2020/11/06
キレイになりたい    

30代女性におすすめのボディスクラブ15選!角質をオフしてつるすべなお肌へ

30代女性におすすめのボディスクラブ

“肘や膝がガサガサする” “ボディローションやクリームの浸透が悪く乾燥する” そんな30代女性のお悩みは、ボディスクラブで解決しましょう。年齢を重ねるごとに、肌の生まれ変わりであるターンオーバーは乱れがち。ボディスクラブで肌に残った不要な角質をこまめにオフすれば、乾燥のないなめらかな肌をキープできますよ。30代の肌を傷つけず、優しく角質オフできるボディスクラブに今こそ注目です。

kae

美容ライター

kae

アパレル企業に10年間勤務したのち、フリーランスに。ダイエットや肌荒れなどの悩みを乗り越えてきた自身の経験を活かし、30代女性のキレイと健康を応援する記事を執筆しています。簡単・ナチュラル・ノンストレスなセルフケアが好き。コスメモニターとして自ら試していい!と感じた化粧品や、最新の美容トレンドもお届けします。

アパレル企業に10年間勤務したのち、フリーランスに。ダイエットや肌荒れなどの悩みを乗り越えてきた自身の経験を活かし、30...

毎日ボディシャンプーで洗っていてもザラザラする箇所やニキビが治りにくいパーツ、乾燥しやすい部分ってありますよね。その原因の一つがターンオーバーの乱れです。肌に残った角質が厚くなってしまい角質肥厚を起こすと、ボディケアアイテムの美容成分も十分に浸透しません。落とし過ぎず肌を傷めないだけでなく、肌を守る美容成分や保湿力のある30代向けのボディスクラブをピックアップしましたので、使用感や香りもチェックしてみてくださいね。

ボディスクラブを使うメリット

ボディスクラブを使うメリット

ボディスクラブは塩や砂糖、種子や樹脂をはじめとする植物成分から抽出した細粒でつくられた洗浄剤のこと。

入浴時に体を洗うため使用するボディソープやシャワージェルなどでは落としきれない、古くなった角質や黒ずみを除去し、肌を滑らかに整えることができます。ターンオーバーが乱れがちで角質肥厚や肌のザラつきが気になり始める、30代女性のボディケアにぴったりなアイテムです。

肌の表面だけがつるつるになるだけでなく、角層がケアできることで肌が柔らかくなり、ボディローションやボディクリームの浸透が良くなるというメリットもあります。

また、ボディスクラブは優しくマッサージするように馴染ませながら使用するため、血行や体の巡りが良くなり、むくみの改善やリラックスといったうれしい作用も期待できるのです。

美白効果も期待できる!

ボディスクラブは、不要な角質を除去し、肌のターンオーバーを進めてくれるアイテムとも言えます。不要な成分が肌から落ちることでくすみが解消され、美白効果も期待できます◎年齢とともに肌のくすみが気になってきた方にも、ボディスクラブはおすすめです。

ただし、美白効果を期待して毎日使用するのはお肌への負担に。肌への負担や刺激を考慮しながら、週1~2回程度の使用をおすすめします。

プレゼントにもぴったり!

プレゼントにもぴったり!

ボディスクラブは、毎日使うボディウォッシュや保湿ケアにプラスアルファで使用するボディケアアイテム。特別感が強く、瓶など装飾が華やかなケースに入れられて販売されているので、女性へのギフトにもぴったりなのです。

また、香りの種類が多いのもポイント。フレグランスやボディークリームに比べ香りが柔らかくさりげないため、相手を選ばず贈ることができるのもプレゼントにおすすめな理由です。

容量が小さいものならプチプラで高成分なアイテムもたくさんありますので、お財布と相談しながらパッケージが可愛く、使用感と香りが優しいボディスクラブを選んでみてくださいね。

 

ボディスクラブの種類と体への効果

ボディスクラブの種類と効果
角質オフや、ボディケアアイテムの浸透が高まる肌づくりにぴったりなボディスクラブ。気になる成分の違いや、効果についても解説していきます。

