女性にとってストッキングは、素足で過ごせないオフィスワークやフォーマルシーンでの必需品。
価格やメーカー・ブランドもさまざまですが、あなたは快適で美脚に見えるストッキングが選べていますか？
この記事では30代女性におすすめのストッキングと、失敗しない選び方をレクチャーします。
美容ライター
kae
アパレル企業に10年間勤務したのち、フリーランスに。ダイエットや肌荒れなどの悩みを乗り越えてきた自身の経験を活かし、30代女性のキレイと健康を応援する記事を執筆しています。簡単・ナチュラル・ノンストレスなセルフケアが好き。コスメモニターとして自ら試していい！と感じた化粧品や、最新の美容トレンドもお届けします。
アパレル企業に10年間勤務したのち、フリーランスに。ダイエットや肌荒れなどの悩みを乗り越えてきた自身の経験を活かし、30...
30代女性のストッキングの選び方
オフィス内でもきちんとしたシーンでも、30代女性なら清潔感や品の良さが求められがち。ふいに足元を見られても自信がもてるよう、ストッキングの選び方の基本を覚えておきましょう。
耐久性で選ぶ
OLさんなど、頻繁にストッキングを履く人は、伝線しにくいものや洗濯を繰り返しても丈夫なストッキングが安心。DCYのようなサポート力の強い糸を100%使用した「ゾッキ編み」と呼ばれている編み方のストッキングは、肌に吸い付くような着用感でたるみがなく、洗濯してもへたりにくいのでおすすめです。
さらにつま先部分が補強されており、糸の数を増やして編まれているストッキングは、足の爪や靴との擦れによる伝線がしにくく、より耐久性に優れています。オープントゥのパンプスやヌーディーなサンダルではなく、ローファーや爪先が隠れるパンプスを履く場合に相性がいいです。
理想の足に合わせて選ぶ
代謝が下がりがちな30代女性にとって脚のむくみは天敵ですが、引き締め効果が期待できる着圧タイプや足の指を締め付けない5本指タイプなら、下半身の巡りもサポートしてくれるので脚の疲れが軽減できます。
また、自分の体形に合ったサイズ選びを行わないと、本来のストッキングのサポート力や色・素材の良さを活かすことができないので、注意しましょう。
また、より細く引き締まった美脚に見せたいなら、自分の素肌の色よりワントーン濃いストッキングを選ぶのが◎。素足が元々美しい人のように見せるには、SCYのような透明度の高いサポート糸とナイロン糸で編まれた交互編みのストッキングをおすすめします。
履き心地で選ぶ
見た目だけでなく、自分が履いたときに快適でいられるかどうかも、30代女性のストッキング選びにおいて大事なポイントです。
一般的なストッキングに比べ110～120%編み目が細かいハイゲージタイプなら、履いたときの感触がなめらかなので、デリケート肌さんや自然な履き心地を求めている人におすすめ。
腰回りやヒップにゆとりをもたせたい人や、ストッキングを履いているときの緊張感が気になる場合は、ワンサイズ上のストッキングを選ぶのも楽に履ける方法の一つです。
また、なるべくむれないストッキングがいい場合は、ガータータイプやオープントゥタイプ、抗菌・防臭機能のあるものを選びましょう。
30代女性に人気のストッキング18選
見た目や素材、作りの良さだけでなく、ずっと履いていたくなるようなハイレベルなストッキングを厳選しました。30代女性におすすめのポイントや機能についても、詳しく紹介します。
No.1 人気ブランド「ASTIGU（アツギ） 【圧】引き締め」
脚を科学した段階着圧で、パーツごとに効果的な引き締めを実現。旭化成と共同開発した業界初の素材。「ROICA(R)ab」を使用しました。かつてない均一で美しくムラの無い生地感。つま先が丈夫な補強トウ仕様。
全10色・￥660
30代女性におすすめの理由
No.2 安くてお肌に良い「GUNZE SABRINA Shape 美しく引き締める」
グンゼオリジナルのグラデーション着圧で、しっかり引き締めて美脚へと導きます。「パンティ部ストレッチ立体設計」を施し、締め付けすぎず快適で落ちにくい履き心地。前後がわかるラベル付き。
全10色・￥550
30代女性におすすめの理由
No.3 素肌に近い「メディキュット ヌーディーマジック」
馴染みがよく、くすみや毛穴の目立たない均一な素肌感。薄くて軽い質感の生地が、透明感のある美脚を叶えます。伝染しにくく、穴が開いても広がりにくい素材。段階着圧で、脚をキュッと引き締めます。
全3色・￥1,177
30代女性におすすめの理由
No.4 口コミで人気！「Fukusuke ゆったりサポート 3足組」
マチがとれた新ゆったり設計で、窮屈感のないフィット感。なめらかに縦・横自在に伸びます。横ジマにならない丈夫な素材と網み目。普段使いしやすい3足セットです。
全5色・￥1,100
30代女性におすすめの理由
No.5 カラーの種類が豊富「cecile ストッキング 同色5足組 ハードサポートタイプ PR-163」
ハイゲージ＆ハードサポートで、まるでメイクしたように美肌ですらりとした美脚に見せてくれるパンティストッキングです。足の匂いも気にならない、抗菌・防臭・静電気防止加工。つま先補強加工を施し、歩き回っても穴や破れに強い仕様です。
全12色・￥734
30代女性におすすめの理由
No.6 素足より快適に「ASTIGU（アツギ）【指】5本指」
