2019/12/25
恋愛・結婚

30代女性におすすめの出会い方!出会いがない人は必見…素敵な男性はどこにいる?!

笑顔

「30代になったら出会いがなくなった…」そう言って嘆いている女性を見かけることも少なくありません。20代に比べて減っていく出会い…どうやったら出会えるのでしょうか?30代女性が生涯を共にする男性に出会えるように、婚活アドバイザーがリアルな意見をぶつけます!

mori

婚活アドバイザー

アヤ

アパレル企業で勤務中、趣味と仕事に没頭しすぎて気づけば30歳過ぎていた。慌てて婚活を開始し、婚活アプリにて出会った人とマッチング後、結婚し、フリーランスに。現在その経験を活かし婚活関係の記事を執筆しています。婚活関係以外にも女性のライフスタイルについても学んでおり、幅広い女性の悩みを解決できるよう勉強中です。

アパレル企業で勤務中、趣味と仕事に没頭しすぎて気づけば30歳過ぎていた。慌てて婚活を開始し、婚活アプリにて出会った人とマ

現在主婦でライターをしているアヤと言います。今でこそ、結婚して主婦と名乗っていますが、つい2年前まで私もあなたと同じ彼氏ナシの30代女性でした。
仕事が忙しく出会いがない、ましてや自分にも自信がなかった私に加齢も重なりますます追い込まれましたが、今では結婚して平和に暮らしています。

恋人はいる?30代独身女性へのアンケート

30代独身彼氏はいますか
(3Qs独自アンケート調査結果)

世の中の30代女性は彼氏がいるの?どうなの?!って思いませんか?
「彼氏がいない人は少数派で肩身が狭い…」と思っているかもしれませんが、実は独身30代女性で「彼氏がいる41%」「彼氏がいない59%」という結果に。

半数以上が彼氏なしという現状なんです。「わ、よかった…私だけじゃない」と胸をなでおろしましたか?

では、どうして30代の女性は6割近くの人に彼氏がいないのでしょうか。その原因を見ていけばあなたに彼氏ができない理由も分かるはずです。

30代女性に出会いがない原因5選

出会いがない理由

大きく分けて「5つの出会いがない理由」を解説していきます。ひとつひとつ見ていきましょう。

 

原因1、仕事ばっかり!残業人間だった

30代女性といえば、働き盛りでもあり、仕事も責任のあるポジションを任されることも出てきますよね。また、仕事そのものが楽しくなってくる時期でもあります。

自由とお金を引き換えに、仕事に捧げる時間や心も多いのではないでしょうか。

頑張れば頑張るほど褒められるポジション・仕事内容であれば、仕事に裏切られることはないです。承認欲求が満たされ、とても充実しちゃいます。実際私もそうでしたし、身の回りの同じ歳くらいの女性はそうでした。

中には、女性が多い職場環境に身を置いている方も多いのではないかと思います。

または、現在管理職についたり、今後管理職ポストを狙える位置にいる人も多く、残業や休日出勤をしている方だっているでしょう。

このように仕事ばかりに身を投じていると自分の時間を持てないために、出会いの場に行くことさえも徐々に面倒になってしまいます。

 

原因2、友達が結婚し一緒に遊ぶ人がいなくなった

学生時代と違って付き合う友達の数も少なくなってくる30代。それにも関わらず、友達が結婚したり彼氏ができると、時間が合う人がいなくなってしまいます。

友人と時間が合った頃は飲み会があったり婚活パーティに一緒に行けていたけど、一人では重い腰が上がらないことも…。一人だと、休みの日に家から出ないなんてこともザラですよね。一日中Youtubeを見たり、仕事をして疲れてるので昼まで寝たりしてしまいがちに。

一緒に行動する友達がいないだけで、どんどん出会いから遠のく生活になってしまいます。

 

原因3、妥協できない・理想が高すぎ

妥協できない!という理由は、よく耳にするかもしれません。

「私は違う!」と思ってるかもしれませんが、理想を書きだすと意外と理想が高かったりするのです。

「ここまで独身でいたら納得できる人としか結婚したくない」って思ってませんか?「妥協して結婚するなんて絶対いや!」という人もいるでしょう。

でも、実は高スペックの人はもう残っていなくて、既に他の女がガッツリ掴んで離さない状況なんです。悲しいことに、それをわかっていない女性が多い現状なんですね。

また、高スペックであればあるほど「若さ」を武器にしている女性が有利。年収が高い男性と出会いたいと思っても、世の中の男性の平均年収は年々下がっているのです。

自分が思っているほどスペックが高い男性は世に出回っていないという現実を受け入れてくださいね。

 

原因4、紹介される男性のスペックが下がった

20代の頃はイケイケ商社マンや銀行員と出会いがあったのに、いま紹介される男性は訳あり多数。
歯がない、ハゲ、コブ付きなど…(言い過ぎ?笑)。「あれ?私のレベルが落ちたってこと??」と、思うことってありませんか?

