2020/11/27
キレイになりたい    

30代女性におすすめのフットマッサージャーをチェック!短時間のマッサージで美脚をゲット!

30代女性におすすめのフットマッサージャーをチェック!短時間のマッサージで美脚をゲット!

スキンケアやヘアケア、ハンドケアなどがありますが、フットケアは意外に見落としがちな部分です。この記事でご紹介するのは、お家でも簡単に使える30代女性におすすめの家電の1つ、フットマッサージャー。

お仕事から帰ってきたら足がパンパンだけど、自分でマッサージするのはめんどくさいという方に、口コミでも人気のマッサージ機をピックアップしてご紹介します。

ぜひ、自分の希望にあったアイテムを見つけてリラックスのためだけでなく、美脚も目指していきましょう。

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韓国好き美容ライター

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こんにちは。美容師やアパレル業など色々な仕事をしてきました。 今は、韓国で韓国語を勉強しながらライターを兼ねています。 美容全般はもちろん、スピリチュアルや心理、食など健康を追求して、 色々な情報を提供できるように言葉を紡いでいきます

こんにちは。美容師やアパレル業など色々な仕事をしてきました。 今は、韓国で韓国語を勉強しながらライターを兼ねています...

男性の中には足が綺麗な女性がいいという方も少なくありません。確かに足がむくんだり疲れてしまうと、思うようにファッションが楽しめなかったり、テンションが上がらないということも。疲れた足を癒すために加えて、美脚のためにもおすすめのフットマッサージャーをチェックしていきましょう。

30代女性におすすめのフットマッサージャーのメリット

30代女性におすすめのフットマッサージャーのメリット

フットマッサージャーは、その名の通り足をマッサージするためのアイテムです。まずは30代女性におすすめのフットマッサージャーのメリットからご紹介しましょう。

むくみの解消

フットマッサージャーは足の血流を促進して新陳代謝を上げてくれます。全身へ血液を流す役割を担っている足は、血液循環が滞ってしまうとむくみの原因になってしまうのです。

フットマッサージを使うことで、むくみをほぐして血行を促進してくれる効果が期待できます。

リラックス効果

フットマッサージは血行促進効果の他にリラックス効果があげられます。疲れて帰ってきた時にフットマッサージャーをすることで、血行が促進されて代謝が上がり、体温も上昇。

さらに気分が落ち着いて解れるので、身体にも精神的にもプラスのアイテムと言えます。

フットマッサージャーの選び方

フットマッサージャーの選び方

次にご紹介するのは、フットマッサージャーの選び方です。フットマッサージャーと一言で言っても、最近はいろいろな種類があります。それぞれのポイントを詳しくてみていきましょう。

タイプで選ぶ

フットマッサージャーを選ぶ時は、タイプをチェックすることが大切。

フットマッサージャーのタイプは大きく分けて据え置きタイプと装着タイプがありますが、据え置きタイプの中にはローラーでマッサージしてくれるタイプもあります。

据え置きタイプ

据え置きタイプはその名の通り、床に置いて使うタイプです。装着したり準備することも不要なので、帰ってきて足をスポンと入れるだけで簡単にマッサージできます。

価格もお手頃なアイテムが多いですが、大きめなので少しスペースが必要ですね。

装着タイプ

装着タイプは持ち運びが可能なので、いつでもどこでも使える便利なタイプ。TVを見ながら仕事をしながらなど、他のことをしながらでも使えます。

装着する時に少し時間が必要ですが、場所を取らないのでおすすめです。

ローラータイプ

フットマッサージャーは、エアータイプやローラータイプなどがあります。

エアータイプは空気を活用して膨らむことで、足を圧迫しながらマッサージしてくれるアイテムで、ローラータイプは足を上に乗せるだけで内蔵されているローラーがツボを刺激してくれるタイプ。

