nanakoko

管理栄養士兼トレーナー

管理栄養士兼トレーナーとしてフィットネスクラブ勤務。食事と運動の面からダイエットをサポート。我慢しない食事と頑張らない運動でも理想のカラダは手に入れられる！そんな情報を自身の経験に基づいてお届けします。