実はそうではないんです。

イケイケ商社マンや銀行員はすでに結婚しているのです。そして、少々難ありの男性達が残っている…という婚活市場になります。

だからといって出会い探しを諦めないでくださいね!ちゃんと探せば、身長は低くても歯がある人はいますし、ハゲでも優しい人もいますし、コブ付きでも年収が高い人はちゃんといます。

 

原因5、もともと男性と話すのは苦手

昔からあまり男性経験がない。そのままズルズルと男性と触れ合わないまま、ジャニーズやアニメや乙女ゲームなど、個人で楽しめる趣味の世界で生きてきた人。

いわゆる「こじらせ女子」に分類されてしまいます。

実は私もかなり重度の「こじらせ女子&アイドルオタク」でした。年齢も加われば、なおさらこじらせ度はあがっていきます。

しかしこれは、男性との接触を増やしていけば必ず克服できます。

実際に異性と出会うために努力をしていると必ず壁にぶつかります。壁にぶつかることは誰でもあることを覚えておいてください。「私なんかが彼氏を欲しいと思ってはいけないのだろうか…」という後ろ向きの思考は捨てましょう。

いくらがむしゃらに行動しても「結局自分なんかが」という思考がちらついた瞬間に、せっかくのチャンスを逃してしまうこともあります。

 

30代が出会うための意識改革!マインドセットが必要!

意識改革

なぜ出会いがないのかの理由がわかったところで具体的にどうすればいいの?と思いますよね。まず最初に、王子様幻想は捨てましょう。

年齢を重ねれば重ねるほど、そもそも知り合う男性の数が少なくなってしまいますよね。さらに自分の加齢も比例してどんどんチャンスは狭くなるばかりだということに。

しかし、チャンスはまだあります!では、出会いのチャンスはどこにあるのか?を解説していきますね。

 

一人で出歩くことが大事

友達が結婚したり、友達に彼氏ができても、一人で出会いの場へ出向く行動をしてみましょう。一人の方が案外気兼ねなく動きやすいこともあります。

仮にとある勉強会などに参加したとしましょう。そのあと打ち上げがあったとします。勉強会で「ちょっとタイプだな」と思う人がいたとすると、打ち上げで少しだけ近づいておきたいなと思いませんか?

しかし、友達に「もう帰ろう」って言われたら残れませんよね。

さらに、自分に自信がないこじらせ女子の場合、友達の目を気にして積極的になれない場合があります。

なんだかんだ友達が一緒にいない方が有利で都合がいい場合もあるので一人でも積極的に出会いの場に出かけましょう。

 

誘いには乗ってみる

飲み会などの誘い、紹介の話にはまずは乗ってみましょう。

ちょっと面倒くさいのもすごく分かります。特に仕事がハードな方だと、休みの日にまで気を遣うようなことはしたくないという心理が働きますよね。

すべてお断りするのではなく最低限のラインを決めてください。例えば、男性からのお誘いは気が乗らなくても行くと決めて行ってみるべきです。

思ってもみない出会いがあった!思っていたより良い人だった!ということもあるので、先入観と面倒くささをいったん置いて出かけてみましょう。

一度行ってみて「次はないな」と思っても無駄ではありません。まずは行動してみることが大事です。

 

自分のものさしで決めつけない

よく話す前から「この人はダメ」などの決めつけをする人がいますが、しない方がいいです。

30代ともなると脳内に色々な人と知り合ったデータが蓄積されているので、若い頃に比べると自分のものさしがだいぶ立派に成長しています。

ものさしはいったん、出会いの場では片づけておきましょう。

また、「自分のことを好きになってくれる人はいない」など、ネガティブに思うのもよくありません。ちょっとショッピングモール歩いてみてください。「え?あんな人がこんな旦那?」みたいな夫婦もよく歩いてますよ。

自分のものさしのせいで、「出会ったのはいいけれど自分が希望する結婚相手の条件を満たしていない」と、すぐに判断してしまうことに。30代婚活におけるウィークポイントとなってしまいます。非常にもったいないですね。

 