ソルトスクラブ

塩を主成分としたソルトスクラブは一粒一粒が大きいため、角質肥厚が進んだ膝・肘・かかとなどのガサガサした部分に使用すると効果的です。あまり強く擦ってしまうと肌への負担が強いので、優しい力で行うのがポイント。全身用と書かれていても敏感肌さんは特に、顔や背中、すねのような皮膚の薄い部分や痒みの出やすいパーツは避けて使用することをおすすめします。黒ずみをなくし、肌のざらつきをとるのに優れているボディスクラブです。

 

シュガースクラブ

砂糖を原材料としているシュガースクラブはソルトスクラブに比べ粒子が細かく、水に溶けやすい性質のため、顔にも使用できる製品もあるほどテクスチャーはマイルド。砂糖がもつ肌の保水力や殺菌・洗浄力を活かしてボディのニキビや肌荒れを整えたり、保湿効果も期待できます。水分を含んだしっとり・もちもちな素肌に仕上げたい人や、ソルトスクラブを使うと乾燥や刺激が気になる人には特におすすめです。

 

植物性スクラブ

トウモロコシやあんずの種子、こんにゃく、アーモンドなど天然由来の成分を用いたスクラブは、シュガースクラブよりもさらに肌への負担が少なく、敏感肌さんにも使いやすいのが特徴です。洗浄成分も植物性のアミノ酸系であったり、界面活性剤不使用の製品も多く、肌への優しさを考えられてつくられています。また、使用することで植物や果実に含まれる抗酸化作用を得られるのも、肌が喜ぶポイント。デリケートに傾きがちな30代女性の肌を健やかに整えたいなら、植物性スクラブがぴったりです。

 

クレイスクラブ

クレイスクラブとは、土の中の粘土層から掘り起こされたクレイ成分でできている泥のスクラブのことです。クレイには毒素の排出や皮脂の吸着作用があるため、ボディを引き締めたい人や毛穴をすっきりさせたいオイリー肌さんにおすすめ。また、クレイがもつトーンアップ効果により、美白やくすみの改善も期待できます。クレイがもつ豊富なミネラル成分が肌に必要な潤いを守りながら角質ケアをしてくれるので、乾燥のすすんだ肌にも◎。

 

ボディスクラブ 口コミ人気ランキング5選

まずは、30代女性の口コミ人気の高いスクラブから見ていきましょう!

第5位 ラリン ボディスクラブ チェリーブロッサム

ラリン ボディスクラブ チェリーブロッサム

3,179円 (税込)

死海のミネラルソルトとシードオイルを配合。余分な角質を除去し、しっとりすべすべな肌に導きます。

咲き誇るサクラのような、上品でフローラルな香り。

 30代におすすめの理由

パッケージを開けて中を見てもオイルがたっぷり入っているのがわかるほど、テクスチャーがしっとり。乾燥肌に悩む大人肌さんも、オイルケアのような感覚で肌を保湿しながら使えるスクラブです。落とす美容はほどほどに、潤いをしっかり与えたい30代女性にぴったり。バスルームが幸せに包まれるような香りで満たされるので、気分も上がります。チェリーブロッサム以外にもレモングラスやアンバーなど、種類が豊富。香りや色も楽しめるボディスクラブです。

第4位 イルコルポ ミネラルフィットスムーサー

イルコルポ ミネラルフィットスムーサー

2,640円 (税込)

ボディースクラブといえば、保湿や角質をとって肌を滑らかにしてくれる作用がメインですが、こちらはそれに加えて体のラインを引き締めてくれる効果があるのが何よりものポイント。二の腕やウェストラインなどに使用してあげると引き締まります。

 30代におすすめの理由

30代になると肌のお悩みだけでなく、スタイル面でのお悩みも出てくるはず。こちらを使えば、肌のお悩みも体のお悩みも解決できてしまう優れもの。実際にエステサロンでも使用されているので、エステクオリティがおうちでも味わえます。デパートでも取り扱いのある商品なので、品質は間違いありません。スタイルと肌のお悩みを一気に解消したい人にオススメです。