5本の指がキレイに開き、素足より気持ちよく歩き方の美しさまでサポートしてくれるストッキングです。それぞれの指が分かれているので、べたつきがなく自然。素足でいるより快適な履き心地です。
全6色・￥1,100
30代女性におすすめの理由
No.7 破れや伝線に強い「GUNZE SABRINA ACTI-FIT 丈夫」
糸や編み方にこだわり、生地のつっぱり感をなくしました。特許技術による交編仕様で、破れや伝線が起きにくい丈夫な仕上がり。足首13hPaの着圧タイプです。静電気防止加工・UV対策も。
全4色・￥660
30代女性におすすめの理由
NO.8 ムレにくい「Tuche 足底綿ストッキング」
綿をブレンドした素材だから、ムレることなく汗を吸収。足底がベタベタすることもなく、スニーカーの足元も快適に。抗菌防臭設計で匂いも気になりません。丈夫で破れにくい、つま先補強タイプ。
全2色・￥550
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30代女性におすすめの理由
No.9 腰回りのムラが軽減「fukuske パンティ部レス ストッキング(サスペンダータイプ)」
パンティ部分のムレやすさを軽減するためにつくられたストッキング。パンティ部をレスすることでムレにくい仕様にしました。パンストの上から下着を着用することで、お手洗い時の着脱も不要でノンストレス。伝線にしくいノンラン設計。UV加工済み。
全4色・￥1,320
30代女性におすすめの理由
No.10 敏感肌さんにおすすめ「GUNZE IFFI 丈夫で快適」
丈夫でさらっとした肌ざわりに仕上げた、ハイゲージDCY交編のストッキング。土踏まずに圧を強くかけ、ふくらはぎにかけてサポート力を弱めることで快適着用圧設計に。心地よくフィットし、ずり落ちにくい快適な履き心地です。足首に緩みのない足形成型＆つま先補強タイプ。
全6色・￥550
30代女性におすすめの理由
No.11 足先が楽に「レッグスキンケア LEGOO RG-11オープントゥ ストッキング」
「脚にも保湿を」という発想から生み出された、肌ケアできるストッキング。オリーブ・シアバター・シルクアミノ酸・スクワランなどの保湿成分や美容成分を配合し、脚のスキンケアを実現しました。長時間履いていてもストレスフリーな「ずり上がり防止設計」のオープントゥ仕様。
全4色・￥550
30代女性におすすめの理由
No.12 機能性バッチリ「fukuske DAILY 満足 毛穴・くすみをしっかり隠す」
サポート糸100%のゾッキサポートタイプ。横ジマがとれて均一で美しく、毛穴・くすみをしっかり隠してくれるストッキングです。パンティ部はヒップを丸くつつみこむ立体仕様で、伸縮性があるのに繰り返し使用しても伸びにくい素材。3足組。
全6色・￥1,078
30代女性におすすめの理由
No.13 キレイを保つ「GUNZE COSMEDICAL ストッキング」
「姿勢」「巡り」「美肌」をもとに、脚のエイジングサイクルに着目。骨盤サポートやヒップアップ、潤いなど、キレイのバランスが整う設計にこだわってつくられたストッキングです。正しい着用位置を確認できる、ポジションマーク付き。
全6色・￥1,144
30代女性におすすめの理由
No.14 上品なイメージは「GUNZE Tuche ワンポイントストッキング マリンスノー」
左足首外側に配置したサイズや色、形の異なるストーンが、美しさや輝きをもたらすワンポイントストッキング。足首11hPaの着圧設計・つま先スルータイプです。
全2色・￥880
30代女性におすすめの理由
No.15 開放感を求めるなら「StayFit レーストップ シリコンストッパー付 ガーターストッキング」
ガーター要らずでピタっと留まる、ネットストッキング。上品でエレガントなデザインのシリコンレースが、脚線美を演出します。つま先スルータイプ。極薄8デニール。
全3色・￥1,320
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30代女性におすすめの理由
No.16 引き締め効果抜群「スリムウォーク 美脚・美尻ストッキング」
スリムウォーク独自の美脚リフト構造と3Dヒップアップ設計で、理想のレッグライン＆ヒップラインを叶えるストッキング。快適に動ける、特許取得のストレッチ素材を使用。抗菌防臭加工を施しています。
全1色・￥1,680
30代女性におすすめの理由
No.17 長持ち重視「ASTIGU （アツギ）【強】 丈夫」
DCY交編でナイロンを二重巻きした、独自の糸を使用。伝線しにくく破れにくい、最初に履いた美しいラインやフィット感が続く丈夫なストッキングです。7サイズ展開で、フィット感や履き心地を自分好みに選べます。
全8色・￥550
30代女性におすすめの理由
No.18 まとめ買いなら「カネボウ エクセレンス ビューティ」
しっとりするほどなめらかに履ける、スムースフィール仕様。色と質感を自然に整え、ファンデーションでメイクしたように素肌より美しい足元を演出します。ソフトな生地なのに伝線しにくいノンラン設計。
全6色・￥550
30代女性におすすめの理由
監修者「kae」のまとめ
同じようなトーンや素材でも、実際に履き比べてみると伸び方や下半身の疲れ、シルエットに差がつくストッキング。活用するシーンをイメージしながら、あなたにとってベストな履き心地＆サポート力のストッキングを選んで、足元を毎日快適に着飾ってくださいね。