絶対条件を絞る

あなたが考える彼氏の条件が5つあるとしたら、そのうち2つ程度でもマッチしていたら十分です。そこから2人でデートして、一緒に過ごす時間を持つことが大切です。

30代婚活では、あまり選り好みや高望みをしないのが彼氏を作るポイントです。

個人的に絶対条件をひとつだけに絞り込むことがおすすめです。「相手に求めるほど自分はどうなのか?」と考えると、その一つの条件は出せるのではないでしょうか。

他人に何かを期待するということを婚活の時点でしていまうと、結婚しても夫に期待ばかりしてうまくいかない場合があります。条件をたくさん設けることはやめることをお勧めします。

 

おしゃれして出かけよう

「たかがカフェに行くくらいで…」なんて思ってるかもしれませんが、何が起きるかわかりませんよ。

もしかしたら今まで恋愛対象だと思っていなかった会社の男性が、いつも身なりに気を遣っているあなたのことを意識することだって有り得るのです。

服装だけでなく、ネイルもおしゃれの一つです。男性は先端にとっても弱いのです。ネイルサロンにわざわざ行かなくても薄いベージュやピンクを指先に塗っておきましょう。

 

30代彼氏持ちに聞く!どうやって出会ったの?

彼氏と知り合ったきっかけ
(3Qs独自アンケート調査結果)

実際のところ「彼氏持ちの人はどこで知り合ったの?」って思いますよね。

夏ならバーベキューイベントや、得意先の会社の人から紹介された、など結婚式でよく聞く出会いのパターンが多い印象ですね。

結婚相談所やアプリで知り合った人もいます。同じアプリでいけばアプリ内のコミニュティで共通の趣味をきっかけに知り合った方もいますね。

ちなみに私は、アプリで今の主人と知り合いました。アプリを含め、どのような出会い方があるのか見ていきましょう。

 

仕事関係からの発展

職場に出会いは本当にありませんか?取引先も年下の後輩も恋愛対象になる可能性があります!「無理だなー」と思っていても案外年下の彼氏ができた人もいます。

会社関係の人でしたら、相手の仕事ぶりや将来性までも手に取るようにわかります。将来を見込んでアプローチすることが可能です。

社外で出会った男性は見栄を張って年収を偽っているかもしれませんが、同じ会社の人ならばある程度のことがわかるので心配ご無用ですね。

 

友達や知り合いからの紹介

紹介が一番ベタで多いです。

友達の紹介を受けてみることって、意外とできてない女性が多いです。でもメリットはたくさん!

  • ・知り合いの知り合いなので身元はしっかりしている
  • ・人を介して知り合うため基本情報がすぐわかる
  • ・紹介者もある程度「いい感じになるのでは?」と見越して紹介する

上記の理由から、お付き合いに発展しやすいと言えます。実際に、お付き合いに発展した人は数多くいますよ!

 

婚活マッチングアプリ

手っ取り早いのは婚活マッチングアプリ。多くの人の中からタイプの人を絞り込めます。

最近はアプリで出会って結婚する人も増えて来たので抵抗を持たない方が良いでしょう。昔は出会い系などと呼ばれて敬遠されていましたが、アプリは忙しい30代女性の強い味方なんです!

スキマ時間を使って複数の男性と知り合うことができるツールと考えると、年齢とともに狭くなった出会いの数を増やすことができるのです。

中にはサクラや既婚者が稀に紛れている可能性もあるので見分ける必要があります。

基本的に男性サイドも出会いたくて登録しているので、お互いニーズが合致するため、友人の紹介よりも早く付き合う、成婚するというデータもあります。

 

趣味からの出会い

趣味の教室、ジムなどは自分自身も磨かれますし、同じ趣味を楽しめるカップルになれる可能性も。付き合っても結婚しても楽しいでしょう。

最近ではオンラインゲームでのやり取りがきっかけで仲良くなった人と出会うこともあります。

同じ趣味だと付き合い始めてもお互いの趣味にいちいち口出しして関係性が悪くなることがないということもメリットです。もともと出会い目的ではないので時間はかかるかもしれませんが、もし出会いに繋がったら素敵ですね!