第3位 サボン ボディスクラブ デリケート・ジャスミン

サボン ボディスクラブ デリケート・ジャスミン

3,601円 (税込)

SABONの中で数あるアイテムの中から、人気ナンバー1を誇る全身用スクラブ。死海の塩のスクラブが古い角質をくまなく落とし、ミネラルと美容成分を肌の角質層までとり込みます。

さらに、植物性オイルの保湿効果で肌表面を保護。なめらかで整った肌へ導きます。ジャスミンのイメージでつくられた、上品ですがすがしいフローラルの香り。
 30代におすすめの理由

濡れた肌に軽く滑らせるだけで癒される香りが魅力な、サボンの大人気スクラブ。アーモンド、ホホバ、ボラージなどのオイルが肌をラッピングしてくれるので、乾燥が気になる30代女性にも満足できる使い心地です。サッと洗い流すだけで保湿され、しっとりする肌になれますよ。時間があるときはマッサージも加えて、全身に使えます。リピートするなら、大容量サイズがおすすめです。

 

第2位 ラッシュ ヴィーナス誕生

ラッシュ ヴィーナス誕生

3,890円 (税込)

肌の古い角質の除去に優れた、ミネラル豊富なシーソルトを配合。きめ細かい塩と粗い塩を使用し、汚れや黒ずみの原因になる余分な皮脂残りをオフします。

さらに、なめらかで濃厚なアボカドバター・ココナツオイル・海藻エキスなどの天然保湿成分を贅沢に使用。ざらつきのない柔軟で健やかな肌状態に整えます。フレッシュライムとウォッカで作ったエキスとグレープフルーツエキスをブレンドさせた、爽やかな香り。

 30代におすすめの理由

ボディーローションの浸透が進む、きめ細かい肌に仕上げたいならこれ!さっぱりとした使用感で、肘やかかとなどの硬さが気になる箇所の部分ケアや、オイリー肌さんにも◎。セルフピーリングのように全身に贅沢使いすると、くすみがちな30代女性の肌も1トーン明るく仕上がりますよ。顔にも使える製品ですが、敏感肌さんは負担の少ない姉妹品である「ヴィーナス誕生 SP」をおすすめします

 

第1位 アルビオン ジュイール センシュアルスムース ボディスクラブ

アルビオン ジュイール センシュアルスムース ボディスクラブ

5,600円 (税込)

女性らしい曲線美を際立たせるほど、ツヤとなめらかさで満たした肌に仕上げるジェルタイプのボディ用スクラブ。4種類の大小異なるマイルドな肌あたりのスクラブを使用しており、古い角質やざらつきをとりのぞきながら、潤いのあるみずみずしい肌に磨き上げます

アクアティックフローラルの香り。

 30代におすすめの理由

厚みがあるクッションのようなジェル状タイプ。肌に負担が無いというだけでなく、吸い付くように密着してくれるところが他のボディスクラブとの大きな違いです。アルビオンの中でもジュイールは、女性ホルモンのエストロゲンや脂肪燃焼成分に着目したラインなので、女度をたっぷり上げてくれるところも◎。血行やリンパ循環の促進効果も期待できるので、30代女性のスペシャルなボディケアにぴったりですよ。

それでは、ボディスクラブのおすすめ商品を目的ごとに見ていきましょう!