エアータイプに比べてリーズナブルなところが、ローラータイプのおすすめポイントです。

使用する部位によって選ぶ

フットマッサージャーには大きく分けると3つの種類があります。それが全体タイプとふくらはぎタイプ、足裏タイプです。

全体タイプ

全体タイプのフッとマッサージャーは、足の先から太ももまで全体を覆ってマッサージしてくれるタイプ。お値段は高めですが、一気に全体を解す効果が期待できるのでおすすめです。

ふくらはぎタイプ

ふくらはぎタイプのフットマッサージャーは、一番むくみやすいふくらはぎを中心に解してくれるアイテム。据え置きタイプや装着タイプなど種類が豊富な点が魅力です。

全体タイプだとかさばるという方は、ふくらはぎタイプがおすすめですよ。

足裏タイプ

足裏用のフットマッサージャーは、スリッパのようになっていて足裏のツボを刺激しながら揉み解してくれるタイプ。場所を取らないので手軽に買えて使えますし、お値段が安いので初めての方にも購入しやすくスタートしやすいところが魅力です。

機能性で選ぶ

フットマッサージャーにはいろいろな機能が備わっています。

そのためフットマッサージャーを選ぶ時には、どんな機能がついているのかをチェックする必要があるのです。

多機能タイプ

多機能タイプは、文字通りさまざまな機能がついているタイプ。エアーとローラーがそれぞれ単独ではなく、一緒についていて選べたり、色んなバージョンが選択できたりします。

付加機能ありタイプ

フットマッサージャーの付加機能はいろいろありますが、例えば温めながらマッサージでできる温感タイプや時間を設定できるタイマー付きのタイプ。さらにコードレスタイプやインテリアとしてもおしゃれなフットマッサージャーなど、あげたらキリがないほどです。

【30代女性におすすめ】部分用フットマッサージャーランキング

ここからは、おすすめのフットマッサージャーを2つのタイプに分けてご紹介します。まずは手軽に使える30代女性におすすめのフットマッサージャーをチェックしていきましょう。

スライヴ フットマッサージャーもみギア

スライヴ フットマッサージャーもみギア

7,980円 (税込)

ふくらはぎから足裏にかけてマッサージができるスライヴのフットマッサージャー。モミボードとたたきローラー、足裏突起がついていてツボを刺激しながら足の疲れを解すことが可能です。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめのポイントは、約3.2kgという軽さとコンパクトさにあります。移動にも便利ですし、いろんな場所に持って行ってフッとマッサージを楽しむことが可能です。

山善 アーチフットマッサージャー

山善 アーチフットマッサージャー

14,800円 (税込)


足裏からかかと、足の甲までもしっかりマッサージしてくれるおすすめのフットマッサージャーです。指先から足裏半分辺りまではローラーでグイグイと強い刺激を与え、足の甲とかかとはエアーの力で適度に揉み解してくれます。さらに、ボタン操作も簡単で使いやすいところも魅力です。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめの理由は、持ち運びができる点と付属でついているヒーターです。脇に抱えて持ち運べるほど軽いアイテム。ヒーターもついているので足を温めながらゆっくりマッサージできます。足裏に特化したマッサージ機なら、山善が最強です。

KONITIWA エアーマッサージャー

KONITIWA エーアーマッサージャー

9,800円 (税込)

ふくらはぎや足裏だけでなく、腕にも装着してマッサージができるアイテムです。巻き付けて手元のボタンで操作するだけなので簡単ですし、何かをしながら疲れを癒せます。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめのポイントは、温感を3段階で調節できる点です。40度がリラックスモードで50度ストレスを軽減するマッサージモード、そして60度が強めのマッサージモードになっています。お好みの温かさやメニューの豊富さも魅力ですね。

パナソニック エアーマッサージャーレッグリフレ

パナソニック エアーマッサージャーレッグリフレ

20,750円 (税込)