 

SNSを通じて出会う

最近はSNSを通じての出会いも増えていますよね。

意外性でいけばインスタグラム!インスタグラムだけでなくツイッターも同様です。

インスタグラムで写真をシェアしていると、DMをもらって仲良くなることもあります。価値観や趣味が似ている人と出会いやすいです。付き合うときもお互いの趣味が同じなので楽しく過ごせるでしょう。

 

結婚式・二次会での出会い

結婚式での出会いもあります

新郎・新婦どちらかの友人として結婚式に呼ばれて、二次会で仲良くなったりしますよね。二次会は面倒くさいと思って帰っちゃう人もいるかもしれませんが、せっかくなので参加しましょう。

お祝いのついでに出会いを探してみてはいかがでしょう。意外と男性側も出会いを期待していたりします。男性の方が仕事ばかりで出会う機会がないですからね。

 

バーで飲んでいて

「まさか、そんな漫画みたいなことあるわけ…」と思うかもしれませんが、あまり小バカにできませんよ!

バーはマスターが話を繋いでくれるので話しやすいのです。バーに通うような男性って素敵じゃありませんか?

そんな男性に会社の飲み会帰りでもいいので出会いに行ってみましょう。客同士が仲良くなるアットホームなバーならさらに出会いの可能性は増えます。最初は少し緊張しますが、一度入ると通ってしまうのがバーでの一人飲みです。

特に、立ち飲みバーですと、お一人様が多く利用していますので入りやすいです。アルコールのおかげで、隣になった方と自然に仲良くなれる出会いの場としても使える場所です。

バーの場合はお一人様の方が話しかけやすいので、声が掛かる率が高くなります。週末は終電までゆったり、いい感じのバーに出かけてみましょう。

 

婚活パーティに参加

婚活パーティーも人気がある出会いの場です。

婚活に対して感度が高い人が参加するのが婚活パーティ。結婚に向けての効率はかなり良いと言えます。
毎回参加者が違うので一度ではなく何度か行ってみることをお勧めします。

最近では年齢や条件が設定されているもパーティーも多く、的を絞りやすくなっています。30代向けの婚活・恋活イベントが多いので、積極的に参加してみましょう。

参加するのは少し勇気と行動力がいりますが、婚活パーティーに参加している方々は男女ともに結婚に対して真剣です。つまり、遊びやサクラ・既婚者の人は少なく、結婚するまでの正式な活動の場。婚活アプリ同様、ニーズがはっきりしているので成婚までの近道と言えます。

 

同窓会での再会

同窓会も同様に出会いのチャンスですね。

掘り出しものの発掘的な感じで、昔は興味なかった相手が大人になると違う視点で見ることもあります。

30代にして既に「世話焼きおばさん」と化している女友達はいませんか?もう子供がいて主婦をしているような人は世話好きなことも多いもの。「出会いがなくて……」とちょっと相談をしてみれば、姉御風を吹かせて、ひと肌脱いでくれることでしょう。

 

結婚相談所に登録

一人ではどうにもできないと思ったら、結婚相談所へ登録するのも一つの手。

身元がしっかりした男性のみが登録しているので安心感は高く、条件を考慮して紹介してくれるので自分の条件に近い相手を最短で見つけることができます。

友達がみんな結婚しちゃってひとりで婚活することに不安だな…という人におすすめなのが結婚相談所です。他の婚活手段に比べると費用はかかりますが、結婚への確実な出会いを探すなら結婚相談所です。

 

昔からの知り合いが恋愛へ発展

昔からの知り合いは今さら恋愛対象に見てないよ〜。そんな風に思う人もいるかもしれません。でも、意外と30代になって印象が変わってくるかもしれませんよ?

例えば大学の頃の友人同士で話していたらお互いまだ結婚していなくて…、なんてこともあるでしょう。
久しぶりに街でばったり会ったり、帰省している途中の新幹線や空港で会ったり…。

それこそFacebookは実名登録で使うものなので、他のSNSに比べると昔の友達がどうしているのかがわかりやすいツールですよね。誕生日の表示が出るので久しぶりに懐かしくなってメッセージ送ったらまだ独身だった…ということもあります。

mori

監修者「アヤ」のまとめ

いかがでしたか?
こうしてみていくと、なぜ出会いがないのか、そしてどうしたら出会えるのかが明確になりますよね。

30代独身女性は、受け身で過ごしているとあっという間に40代に突入します。40代になるとさらに婚活環境は厳しくなります。

出会いを探す手段も複数あります。一つに絞るのではなく2つ同時に行うことをオススメします。アプリをしながらバーに行ってみたり、友人から紹介を受けつつ婚活パーティに参加したりと行動していきましょう。

働き盛りの30代女子にはなかなかハードルが高いかもしれませんが、ちょっと踏み出すだけで出会いの数は数倍に増えます。

出会ってしまえば、あとは価値観を擦り合わせ、選ぶのみです。1秒でも若い今日から出会いは探していきましょう。行動した分だけの答えはしっかり返ってきますよ!

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