ボディの角質ケアにぴったりなスクラブ

普段のボディケアでは落としきれない古い角質をすっきり落とし、なめらかでくすみ知らずの触りたくなる素肌に仕上げてくれるボディスクラブを集めました。

ピーチ・ジョン ヒップルン薬用スクラブ

ピーチ・ジョン ヒップルン薬用スクラブ

黒ずみが気になるヒップの古い角質を、スクラブですっきりオフ。肌表面の凹凸ケアに優れた成分「マンスールS」や「トウガラシエキス」も配合。

さらに、薬用成分「イソプロピルメチルフェノール」が治りにくいヒップのニキビや吹き出物を集中ケアします。動物由来成分・防腐剤不使用。

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 30代におすすめの理由

お尻の黒ずみやニキビの改善に特化したスクラブですが、二の腕や太ももにできやすいぶつぶつやデコボコ状態の肌にも効果を発揮してくれるアイテム。洗浄・殺菌・消毒に優れた成分や、引き締め作用のある成分がたっぷり入っているので、30代女性の肌悩みにまっすぐ届き、自信の持てる素肌に磨き上げてくれるボディスクラブです。ふわふわした女性らしいハリBODYが手に入ります。

 

SCLABO(スクラボ)

SCLABO(スクラボ)

薬用ボディスクラブ、スクラボ。医薬部外品なので殺菌効果も期待できます。スクラブによる角質除去、イソプロピルメチルフェノールでニキビ予防することで、つるすべ肌が目指せます。

使用後は、リラックスバニラの素敵な香りが全身を包んでくれますよ。

 30代におすすめの理由

大人にキビやザラザラ肌、30代になると角質や乾燥により肌の悩みが増えていきます。スクラボは、角質除去や殺菌、そして保湿までできちゃう優れもの。さらに、医薬部外品の製造許可を得ている国内工場で生産されているので安心して使えます。今なら72%オフで購入できる上、30日間の返金保証もついているので気軽に試してみてくださいね。

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ボディケアにおすすめ!全身に使えるボディスクラブ

市販の商品で人気のあるものは、基本的に全身に使えるものがほとんどですが、その中でも特に全身のケアにおすすめな商品をまとめました。

ハウスオ ローゼ Oh! Baby ボディスムーザー N

ハウスオ ローゼ Oh! Baby ボディスムーザー N

2,390円 (税込)

優しくマッサージするだけで、つるつる・すべすべなボディに仕上げるマッサージペーストです。
温泉にも含まれている、硫酸ナトリウム・炭酸水素ナトリウム・炭酸ナトリウムのスクラブが主成分。肌を清浄し、固くなった不要な角質をとりのぞきます。

温泉後のような肌触りを実感できる、由布院温泉の天然温泉水とシルクパウダーを配合。

 30代におすすめの理由

体温で柔らかくなるテクスチャーなので、肌に滑らせたときのごわつきがなく、デリケートな30代の肌にも負担がありません。ゴシゴシ洗いしなくても角質柔軟成分が優しく落としてくれるので、どんな肌状態のときでも安心して使えます。使い終わるとざらつきがなく、表面がとても潤ってなめらかなのを実感できますよ。無香料なのでボディクリームの香りを邪魔しないのも◎

オーガニック成分が肌に優しいボディスクラブ

ザ パブリックオーガニック 精油ボディスクラブ スーパーリフレッシュ

ザ パブリックオーガニック 精油ボディスクラブ スーパーリフレッシュ

1,078円 (税込)

98%以上天然由来成分・8つの無添加処方の、本格オーガニックボディスクラブ。精油芳香成分が心と肌をときほぐし、エステ帰りのような極上のさっぱり肌へと導きます。

吸着力の高いクレイとオリーブ種子をブレンドした、肌あたりの優しいスクラブを使用。毛穴の奥に詰まった角質をオフし、キメの整った肌に。

 30代におすすめの理由

手ごろな価格で本格的なオーガニックコスメを展開しているブランドなので、角質オフの効果はもちろん、肌の引き締めや保湿力においても信頼できます。ホホバオイルとヒマワリオイルが入っており、洗いながらも潤いが足されているようなみずみずしい素肌に。オレンジとユーカリの精油の香りで、入浴中もアロマを楽しんでいるような気分になれますよ。ケミカル成分が苦手で、ハーブやアロマが好きな30代女性におすすめです。

 

保湿効果たっぷりなボディスクラブ

必要な潤いは逃さず、すべすべで柔らかい肌に整えてくれる、保湿力に優れたボディスクラブを紹介します。

 

