらも、その場しのぎではなく長続きする口臭対策効果を期待する方は「ゴッソトリノ」を試してみましょう。口臭がひどい人でも、びっくりするほど臭いが取れますよ。

ほかのマウスウォッシュではなかなか対応が難しいニンニク臭にも効果あり。ニンニク料理の後みんなに配るという強者も。

たんぱく質汚れを固める茶カテキンの作用で、口をゆすぐと茶色の汚れが見えるのも人気の秘密。しっかり歯磨きやフロスをした後でもゴッソリ出るので、やりがいがすごいです。

イソジンを薄めたような味で刺激が少ないので、家族で使いやすいのもポイント。少しお値段は張りますが、消臭効果と使いやすさを考えれば価値ある買い物です。

価格 4,960円(税込)
内容量 8mlx30包
販売元 サン・クラルテ製薬
原材料 精製水,エタノール,ソルビトール液,キシリトール,茶エキスー1,アラントイン,メントール,シメンー5-オール,ステビアエキス,ウーロン茶エキス,ホップエキス,ドクダミエキス,トウキエキス-1,ワレモコウエキス,ビワ葉エキス,クマザサエキス,BG,無水エタノール,無水クエン酸,クエン酸Na,カラメル,メチルパラベン,香料
製造国 日本
フレーバー 記載なし。マイルドで酸味あり
アルコール あり
分類 医薬部外品

以前は自分の付けているマスクで匂いにクラリときていましたが、これを使いだしてなくなりました。

出典:Amazon

3位 Daily1(デイリーワン) マウスウォッシュ スティックタイプ|フロムココロ

81SkupTl3dL._AC_SX425_

ネバネバをオフしてスッキリ!ホワイトニング効果も
消臭力★★★★★
殺菌力★★★★☆
味  ★★★☆☆

口臭だけでなく、イヤな口のネバネバを何とかしたいという方には「デイリーワン」がおすすめ。ミント味ではなく、酸っぱいウーロン茶のような独特の味。好き嫌いはありますが、吐き出した後は清涼感にごまかされないスッキリ感が味わえます。

余裕があれば使用後にブラッシングすることでホワイトニング効果も。コンパクトでシンプルなデザインなので、いくつか持ち歩いても邪魔になりません。外出や移動の多い仕事の方は一度試してみてはいかがでしょうか。

価格 4,960円(税込)
内容量 8mlx30本
販売元 フロムココロ
原材料 [基材]精製水[湿潤剤]ソルビトール液、茶エキス、トウキエキス、ホップエキス、ワレモコウエキス、ウーロン茶エキス、ドクダミエキス、BG[清涼剤エタノール、無水エタノール、メントール[矯味剤]キシリトール、ステビアエキス[保存剤]メチルパラベン[ ph調整剤]無水クエン酸、クエン酸Na[薬用成分]アラントイン、シメン-5-オール[着色剤]カラメル
製造国 日本
フレーバー 記載なし 酸味・苦味あり
アルコール あり
分類 医薬部外品

辛さが気にならなくてとてもいいです。ちょっとポーチにいれておけば出先でさっと使えます。マスクをしていてちょっと臭いが気になっていたのですが、気にならなくなりました。

出典:Amazon

携帯用におすすめのマウスウォッシュ4位以下の商品一覧

4位以下のアイテムは次の通りです。気になるものがあればチェックしてみましょう。

順位 商品画像 商品名(メーカー) 特徴 商品価格(税込) 販売サイト
4位 41jPOQamB0L.__AC_SY300_SX300_QL70_ML2_ マウスウォッシュ
ロングスピン
スティック
|オキナ
ノンアルコール。
辛くない
ミント味。
長さ13.5cmで
スリム
2,520円
/10mlx100本
販売サイト
5位 51O8AxLAK7L._AC_SL1000_ コーンガーグルキュー
|エイチ・ビー・エル
株式会社
タンパク質除去
タイプ。韓国製。
リンゴジュース
のようで美味しい
2,228円
/500ml
販売サイト
6位 71fsWQJuwfL._AC_SL1500_ オクチレモン|
ビタットジャパン
ノンアルコール。
レモン味で美味
しい。韓国製
1,800円
/11mlx50包
販売サイト

マウスウォッシュよくある質問

Man,Pouring,Mouthwash,From,Bottle,Into,Cap,In,Bathroom,,Closeup.