足首からふくらはぎまでを解してくれるパナソニックのエアーマッサージャーレッグリフレは、コードレスでも使える優れもの。旅行カバンにも入るくらいコンパクトなので、旅で疲れた足もしっかりとほぐしてくれるとの口コミも寄せられていますよ。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめのポイントは、その日の気分に合わせて3つのマッサージコースからお好みのものを選べる点です。クイックコースやもみほぐしコース、足裏コースがあります。時間がない時には、クイックコースがおすすめですよ。

テスコム フットマッサージャー

テスコム フットマッサージャー

12,400円 (税込)

両足をしっかりキャッチして、もみほぐしてくれるおすすめのフットマッサージャーです。縦のローラーと横のもみ板が稼働して、疲れた足を刺激しながら解してくれます。さらに、ヒーターの効果で温めながらマッサージしてくれるのでリラックス効果も抜群。

30代におすすめの理由

おすすめの理由は、カバーを外して洗えるところです。毎日使っているとどうしても汚れてしまいますよね。カバーをはずして洗うことでいつでも清潔な状態が保てます。

ツカモトエイム エアーマッサージャーエアリーフット

ツカモトエイム エアーマッサージャーエアリーフット

14,800円 (税込)

ツカモトエイムのフットマッサージャーは、丸みがあってクッションのような形が特徴です。まるで手もみをされているような程よい力加減で、疲れた足を解してくれます。エアータイプなので足への圧迫感も優しい点が魅力的。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめの理由は、形にあります。サイドや下の部分がカーブしているので、的確な角度で足にフィットさせることが可能です。椅子に座ってもソファに座っても、足にピッタリとフィットしてくれますよ。

アルインコ フットインマッサージャーふっとたいむ

アルインコ フットインマッサージャーふっとたいむ

10,800円 (税込)

丸みを帯びた形をしたフットインマッサージャーふっとたいむは、足を優しく包み込みながらマッサージしてくれる足裏タイプのアイテムです。マッサージモードを選べてエアーやローラーを駆使しながら足を解して柔らかくしてくれます。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめの点は、エアーとローラーを合わせて生み出される手もみのような力加減です。さらにヒーターを組み合わせることで、冷えやすい足元を温めながら心までリラックスさせてくれます。

オムロン エアマッサージャ HM-260

オムロン エアマッサージャ HM-260

22,400円 (税込)


体温計などで知られるオムロンから発売されているHM-260は、ふくらはぎから足先用のマッサージ機です。モードは「もみほぐし」「しぼりあげ」「ふくらはぎもみほぐし」の3つ。ボタン1つで切り替えられる手軽さも魅力ですよ。

30代におすすめの理由

足先を包むフードと足先部分のヒーターでしっかり足全体を温めてくれるので、むくみだけではなく冷えの悩みもある30代におすすめ。お値段は少し高めですが、医療用の機器認定も取得しており、その品質は高い評価を受けています。

【30代女性におすすめ】全体タイプのフットマッサージャーランキング

次は足をしっかり包んでほぐしたいという30代女性におすすめのフットマッサージャーをいくつかご紹介します。部分用もおすすめですが、一度で疲れを解せる全体用もおすすめです。

アテックス ルルドエアブーツマッサージャー

アテックス ルルドエアブーツマッサージャー

23,000円 (税込)

ブーツのように履くタイプのフットマッサージャーは、簡単に装着できるのでおすすめです。強さとコースが手元で選べて、他のことをしながら足のマッサージが同時にできます。

30代におすすめの理由

15分経つと自動で停止してくれるところがおすすめポイントです。装着したまま寝てしまっても、15分経過したら切れるので安心。寝転びながらブーツを装着すれば楽な体勢でマッサージができます。

パナソニック エアーマッサージャーレッグリフレEW-RA98

パナソニック エアーマッサージャーレッグリフレEW-RA98

28,416円 (税込)