スキンフード ブラックシュガー パーフェクト エッセンシャルスクラブ 2X クランベリー

スキンフード ブラックシュガー パーフェクト エッセンシャルスクラブ 2X クランベリー

紫外線や乾燥で硬くなった肌を柔らかくし、なめらかにほぐす美容液スクラブ。角質ケアだけでなく保湿、ブライトニング、エイジングケア、血行促進効果が期待できます。

クランベリー果実エキスが紫外線ダメージを徹底ケア。甘酸っぱい香りで少女のような肌に。

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 30代におすすめの理由

紫外線を多く浴びた日や、保湿をしているのに肌が疲れていると感じている日に使って欲しいのがスキンフードのスクラブ。ビタミンCやアルブチンなど、抗酸化や美白に優れた成分をもつクランベリーエキスが、日焼けダメージに悩む大人肌を若返らせてくれます。フェイス用として販売されていますが、全身のスペシャルケアにも最適です。

 

キールズ ジェントル ボディスクラブ グレープフルーツ

キールズ ジェントル ボディスクラブ グレープフルーツ

6,600円 (税込)

ホイップバターのようなふんわりしたテクスチャーで、肌を優しくなめらかに包み込むボディスクラブ。天然由来のスクラブ剤が不要な角質を取り除きながら、保湿クリームとしての役割も叶えます

保湿成分アロエベラ、カモミール、アボカドオイル配合。

 

 30代におすすめの理由

柔らかく軽い質感で、クリームやバターのようになめらかな使い心地。敏感肌さんに人気のキールズだからこそ肌への優しさが考えられ、つくられているのがよくわかります。スクラブの粒は溶けないタイプですが小さいので、肌あたりがとてもなめらかです。柑橘系の香りもソフトなので、クセがなくピュアなボディスクラブを探している30代女性におすすめします。

黒ずみに悩んでいる方におすすめ!黒ずみ解消スクラブ

ロゼット ゴマージュ モイスト

ロゼット ゴマージュ モイスト

825円 (税込)

果実AHAが肌のくすみや角質をポロポロと落とします。ミルキージェルでお肌に負担をかけない使い心地。

3種のフルーツ酸が、透明感のあるなめらか肌へと導きます。豆乳発酵エキスのミルキーな香り。価格も安く、コスパが良いのも魅力的です。

 30代におすすめの理由

プチプラで顔からデコルテ、体まで使えるので、スクラブが初めての30代女性におすすめ。ゴマージュタイプで、黒ずみや不要な角質をすっきりオフ。肌のごわつきやくすみが気になる人は、使用してすぐ透明感を実感できるはず!手の甲やひじ、膝など、くすみやすい部分に使えば肌が明るくなりますよ。保湿成分で肌の乾燥も気になりません。市販で手に入り、比較的安い価格で購入できます。

 

デリケートな敏感肌にぴったりなボディスクラブ

デリケートに傾きがちな季節の変わり目や大人の敏感肌さんにも使いやすい、低刺激で肌に優しいボディスクラブを厳選しました。

スリー フルボディトリートメント&バスソルト グレープフルーツ

スリー フルボディトリートメント&バスソルト グレープフルーツ

5,412円 (税込)

和歌山県産の南高梅を凝縮した天然塩にオーガニック精油、高知県産のユズ種子油など、天然原料をブレンドしたボディスクラブ。

マッサージ後、洗い流さずそのまま入浴すればバスソルトに。体の芯から温まり、ざらつきのないしっとり肌に仕上がります。

 

 30代におすすめの理由

天然由来成分95%使用で、リラックスしたバスタイムを過ごせるスリーのボディスクラブは、バスソルトにもなる優れもの。洗い流す手間が省けるので、丁寧なケアが苦手な時短派さんに最適です。きめが細かく、クリームを塗っているようなテクスチャーなので、洗い心地もノンストレス。30代のデリケートな肌を傷めず、しっとりと触りたくなる肌になれますよ。バスタイムでご褒美気分を味わいたい人に◎。