知っているようで知らない、マウスウォッシュのよくある質問にお答えします!

マウスウォッシュとデンタルリンスの違いは?

マウスウォッシュとデンタルリンスは形状もパッケージもよく似ているので、ドラッグストアなどでも一緒に陳列されていることが多いです。実際には、以下のような違いがあります。

・マウスウォッシュ【洗口液】: 口をゆすぐ。多くは歯磨き後に使用し、水でゆすぎなおさない。
・デンタルリンス【液体歯磨き】: 口をゆすいだ後ブラッシングする。歯磨き粉の代わりの役割。

スクリーンショット (620)

ただし洗口液に「○○デンタルリンス」という商品名が付いていたり、その逆だったりすることもあります。そのため、商品名よりもパッケージの隅に記載されている表示を参考にしましょう。

マウスウォッシュは歯磨きの代わりになる?

直接の答えは「いいえ」です。虫歯や歯周病・口臭の原因になる細菌は、排水口のヌルヌルのような集合体を作り、歯や歯ぐきのすき間に住み着いています。

歯磨きやフロス、歯間ブラシはそれをこすり落とすためのものです。

マウスウォッシュは細菌を落としやすくする、細菌の増殖を抑えるといった補助的な役割を果たします。歯磨きに代わるものではなく、

・歯磨きの効率をアップさせる

・歯磨きの効果を長続きさせる

・歯磨きのできない状況で一時的に細菌をおとなしくさせる

という方向から口腔ケアを後押ししてくれるアイテムです。

マウスウォッシュの効果的な使い方は?

マウスウォッシュによって異なりますが、一般的には10~30mlを口に含み、15~30秒間口全体にしっかりいきわたらせます

味が辛いからといってすぐに吐き出してしまうと、十分な効果が得られません。吐き出した後は、水でうがいしないほうが効果が持続します。この方法で辛すぎると感じる場合は、低刺激のものに変えましょう。

マウスウォッシュ使用のタイミングは、

口臭対策の場合: 食後、歯磨きの後

虫歯・歯周病対策の場合: 就寝前、歯磨きの後(睡眠中に菌が増えるため)

がおすすめです。

殺菌力の高いマウスウォッシュでは、1日に何回も使いすぎないよう注意しましょう。口の中には、腸内と同じく常在菌がたくさんいて役に立っています。善玉菌まで根こそぎ殺すと、舌が黒くなったり味覚に影響が出たりすることがあり要注意です。

マウスウォッシュを上手に使ってお口の悩みにサヨナラ!

Portrait,Of,Beautiful,Girl,Using,Mouthwash.,Isolated,On,White.

使ってみたいマウスウォッシュは見つかりましたか?口腔ケアにワンステップ取り入れるだけで、お口のトラブルやマスクの不快感とお別れできます。ぜひ今日から始めて、毎日爽やかに過ごしましょう!

この記事の監修者

hiroko_director

この記事の監修者

美容ライフスタイルアドバイザー

ヒロコ

医療機関に8年間勤務→長年の敏感肌を克服した経験からスキンケアのコツを美容系メディアで情報発信→読者の方から肌悩みの相談を多数いただくようになったことをきっかけにフリーランスブロガーに本格転身→海外移住→3Qsにジョインし美容・ライフスタイル情報発信を担当。昨日より今日の自分をもっと好きになってもらえるとうれしいです。

医療機関に8年間勤務→長年の敏感肌を克服した経験からスキンケアのコツを美容系メディアで情報発信→読者の方から肌悩みの相談...

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