ふくらはぎから足先までを優しく包み込んでマッサージしてくれるおすすめのフットマッサージャーです。ピンポイントでしっかり解せるように考えられた設計で、何もしなくても細かいところまで手が届きます。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめの理由は、もみほぐしのこだわりにあります。その秘密は、プロのマッサージ技術を科学して生み出したヒューマンエアバック。6つのマッサージコースで贅沢な時間を過ごせますよ。

パナソニック エアーマッサージャーレッグリフレEW-RA99

パナソニック エアーマッサージャーレッグリフレEW-RA99

41,636円 (税込)

先ほどは足先からふくらはぎまででしたが、RA99は足先から太ももまでを覆って足全体をしっかりもみほぐしてくれるフットマッサージャーです。ヒューマンエアーバックが滞りがちな血流を促して、足を軽くしてくれる、最強のマッサージ機です。

30代におすすめの理由

ふくらはぎまでではなく、太ももまでしっかりマッサージできる点がおすすめのポイントです。お値段は少しお高めですが、マッサージコースも充実しているので1つはほしくなるアイテムですね。

アテックス ルルドマッサージスツール

アテックス ルルドマッサージスツール

31,111円 (税込)

アイマスクやマッサージクッションで人気のルルドからは、スツール型のマッサージ機も販売されています。足をすっぽり中に入れて使うタイプのフットマッサージャーは、ほかではあまり見かけないですよね。22ヶ所に50個のエアバックが内蔵されており、ほぐすやしぼる、ストレッチの3つの動きを実現してくれます。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめの理由は、普段はおしゃれなインテリアとして活用できる点です。蓋を閉めればソファになるので、パッと見ただけではフットマッサージャーとわからないほど。スタンドがついており、傾けて使える点も魅力です。

SOLIN フットマッサージャー

SOLIN フットマッサージャー

8,800円 (税込)

SOLINのフットマッサージャーは、足先からふくらはぎと太もも部分のアイテムが別になっています。そのため腕や腰にも巻くことが可能で、1つあると色々な部位の疲れを癒せるのです。

30代におすすめの理由

ボタン操作がシンプルなところも、このフットマッサージャーのおすすめポイント。最大強度が9まであるので、自分の好きな強さでマッサージを行えます。

フジ医療器 モミーナエアー

フジ医療器 モミーナエアー

34,200円 (税込)

一番疲れが出やすい膝下を集中的に解してくれるフットマッサージャー。ふくらはぎ、足首、足先にオリジナルのエアバックを搭載して、ピンポイントで揉み解してくれます。

30代におすすめの理由

30代女性におすすめの理由は、指圧を受けているような強い力をしっかりと感じられるから。リモコン1つでしぼりもみや全体、つかみ指圧を選べます。さらにヒーターもついているので温めながらマッサージが可能ですよ。また、医療用の機器認定を取得しているので、効果にも期待できますね。

massaki エアーマッサージャー

massaki エアーマッサージャー

8,000円 (税込)

足先からふくらはぎ、太ももを包み込んでエアーの力で満遍なくマッサージしてくれるところが特徴のアイテム。空気圧を利用したフットマッサージなので、負担が少なくて心地よくマッサージしてくれます。

30代におすすめの理由

おすすめのポイントは、スマートなデザインです。足に装着した時にフィット感もよく、かさばりにくいスマートな形になっています。

監修者「kokoro」のまとめ

30代女性におすすめのフットマッサージャーをいくつかご紹介してきました。部分用から全体をしっかり覆ってくれるタイプまで、マッサージ用の家電は種類が豊富。ぜひ、自分の好みや予算に合わせながらフッとマッサージャーを選んで、疲れを癒しながら美脚を手に入れましょう。

この記事の監修者

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この記事の監修者

韓国好き美容ライター

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こんにちは。美容師やアパレル業など色々な仕事をしてきました。 今は、韓国で韓国語を勉強しながらライターを兼ねています。 美容全般はもちろん、スピリチュアルや心理、食など健康を追求して、 色々な情報を提供できるように言葉を紡いでいきます

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