 

ジョヴァンニ ホットチョコレート シュガーボディスクラブ

ジョヴァンニ ホットチョコレート シュガーボディスクラブ

1,647円 (税込)

オーガニックシュガーに細かくなめらかに砕かれたクルミの殻をミックス。不要な角質を柔らかくしてオフします。

アロマとはちみつ、ククイナッツのオイル、シアバターで保湿されたなめらか肌に整えます。カカオバターのうっとりするような甘い香り。

 30代におすすめの理由

塩が入っているスクラブは肌への刺激が気になり痛い、という人にはシュガースクラブがおすすめです。さっぱりと角質を落とすのではなく、ごわつきをとって柔軟な肌に整えるような洗い心地なので、肌がデリケートに傾いているときや季節の変わり目に◎。天然成分が多く含まれており、たっぷりのオイルが30代の肌をまろやかにしてくれますよ。チョコレートの珍しい香りなので、気分を変えたい日に使ってみてくださいね。

 

ドクターシーラボ ボディスクラブ ゴールドハニー

ドクターシーラボ ボディスクラブ ゴールドハニー

3,355円 (税込)

とろけるように肌になじみ保湿効果の高いシュガースクラブと、肌あたりがやわらかく摩擦を感じさせないトウモロコシ由来のマイルドスクラブを配合。さらに肌のうるおいを閉じ込めるマヌカハニーと2種の植物オイルをブレンドし、しっとりした肌に整えます。

使うたびにくすみの無いハリ肌に。無香料・無着色・無鉱物油・アルコールフリー・パラベンフリー。

 30代におすすめの理由

角質をオフしながら必要な潤いも浸透させることができるので、スクラブ効果も保湿効果も得ることができるボディスクラブ。負担の少ない成分でできているだけでなく、ハリ・くすみ・匂いまでケアできる成分も入っているため、年齢肌に応じたボディケアが叶います。オイル成分もたっぷり入っているので、肌表面に欲しいツヤの残る仕上がりに。フローラルとシトラスの精油の香りで、リラックス気分を高めることもできますよ。

番外編 ボディピーリングのおすすめ

ボディスクラブを紹介してきましたが、より短期的に角質を落としたいならピーリングジェルもおすすめです。

スクラブが摩擦を利用して汚れを落とすのに対し、ピーリングジェルは化学成分の力で汚れを落としていきます。

DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー

DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー

1,320円 (税込)

ミックスフルーツのさわやかな香りが嬉しい、ピーリングジェルです。

天然成分入りなので、お肌に優しくピーリングできます。小鼻の黒ずみや、角質、くすみなど、顔や全身に使えるので万能なアイテムです。

30代におすすめの理由

お風呂で使える、角質がぽろぽろ取れるピーリングジェル。角質を浮き上がらせる果実AHAと、角質をやわらかくする植物BHAを配合し、見た目ですぐに効果が実感できます。ドラッグストアなど、市販で手に入りやすいのも◎

監修者「kae」のまとめ

30代女性がボディスクラブを使用するなら、落とす美容だけでなく与える美容も叶えることができるアイテムがマスト。優しく角質やくすみをオフするだけでなく、美容成分を肌に入れ込むことができるものや、保湿成分入りで潤いがあるボディスクラブなら30代の肌が喜びますよ。手軽に購入できる市販の商品がほとんどなので、自分がリラックスできる好きな香りのものをチョイスして、週1~2回のボディスクラブが面倒ではなく楽しみな時間に変えてくださいね。

この記事の監修者

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アパレル企業に10年間勤務したのち、フリーランスに。ダイエットや肌荒れなどの悩みを乗り越えてきた自身の経験を活かし、30代女性のキレイと健康を応援する記事を執筆しています。簡単・ナチュラル・ノンストレスなセルフケアが好き。コスメモニターとして自ら試していい!と感じた化粧品や、最新の美容トレンドもお届けします。

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